Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	sissous (69) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:46
bonjour aux nouvelles lève-tot. la viande de grison c'est bon mais quand ma femme a vu le prix par rapport à la quantité elle a failli prendre une attaque.( j'exagère mais elle m'en a parlé pendant un bon moment)

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:45
La viande de grisons c'est vraiment bon, enfin moi j aime ,c'est un peu comme du jambon cru en moins salé je trouve

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:44
J'espère passer une bonne journée, cet apmidi je suis en ballade avec ma mère et une amie. Je vais être occupée car hier j ai passée l apmidi sur le canapé et vers 17 h moment un peu difficile, je n avais pas spécialement faim mais l' ennui est mortel pour l' estomac.

	lapitch08 répond	Posté le 16-02-2011 à 07:44
:) Bonjour tout le monde, déjà levés ?.Ce matin, je suis en repos mais j'ai du boulot à la maison. . ...Je n'écris pas souvent sur ce forum mais je vous lis tout le temps et je me rends compte que vous êtes super actifs !!! :-q Sylvie, tu as énormément de tonus et d'humour; ne change rien, ça nous fait du bien !!Quand je vous lis, je me dis que je n'ai pas le droit de me plaindre, pour la plupart, vous avez ou avez eu d'énormes soucis. . .Mis à part le décès de mes parents, il y a maintenant une quinzaine d'année, je n'ai pas vraiment eu de problème dans ma vie !!! En même temps, je ne m'en plains pas. . ..J'ai un travail, un mari et 2 beaux enfants en bonne santé. . ..voilà pourquoi, je ne me plains pas. . ..Allez, assez parlé de moi; je vous souhaite une excellente journée et courage pour ces kilos en trop !!! X(

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:41
vous avez deja gouté la viande des grisons? je ne peux pas en prendre à cause de trop salé(hypertension, pas bon)?

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:39
Moi je vais manger les rillettes et des carottes au jus, les batonnets de celeri c'est pas pour moi non plus. On a quand même le choix des armes :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:39
salut tigrou je suis comme toi mais pas que j'ai faim, on dort mieux car on se couche plus legers ou legeres donc ça joue aussi sur notre dodo!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:38
danielle les rillettes de thon sont super bonnes, du moins à mon goût et celui de mes invités! :D

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:36
bonjour danielle, mais c'est fille et garçon! lol ;) bonne journee à toi aussi!

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 16-02-2011 à 07:36
Bonjour tout le monde, je suis la pour 1 demi heure avant d allé bosser, je me prépare et en même temps je vous parle!!!! Un jour de gagné, je suis hyper contente je sens que mon corps travail et change. Depuis que je fais le régime je me réveil toutes les nuits vers 3 heure et je suis en forme pour me lever. Quelqu'un a déjà ressenti cela? mais je vous rassure je ne me rréveil pas à 3h avec l envie de manger non non!!!! ;)

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