Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lapitch08 répond	Posté le 29-01-2011 à 14:03
nom du groupe: Hauts les coeurs, en route vers la minceur. . .. :-q

	lapitch08 répond	Posté le 29-01-2011 à 14:02
Bonjour à toutes et à tous. Je vois que chacun et chacune a ses propres raisons pour vouloir perdre du poids !!. Je sens bcp de motivation de votre part, c très bien. . .Il faut vraiment tenir, pour cela le fait d'être à plusieurs c motivant.J'ai créé un groupe, je serai ravie de vous y retrouver pour partager nos expériences , nos doutes et nos réussites. . . ;) A bientôt et bon courage

	BEL SANDRINE (rumilly, 74) répond	Posté le 29-01-2011 à 13:34
Bonjour, bon ben voilà je commence lundi aussi et je viens d'aller voir les menus, et tout d'un coup ma motivation est retombée, je ne sais pas si je vais y arriver car je dois cuisiner pour toute la famille à part, il faut que je tienne :-S

	Francine (77) répond	Posté le 29-01-2011 à 13:16
Bonjour, je commence moi aussi ce régime lundi et j'étudie ce matin les menus et la liste de courses. J'espère que nous allons nous soutenir pour réussir à perdre ces vilains kilos qui nous empoisonnent la vie A bientôt

	aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-01-2011 à 12:48
au debut ça semble dur mais on s'y fait vite, apres ça devient tout simple,c'est machinal de faire ses courses et de cuisiner pour manger hors regime on le fait deja(normalement)! ce n'est vraiment pas compliqué, en plus les menus sont excellents en general! courage c'est bientôt le depart! bon dimanche, pluvieux chez moi, mais on fait avec! :)

	nanou66 (66) répond	Posté le 29-01-2011 à 11:48
Bonjour, je commence lundi 31 janvier, j'ai eu un peu de mal pour faire ma liste de course, j'ai remplacé quelques aliments + une ado qui veut un repas différent du mien chaque soir (heureusement qu'elle mange à la cantine le midi). Pour le moment je suis un peu perdu ce régime me semble un peu compliqué, peut être une question d'habitude. A lundi ;)

	ninouche (20) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:07
bonjour, nous voilà tous motivés pour le même but perdre nos kilos et se sentir libre :D alors bon courage à toutes et tous et à lundi pour une nouvelle vie :P

	fabalbret (47) répond	Posté le 29-01-2011 à 09:46
Et puis surtout j'encourage tout le monde pour cette nouvelle aventure. On embarque tous sur le même navire ce lundi B-) A vos marques, prêts, partez. . .. :-q

	fabalbret (47) répond	Posté le 29-01-2011 à 09:42
Allez je me lance et me sens motivée. . ..pour combien de temps? ? ??? Non !!!! POSITIVE ATTITUDE, :D :D telle doit être mon état d'esprit mais besoin d'encouragements, trop de régimes à mon actif suivis d'échecs successifs: je dois y arriver pour moi, pour ceux que j'aime. ALors le 31 Janvier c'est une nouvelle vie qui commence, en tout cas une envie de faire les choses autrement :-q

	aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-01-2011 à 05:43
bonjour tout le monde, je vois que tout le monde est prêt pour le grand voyage des kilos en moins et cms en moins! que dire, profitez bien de votre week-end,prevoyez tout se qu'il faut pour lundi et on se motive pour attaquer lundi! bon week-end! ;) :-q :-*

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