Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	romy31360 (31) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:20
BRAVO SYLVIE, surtout continue, COURAGE ne baisse pas les bras. A la fin du programme j'espère que l'on pourra danser le "PAQUITO" tous ensemble.

	anerte (49) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:08
kikou aigle30 super on a beau dire ça change tu as la joie de vivre

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 14:07
nanou pas toujours facile! malheureusement je ne peux pas être comme je voudrais être!lol!je fais se que je peux, c'est tout!mais c'est vrai que les photos me motive car en fait j'étais encore plus ronde que sur la photo ou j'ai la robe rouge!mais j'ai pas osé la mettre!voilà!ta blague est sympa! :-*

	nanou66 (66) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:54
Aigle c'est bien d'avoir ces photos tu dois te motiver toute seule en te disant je veux être comme ça et tu sais que tu vas y arriver c'est chouette. :-q

	nanou66 (66) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:42
Allez c'est l'heure de ma petite blague. Un fonctionnaire se plaint : - C'est épouvantable! Avec mon nouveau chef, il m'est impossible de dormir au bureau. - Pourquoi ? il te surveille - Non, il ronfle. :^>

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:21
lapitch j'espere que mes photos ne te decouragent pas, car mon but est l'inverse, je ne veux pas demotiver personne au contraire!on ne peut pas maigrir en 1 mois il faut perdre sur la durée, il faut aussi savoir être patient! c'est vrai aussi que le froid n'aide pas, un peu de soleil remonte le moral! je te souhaite un bon apres midi

	lapitch08 répond	Posté le 21-02-2011 à 13:03
Bonjour,je vois que tout le monde a le moral et encore plus celles et ceux qui ont du soleil. . .Ici, dans les Ardennes,il fait froid (2 ou 3 °),on a même eu qq flocons de neige ce matin. . .je languis de la chaleur(attention,ici chaleur= 20 à 22°). Aigle,il est vrai que les photos nous aident bcp,nous démoralisent ou nous motivent. . .Bon, je vais me préparer pour repartir au boulot,bonne après-midi!! Super le ciel bleu,ça laisse reveur. . ..

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:01
et ben dis donc le forum est desert aujourd'hui!! il fait beau chez vous et tout le monde est parti faire une marche? lol! bon apres midi à vous!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:56
je vous souhaite un bon appetit! ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:52
prochaines photos lorsque j'aurais perdu - 21 kilos en tout!il en manque 21 - 4,8 kgs = 16,20 kilos à perdre!

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