Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:50
une autre photo apres avoir perdu - 20 kilos! c'est motivant, non? la prochaine photo sera quand j'aurais perdu le poids désiré!lool!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:48
apres avoir perdu - 20 kilos ave dr cohen

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:47
pour vous donner un idee je vais vous mettre des photos avantt et apres la 1ere fois que j'ai perdu mes -20 kilos avec le regime cohen avant (photo avec mes enfants en haute saone)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:28
je mets une photo de moi de samedi à la plage mais on me voit dans l'ombre car je n'aime pas encore trop être prise en photo, mais ça donne une idée de avant et apres! lol

	sissous (69) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:15
oui je sais je ne fais pas mon age et encore il y avait beaucoup de vent d'ou la perte des cheveux. le moral semble bon pour la majorité des personnes présentes et c'est bien comme ça. quand autres autres je vous souhaite de retrouver un peu de sérénité rapidement pour réagir au plus vite.

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:10
Bonjour à tous, chez moi toujours pas de ciel bleu, que du gris!!!! pour fille d'avril j' habite Villerupt tu connais peut être? Bon et bien une nouvelle semaine commence, je suis allée au resto samedi,j ai fait 2 menus de rattrapage j'espère que cela n'aura pas fait trop de dégât. Vivement samedi ;)

	nanou66 (66) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:03
Sympa ton ciel bleu, j'ai le même à la maison, avec du vent. Je vais étendre mes draps ils seront sec rapidement :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 10:59
je suis ravie car hier ma mére quand elle m'a vu elle m'a dit ça se voit que tu as maigri, surtout au ventre! c'est bien, ça m'a fait plaisir, car c'est vrai que mon pantalon commence à être trop grnad et ça ne fait pas tres charmant!lol

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 10:54
nanou il ne faut jamais dire fontaine. . .! il t'arrivera peut être à nouveau d'être avant moi sur le forum! qui sait? j'aimerais bien pouvoir me lever un peu tard le matin mais que je me couche à 10h30 à 2h00 en general je me reveille entre 4 et 5h00 du mat :(( je rigole mais j'aime me lever tôt surtout aux beaux jours!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-02-2011 à 10:51
un peu d'humour en photo

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