Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:49
de jolies fleurs!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:48
tenez pour egayer votre journee! ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:45
coucou, c'est vrai qu'il est tot tout le monde est matinal(e)ce matin! petard! ;) et je vois que vous êtes positifs! c"'est genial!bon mardi

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:43
je voulais faire une marche aujourd'hui et bien c'est raté! à moins que la chance me sourie et que la pluie s'arrête? :D sinon je me tate j'ai envie de me faire plaisir et d'aller chez le coiffeur pour me faire une coupe courte, quand je fais un regime j'aime bien changer de tête! ça me motive encore plus, je pense y aller jeudi! ;)

	romy31360 (31) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:42
BONNE JOURNEE A TOUS.

	romy31360 (31) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:40
SALUT LES MATINALES ET SISSOUS. Ici dans le sud temps triste mais coeur joyeux. Un peu machée depuis hier soir, car c'était mes 2 h heures gym, et c'est DUR..DUR. . . quand on est rouillée depuis XX années (1h gym tonic + 1h abdos-fessiers). Enfin, aujourd'hui c'est la pêche pour commencer 1 nouvelle journée.

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:38
anerte contente de pouvoir te reconforter! je vous aide comme je peux à être motivée je ne peux faire que ça! ;) mais il faut savoir que si certaines personnes ont besoin il y a des spycologues à notre écoute ici, on peut même ouvrir une discution et un spy repond, c'est une aide, parfois ça aide! voilà! c'était juste une "parenthése"! aujourd'hui encore menage!lol ;) mais avec pluie c'est pas motivant!

	anerte (49) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:28
KIKOU BONJOUR A TOUT LE MONDE QUE CETTE JOURN2E SE PASSE AU MIEUX AIGLE 30 ET SISSOUS SONT TOUJOURS AUSSI MOTIV2S 9A C4EST TR7S BIEN ET 9A NOUS RECONFORTE

	lapitch08 répond	Posté le 22-02-2011 à 07:27
@-) bonjour tout le monde,enfin, le monde déjà debout,et les autres aussi!!! Une nouvelle journée s'annonce;je suis montée sur la balance,ce matin, pour controler que ma motivation a payé,et. . ...j'ai perdu du poids..c bon pour mon moral!!!Bon, maintenant,j'attend samedi.Je vous souhaite une bonne matinée,je vais me préparer pour le boulot et préparer le repas de ce midi..

	nanou66 (66) répond	Posté le 22-02-2011 à 07:18
Bonjour tout le monde, je vois que vous avez tous de gros problèmes avec le tofu, moi je l'ai complétement bani de mon régime, ici il fait un vent de folie minimum 100 kmh c'est pénible, tout grince et c'est pour cela que je suis levée. Moral au beau fixe, de mon côté je ne trouve pas le régime difficile et en plus je me suis fais pleins de pots c'est génial. Bon à tout à l'heure. :-* ;)

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