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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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qui-lit-6 répond | Posté le 24-04-2014 à 20:17 | ||
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:x monique_78650 :x
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 24-04-2014 à 20:08 | ||
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cécile merci pour tes encouragement mon mari doit arreter tous les aliments gras il as du crestor 20 et arreter de fumé il va prendre une cigarette électronique a part le dimanche stricte j ajoutes qu il n est pas gros donc plus de tentations pour moi on manges pareil sauf les féculent et les protèines plus pour lui donc top la pour 500gr en deux semaines ca fait moins peur que de viser 3kg 5 a partir de samedi je m y mets plus sérieusement comme tu dit c est de la patience.bon courage a toutes
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Patou150 (thionville, 57) répond | Posté le 24-04-2014 à 12:34 | ||
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@ Cécile : Tout d'abord merci pour ta réponse à mon appel. Je n'arrête pas de faire des écarts depuis vendredi dernier, tous les jours. Je mange du chocolat. Evidemment j'en ai eu pour Pâques et j'ai trop trop envie !
Je me suis posée pour savoir comment éviter d'en manger, mais je me sentais bien. Je craque le soir, sur le canapé quand je lis ou quand je regarde la télé. Je suis bien, détendue, et j'ai mon cerveau qui me crie "mmmmmmm du chocolat !" Je n'arrive pas à résister. . .. Je ne dois pas être tout à fait normale finalement. Evidemment, je n'arrive pas à faire de menu de rattrapage et je ne monte plus sur la balance. Si tu as un remède, je suis preneuse ! |
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Lysie27 (, 57) répond | Posté le 23-04-2014 à 22:00 | ||
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J'ai beaucoup de problèmes pour suivre toutes ces recommandations:
1. j'ai très souvent mes petits enfants le week-end et pas du tout e temps de faire deux cuisines différentes ca me pose de gros problèmes 2; Je me demande si j'ai bien fait de cliquer pour m'inscrire maintenant ca je dois partir début mai pour un voyage aux Etats Unis et ce va me poser beaucoup de problème je pense quant à la nourriture ! Merci de me conseiller à ces sujets |
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marqisa (BREST, 29) répond | Posté le 23-04-2014 à 12:36 | ||
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alors j'ai un petit probleme je passe une radio (hysterosalpingographique) plus presisement mardi prochain j'ai peur de savoir ce qu'ils vont decouvrir et du coup j'ai pas faim pour mes repas mais je serais prete a manger n'importe quoi surtout des bonbons et du chocolat est ce que c'est normal? je surveille mon poids et evite de manger des feculents pour compenser ces petits ecarts
bonne journée |
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poupetina répond | Posté le 22-04-2014 à 19:45 | ||
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Bonjour Cécile,bonjour les filles,
Je viens sur ce forum pour la première fois parce que je me pose des questions sur la perception que j'ai de mon corps: J'ai 62 ans,avec 26 kilos accumulés à perdre.J'ai commencé le 17 février et j'ai déja perdu 6,4 kilos.De cela,je suis très contente.Les vêtements de cet hiver sont trop larges. Je sais comment un régime fonctionne .Intellectuellement,je comprends, mais la perte de poids reste pour moi un mystère :comment se fait -il que ce soit si facile?C'est grace au régime JMC? . Mais mon problème principal c'est que plus je maigris,plus je me trouve grosse! est-ce que je commence enfin à me regarder?En touscas,c'est très déstabilisant. Et puis,les 6 kilos envolés,ça n'a pas l'air de sevoir car personne ne m'a fait de remarque à ce sujet. Peut-être pouvez -vous répondre à mes questions ou à certaines d'entre elles? Merci de me soutenir Pascale |
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monique_78650 répond | Posté le 22-04-2014 à 13:40 | ||
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Monique de Beynes
Je passe vous faire un dernier coucou ,je pars pour une bonne semaine et a mon retour le site sera ferme pour moi,Cecileneuville je te remercie pour ta gentillesse j etais toujours contente de te lire et de ton soutien je garde un tres bon souvenir du site ,peut etre a un de ces jour bises a toutes et sinceres amities |
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marqisa (BREST, 29) répond | Posté le 22-04-2014 à 08:22 | ||
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merci pour ses encouragements oui je suis determinée et j'aimerais descendre dans les 69 kg pour juillet il reste 6kg cela dois se faire sans pression
bonne journée et pour le polype je te tiendrais au courrant car je dois passer une radio plus approffondit cette semaine donc je verrais bien |
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-04-2014 à 06:13 | ||
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@Elora : Hé oui quand on écris un long texte et qu'il disparaît, c'est .. un peu agaçant ! :) Pour ma part, du coup, maintenant quand je vous réponds ainsi, comme aujourd'hui, j'ouvre une fenêtre de bloc note, je réponds à toutes et après je fais un copier coller des messages un par un ! :)
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-04-2014 à 06:13 | ||
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@Eston : Merci à toi de refaire une petite présentation pour les nouvelles venues, car effectivement, en ce moment, nous accueillons plusieurs nouvelles par ici, et c'est sympa, cela donne un nouvel élan ! :) Il est bon aussi parfois de se rappeler du chemin que l'on a déjà parcouru aussi ! Et c'est déjà génial ces 17kgs envolés ! Allez, je te propsoe de te motiver pour te libérer de 500g en deux semaines maximum ! A ce stage, mieux vaut y aller par étapes, et en se challengeant non ? :) Je sais que tu en es capable ! Tu relèves le challenge ? 500g en moins en deux semaines maxi ? :)
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