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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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dandy678 répond | Posté le 24-06-2014 à 19:39 | ||
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bonsoir cecile :D
comme je viens de le dire mon abonnement est termine je te remercie egalement pour tout ce que tu nous apportes j'ai fais ma seance de sophrologie et c'est vrai que depuis que jj'en fais j'ai l'impression de retrouver un peu de mon energie meme si c'est tout recent je n'ai pas eu de crise de boulimie de chocolat depuis 15 jours et comme dit la sophrologue bien sur ça ne regle pas touts les problemes mais ça permer de les voir sous un autre angle petit a petit des petites lueurs d'espoir apparaissenrt je n'arrive pas a memoriser les exercices et j'ai peur de pas bienm'expliquer donc voila un tout petit exercice on soufle tres fort puis on inpire en visualisant au niveau de la tete tout ce qui nous embete douleurs physiquesou autre on bloque l'air et quand on ne tiend plus on expire loin devant nous comme si onrejetai loin touts les tracas ça c'est pour le premier systeme on peut faire la meme chose pour les autres parties du corps ainsi le mental s'apaise et on reprend confiance escuse moi cecile d'avoir ete si longue bonne soiree :D |
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dandy678 répond | Posté le 24-06-2014 à 19:11 | ||
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bonsoir a tous :
qui-lit je suis contente que ton mariage se soit bien passe quelle joie avec cette visite surprise :D :D je te remercie de ton attention envers moi je remonte doucement la pente mais il y a encore du boulot la je dois soigner mes insomnies je ne dors que 2 ou 3 heures par nuit depuis des mois mon abonnement se termine je ne peux continuer dans l'immediat peut etre plus tard on verra mais j'essairai de maintenir les bonnes habitudes prises je n'ai pas atteint mon objectif bonne continuation pour toi et beaucoup de bonheur :D je souhaite egalement bonne contination a tout le forum et pour les nouvelles vous trouverez ici toute l'attention et la motivation si vous en avez besoin bonne soiree :D :D |
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emilie077 répond | Posté le 23-06-2014 à 13:01 | ||
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Je merde completement. J'ai du mal a me relancer. . .
Je vais redemarrer à 1200 cal mais j'ai peur d'avoir faim ou de ne pas avoir assez de courage et de craquer. Je susi dans un tourbillon. Je suis enorme. Je suis nulle. J'ai si honte. . . Je suis a 77kg. Voila depuis le 5 mai que j'ai demarré et je n'ai RIEN PERDU. . . Comment vais je y arriver? y'a t'il des pers en echecs qui reusissent finalement?meme apres debut chaotique? :(( |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 23-06-2014 à 06:03 | ||
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>> TCHAT AVEC JEAN-MICHEL COHEN <<
Je vous donne rendez-vous ce lundi 23 juin à 19h30 avec Jean-Michel Cohen pour un tchat spécial été. Pour participer, cliquer ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat Pour voir l'archive (pour les personnes qui ne peuvent participer), cliquer ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/conferences/chatarchives Bonne journée |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 22-06-2014 à 20:41 | ||
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bonsoir merci michele toi aussi tu m ait précieuse j ai eut le courage d appeler yves il mas dit de pas m inquiéter qu il travaillait a ce que sa copine soit mieux et se stabilise et que la étant préparer il ne sombrerait pas.bidou j ai perdue 17 kilo et mon ventre me gènes ayant fait du yoyo j ai des plis mais je passerais pas par la case chirurgie je m accepte plus que 6 kg doucement pour que ca plisses pas trop.j ai du mal a me voir amincie on me le dit on me félicites d avoir stabilisée un moment 10kg de perdu on m as dit de prendre des photos de maintenant pour faire avant apres ca fait un choc il parait et de me masser pour m approprier mon nouveau corps.bonne soirée
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intermezzo (Maubeuge, 59) répond | Posté le 22-06-2014 à 19:07 | ||
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Oui ESTON, les mamans ont des antennes. . .. j'en sais quelque chose ! J'espère que tout se passera bien pour ton fils Yves, tu m'es précieuse, gros bisous mon amie :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Bon courage BIDOU, tu verras que les filles sont supers ici !!!! :-q A toutes et à Bidou, mes sincères amitiés et je ne souhaite que du bonheur à notre nouvelle mariée que j'aime !!!! Elle le mérite ! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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bidou37 (JOUE LES TOURS, 37) répond | Posté le 22-06-2014 à 18:18 | ||
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Chewee, je suis un peu pareil en fait.
Je suis à 2 kg de mon objectif (sur 11 au total), mais cette bedaine est toujours présente et me gène. Alors que c'était un poids qui me convenait tout à fait auparavant. Mais le cerveau est une machine étrange. Qu'en disent tes copines ? Elles ne te trouvent pas aminci ? ne te complimentent pas ? Tu me diras, certaines personnes m'ont dis que j'avais fondu, ça ne m'empêche pas d'en vouloir plus. . . A bientôt. |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 22-06-2014 à 17:02 | ||
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bonjour tout le monde je m y perds un peu avec les noms donc tous bonjour félicitation qui lit je te souhaites que du bonheur a toi et a ta famille.michele heureuse pour toi tes enfants en france un soutien appréciable pour julien je souhaites que ca ailles mieux le mien est de nouveau avec son ex mais chacun chez soi qu elle ne le fasses plus souffrir j espères l age venant elle va peut etre se stabilisée ou mon fils trouveras quelqu une d autre la il cherches la facilitée 4 rupture dont une qui s ait finit en dépression pour mon fils il est encore sous anti dépresseur.un tracas demain je penses qu il vient manger le soir comme dab je le trouves bizarre un peu malheureux les mères ont des antennes mais je m imposes pas. bonne soirée a tous par ce beau temps
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intermezzo (Maubeuge, 59) répond | Posté le 22-06-2014 à 11:45 | ||
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Super MARIE-EVE d'avoir eu des amies à ton mariage, quelle chance, j'aurai bien aimé en être !!!! Voilà le grand jour est passé, profitez de la vie en famille, je t'embrasse. :-q :x :-* :-* :-* :-*
Bonjour à toutes et tous aussi, excellent WE, bisous :-* Mes enfants sont bien rentrés du Mexique, ils sont en Alsace chez des amis en face de leur maison qui est louée. Nous attendons la mutation de mon fils Benoît après le 26 juin, quelle région ? ? ?? peut-être resteront-ils en Alsace sait-ton jamais. . .. Bien qu'il fasse beau, ils ont un peu froid, forcément plus de 22° de différence ça se sent, même les chiens ont peur d'aller sur la pelouse. . .. qui leur paraît froide, ils sont nés là-bas ! Je viens de les avoir sur skype, fatigués mais contents *-:) *-:) Julien est en permission chez sa compagne depuis hier matin, il rentre ce soir à la clinique, encore deux semaines je pense, il est mieux !!! Croisons les doigts. . . J'ai vu mon petit Hugo jeudi :-q Je vous souhaite un très bon dimanche, Michèle. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Chewee (, ) répond | Posté le 22-06-2014 à 09:40 | ||
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J'ai déjà essayé je vois le poids que j'ai perdu mais le soucis c'est que je me vois toujours comme"la petite grosse"
et que j'ai beau tout faire pour me remémorer comment jetais avant ca ne change pas limage que j'ai de moi :(( |
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