Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 06:37
et demain verdict pour moi pesée et mesures! aïl! :-S

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 06:36
faites comme moi, prenez le temps de vous occuper un peu de vous! aujourd'hui (apres midi)courses, puis coiffeur, puis marche! :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 06:28
alors toujours pas levés'es)? lol! je rigole! bon petit dejeuner à tout le monde! pearl contente de te revoir parmi nous! passe une bonne journee! :-*

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 06:25
je vous souhaite à toutes et à sissous aussi une excellente journee dans la joie, la bonne humeur et la motivation! :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 06:20
bonjour tout le monde! comme d'hab, levée de bonne heure à part que ce matin je n'avais pas envie de me levée! ;) mais comme je deteste restée couché lorsque j'ai ouvert un oeil, et bien j'ai sauté du lit! et je commence une nouvelle en pleine forme mais j'ai surtout un super moral! anerte, je me suis mal exprimée vas dans repart et liste de courses, regarde un peu plus bas et tu verras ecrit" ecart"clic dessus et la recette est là ;)

	anerte (49) répond	Posté le 24-02-2011 à 00:14
kikou aigle 30 tu me dis "pour la galette il faut aller dans recettes de la semaine et regarde en bas! je te donne la recette" mais ou trouves tu "recette de la semaine " je ne suis pas blonde mais un peu niaise allez bonne nuit

	cerise (69) répond	Posté le 23-02-2011 à 22:15
bonsoir a tous aujourdhui bonne humeur, rayons de soleil et pas d'ecarts depuis lundi, youpi!! bonne soirée a tous et content de te voir parmis nous pearl!

	anerte (49) répond	Posté le 23-02-2011 à 21:01
kikou et bien on s'absente peu de temps et voilà ça discute et ça discute 4 pages àlire merci aigle30 pourla recette je vais la faire demain car j'ai mangé chez une amie et RIEn d'autre que croque monsieur :^> bon là je vais jouer au scrabble en ligne

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 23-02-2011 à 20:09
Bonsoir à toutes et tous !! Je ne vais pas gâcher votre bonne humeur de la journée !!! Je viens simplement vous faire un petit coucou. Aujourd'hui, journée de dérapages côté régime, je m'y remet sérieusement demain !! Bonne soirée et à demain !!!

	EDITH (39) répond	Posté le 23-02-2011 à 19:00
Bonsoir à toutes, enfin posée, et je viens vite vous lire. aujourd'hui, un peu fatiguée, mais il faut resté motivée. Bonne soirée Bisous à toutes

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