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par gawelle19 (19) | Posté le 07-09-2008 à 11:10 | |
J'aimerai bien trouver des personnes qui comme moi commence le régime demain 8.09.08 afin que nous puissions partager notre expérience commune. |
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isa62 (62) répond | Posté le 08-01-2009 à 08:46 | ||
pas mieux pour moi , je suis tombé dans le pot de nutella , c'est la cata !!!!
pourtant j'avais bien repris les choses en main ? on n'ai pas a l'abri ,la preuve !!!!! j'espere que cela ne va pas duré !!!!! biz |
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JD78 (78) répond | Posté le 07-01-2009 à 11:08 | ||
Coucou
moi c la cata! je me suis pesée ce matin et encore un kg de plus! Soit 2 de plus depuis le début des fetes! Je n'ai pas réussi à ré enclancher alors je paie le prix fort! j'espère que j'arriverai à etre sérieuse les prochains jours! Biz |
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papillon63 (83) répond | Posté le 07-01-2009 à 10:30 | ||
ca y est ce matin je me suis pesée et j'ai tout reperdu et même 200g de plus.j'en suis donc a mon poids le plus bas depuis que j'ai commencé le programme de 81.400kgs j'en suis à 71kgs.et pour hier soir j'ai tenu bon j'ai juste repris un mon chéri et apres j'ai juste mangé un bout de pain avec 2 tranches de jambon de poulet.
a midi ce sera 1 cuisse de poulet rôti avec choux de bruxelles vapeur.normalement je mange les choux de bruxelles avec des petits lardons et de la saucisse fumé hum trop bon, mais ce sera pour plus tard.en tout cas c'est vrai ce que l'on dit que quand les graisses ne sont pas installées on les perd rapidement. aujourd'hui on a de la neige, de la glace et la dde dort.dans le sud c'est la cata. bisous a tout a l'heure |
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arlette (62) répond | Posté le 07-01-2009 à 09:24 | ||
toujours une trés legére baisse, mais c est ça l important , je n en demande pas plus !!!!je vais sortir pour faire les soldes, juste histoire de sortir car j ai rien à acheter, mais j ai pas envie de faire du ménage ce matin à ce soir . . ...
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isa62 (62) répond | Posté le 06-01-2009 à 22:29 | ||
OUF ,je viens de faire une journée sans écart c'est un miracle ? ? ?
allez les filles un peu de courage ,j'y suis arrivé alors pourquoi pas vous? ? ?je vous le souhaite de tout mon coeur sinon, je vais me facher mdr!!!!allez on y croit !!!!! a demain bizzzz |
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arlette (62) répond | Posté le 06-01-2009 à 18:39 | ||
pain fromage à 17 h ce soir soupe , je crois que je vais manger maintenant ainsi aprés je quitterai la nourriture tv puis livre , à demain
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JD78 (78) répond | Posté le 06-01-2009 à 18:38 | ||
pas de panique Papillon
Moi j'ai craqué hier et aujourd'hui! c dur de s'y remettre et avec ce froid, j'ai envie de réconfort donc de sucré! Je vais me reprendre en main avant samedi. generalement il me faut un jour sans ecart et je repars bien dans le programme!!! Que le dieu de la motivation soit avec nous LOL LOL Bonne soirée |
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papillon63 (83) répond | Posté le 06-01-2009 à 17:31 | ||
je ne sais pas pour vous mais c'est tres dure de reprendre.je me suis mise sur l'ordinateur pour ne pas manger des conneries.la tout de suite j'ai envie de manger de la barre bretonne, des petites galettes, je m'enfilerai bien le paquet entier.pour l'instant je n'ai mangé que 3 mon chéri.je vais essayer de tenir faut pas que je me lache.c'est bien avec moi je fais les questions et les réponses en même temps.et pourtant j'ai fais des efforts je ne suis plus blonde mais cuivré comme ca vous avez même pas à répondre.je viens de regarder l'heure sur mon ordi et il n'est que 17h31 ouf trop long.je vous dirais demain si j'ai craqué.
bisous |
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arlette (62) répond | Posté le 06-01-2009 à 12:42 | ||
legere baisse ce matin et je me suis remuée, passage au garage pour un clignotant, sapin enlevé et salle recirée avant de remettre les "bibelots" ce soir! quelle poussière !!!!ce midi boudin blanc tomates provencales et fromage ce soir soupe à la tomate
cette am je vais voir une randonneuse elle vient d avoir une hanche toute neuve! et elle est encore en reéducation , à ce soir ou demain , nous sommes bien reparties même si le redemarrage n est pas toujours sans petit ecart. . ..nous sommes bien repartiesssssss |
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isa62 (62) répond | Posté le 06-01-2009 à 08:48 | ||
alors les filles pas trop dure la reprise ,j'ai deja fait un ecart , ça commence bien ,forcément il me resté de la galette et il a fallu que j'en mange un bout , je hais la bouffff.
je suis surprise que l'on a pris qu'1 kg avec tout se que l'on n'a mangé durant ces fetes pffffff bonne journée et courage les filles. |
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