Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Une psychologue vous écoute

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  par Adrienlemay (Montpellier, 34) Posté le 30-03-2008 à 15:54
Bonjour,

Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions.

Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner.

Adrien Lemay
Responsable de la communauté
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isabelle151 (, 82) répond Posté le 25-07-2015 à 16:14
Bonjour Hermione et bienvenue parmi nous :)

La maladie d'un enfant n'est pas chose facile. . . il faut être fort pour que l'enfant ne perçoive pas les émotions négatives et ce n'est pas chose facile tous les jours. Cependant je dois dire que vous vous en êtes sorti comme un chef, vous êtes parvenu à vous ressaisir et à obtenir un joli résultat cette semaine, je vous dis bravo ! VOus avez tous les atouts pour parvenir à votre objectif.

Vous cherchez à connaître la recette pour garder le moral eh bien je dirais qu'il n'y a malheureusement pas de solution miracle. . . cependant si l'on s'efforce de voir le verre à moitié plein et non à moitié vide cela permet de transformer les émotions ou pensées "négatives" en pensées "positives". Ici ce sera de se dire que votre enfant a été diagnostiqué à un stade précoce, que la médecine la prend en charge et qu'elle va pouvoir bénéficier de traitements de pointe adaptés à sa pathologie. Comme la bien expliqué Chochou, les traitements sont bien fait pour les diabétiques et dès lors que le diagnostic est posé, le suivi est régulier, l'enfant apprend à grandir avec et les habitudes vont se mettre en place sans qu'il ne se sente "différent" des autres.

Je suis de tout cœur avec vous et votre pitchoune


isabelle151 (, 82) répond Posté le 25-07-2015 à 15:47
Bonjour Chochou

J'espère que je n'arrive pas trop tard et que tu es encore ce jour parmi nous. . .
Je suis bien triste d'apprendre cette nouvelle, tu vas nous manquer !!!
Tu as accompli un super travail depuis ton arrivée dans le groupe, sois fière de toi, fière de la réussite de ton programme (-23 kg !!! magnifique !) et surtout garde totale confiance en toi.
Tu as les bases du programme, cela va te permettre de poursuivre même en dehors du site. Un conseil si ce n'est déjà fait, imprime-toi la structure des menus pour chaque indice calorique, cela te permettra de conserver la trame du régime, c'est le plus important ! Pour le reste tu sais ce qu'il faut faire et ne pas faire. . .
Si tu souhaites garder le contact c'est avec plaisir que je te communiquerais mon adresse mail. . . si le cœur d'en dit bien évidemment !
Courage à toi ainsi qu'à ton mari pour cette passe difficile.
Vous êtes très beaux sur les photos :-q
Je t'embrasse fort, je pense à toi. . .


CHOCHOU (, ) répond Posté le 23-07-2015 à 16:48
Bonjour Hermione, il est vrai que c'est difficile pour un enfant, mais on arrive aujourd'hui à soigner ce mal, son diabète peut être équilibrer avec une pompe à insuline ou par autre médication. Je ne sais, je suis diabétique moi-même et il m'arrive d'être à plus de 5. Mais, je me suis dis qu'en ayant pas le moral, cela n'allait rien arranger. Et malgré ma maladie j'ai moi perdue près de 30 kilos. En vingts ans mais c'est beau de 90 kl je suis pas à 67. Et je fais de la taille 40, sur un bon 54, voyez donc, tout est possible. Bon courage pour votre fille et vous même.


CHOCHOU (, ) répond Posté le 23-07-2015 à 16:04

Je me suis mariée à 90 kilos j'en fais aujourd'hui 67 heureuse de cela au moins. Je suis désolée de vous quitter comme ça porte-vous bien ! Je n'aurais plus de vos nouvelles c'est dommage mais, je ne peux vraiment plus. Bonne continuations à toutes. :-q ;)


CHOCHOU (, ) répond Posté le 23-07-2015 à 15:57

:( Bonjour, je viens avec tristesse ce jour faire mes au revoir, dire au revoir à des personnes sympatriques. Je suis désolée, je n'aurais pas, le mois prochain la possibilité de suivre mon régime sur internet . Mon mari gagner bien sa vie jusqu'à ce mois-ci, ou il ne touche que 675 € pour 35 heures de travaux dans la chaleur, il s'occupe des espaces verts. Qui aurait continuer à travailler ainsi ? :(( c'est vraiment de l'exploitation !!! Je cris à l'injustice :-S il est travailleurs handicapé et ont lui a coupé son RSA qui compléter naturellement son salaire. C'est la CAF qui s'est permis ça ! Tout le monde se plaint pour 1000, ou 1200 € par mois pour 35 heures :(( :-bd Voilà des au revoir fracassants. J'ai sous estimé mon budget. J'espère que j'arriverai à maigrir en mangeant le plus sainement possible. :(( Voici, une photo avec mon époux. J'ai le compte ouvert jusqu'à samedi. Dimanche je fête mes 16 ans de mariage, combien, nous, nous aimons c'est beau notre histoire est belle, comme nous sommes beaux. :) :-q


locadance (, 77) répond Posté le 23-07-2015 à 14:41
je pense Hermione qu'il vous faudra passer par dessus le choc de ce diagnostic et continuer de votre côté vos bons résolutions; psychologiquement, le mental a une énorme influence sur l'amaigrissement, on eut sombrer dans les tentations et les mauvaises habitudes par angoisse, par souci, il va falloir être vigilante et vraiment bien suivre la structure des repas; si vous ne le faites pas déjà, peut être que scrupuleusement noter tout ce que vous manger peut vous aider soit ici dans le carnet minceur soit chez vous sur un cahier; il faut aussi vous dire que maintenant que la petite a été diagnostiquée et prise en charge, il va falloir être en forme pour l'aider, la soutenir et lui expliquer sa maladie, il faut donner l'exemple ;)
courage
mimi


Hermione-35 (BRECE, 35) répond Posté le 23-07-2015 à 14:26
Bonjour, je suis le programme depuis le 1er juin et j'ai perdu 5 kg formidable me direz-vous !!! sauf que ma vie a basculé le 16 juin dernier lorsque j'ai dû hospitalisé en urgence ma petite fille de 7 ans à l'hôpital de RENNES où on lui a trouvé un diabète de type 1. . .. . .. Et là, le moral a chuté;;;;;;;; @-) depuis je nage et cherche à remonter à la surface. J'ai réussi à force de courage et de volonté, à garder approximativement mes repas équilibrés. MAIS comme le moral joue aux montagnes russes, mon poids s'est arrêté. J'ai fait une nouvelle tentative cette semaine et appliqué le jeûn d'un soir pour relancer la perte de poids et MIRACLE j'ai perdu 1 kg 2 jours après.

O:-) O:-) Que faire pour maintenir le moral au mieux afin d'avancer dans mon objectif de perte de poids ? (total prévu : 30 kg :-q


CLARA-74 (, 68) répond Posté le 23-07-2015 à 09:41
Excusez moi je voulais écrire le forum et non formation. . ..


CLARA-74 (, 68) répond Posté le 23-07-2015 à 09:40

Bonjour à toutes tous. . .

Merci pour ton mot Isabelle. . .

Je mets la formation "on standby" pour des raisons médicales (ma maman) Hospitalisation, transfert en maison de retraite pas mal de choses à gérer. . .


Je vous dis à bientôt.


isabelle151 (, 82) répond Posté le 21-07-2015 à 14:29
Bonjour à toutes et à tous

Merci Soleil de venir nous rendre visite ça fait plaisir :) à très vite. Bisous

Clara, c'est une bonne nouvelle même si elle amène des tracasseries. Ta maman avait besoin d'aide au quotidien pour l'aider à mieux vivre. Elle ne le comprend pas et c'est normal quitter sa maison et son autonomie n'est pas chose facile. Elle sera très bien entourée dans cette structure spécialisée et surtout elle ne sera plus seule, elle aura d'autres pensionnaires avec qui elle pourra créer des liens d'amitié. Bref, le temps fera qu'elle s'habituera à cette nouvelle vie. Continue à voir le bon côté des choses, c'est exactement ce qu'il faut faire :-q

Pensées à Poffe, Françoise, Mary, Cesteloo et tous les autres. . .

Bonne après midi à l'ombre
Je vous embrasse fort



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