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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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Cacoudu47 (CANCON, 47) répond | Posté le 06-06-2016 à 09:09 | ||
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Bonjour à toute et Bonjour Gisèle,
oui la communion de Loïc approche !! Il faut que je confirme le choix de menu ce soir au resto où l'on doit aller manger dimanche. Je pense que c'est ça qui me fatigue. . . l'esprit ! Mais bon je pense qu'une fois l'échéance passée, je vais aller voir l'ostéopathe synergéticien que j'étais allée voir en fin d'année dernière. Je pense qu'un petit rééquilibrage s'impose !! lol !! ;) Il me reste juste deux trois petites choses à acheter et à voir et c'est bon ! enfin il faut surtout que je trouve de quoi m'habiller ça serait pas mal aussi ! Je devais y aller ce samedi mais avec les obsèques c'est tombé à l'eau ! Mais je pense que je vais refaire une cure de vitamine pendant 1 mois pour me rebooster un peu ! et essayer d'aller courir un peu plus pour arriver à me libérer l'esprit. Cela fait 2 samedis que j'y vais avec la copine qui s'est inscrite au programme et ça fait un bien fou !! Bon je retourne à mon travail car ma collègue de Paris attend certains éléments assez urgent. bonne journée et très vite. Des bisous à toutes, bisous Gisèle :-* :-* |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 05-06-2016 à 22:56 | ||
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Coucou Carine,
Je te félicite, tu as réussi. La stabilisation se passera très bien, j'en suis certaine. Oui, ne t'inquiète pas je me motive tous les jours, de toutes façon je n'ai pas le choix si je veux pouvoir continuer à travailler et sauver ma jambe!!! Mëm si je perds encore 6 ou 7 kg c'est pas gagné !! Pour l'instant, je gère semaine après semaine, après on verra. La communion s'approche pour Loïc, comment ça se présente? J'espère que tu ne vas pas être trop fatiguée car c'est une journée assez chargée généralement. Je l'ai faite pour les 3 grands et je m'en rappelle encore! Heureusement que le dernier n'a pas voulu la faire. bonne soirée, et à demain. Bises Gisèle |
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Cacoudu47 (CANCON, 47) répond | Posté le 05-06-2016 à 19:25 | ||
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bonjour à toutes et bonjour Gisèle,
alors ma pesée au top !!!! j'ai atteint mon objectif !!! trop fière !!! je vais pas tarder à attaquer la phase de stabilisation mais je laisse d'abord passer la communion de Loïc. -300gr pour toi Gisèle c'est pas trop mal, même avec quelques écarts. . .; c'est pas trop mal ! doucement mais surement dit-on ! Ne te décourage pas ! Moi je suis fatiguée, je sens le surmenage qui me guette. . .. là en ce dimanche après-midi ensoleillé, je l'ai passé au lit !!! je suis épuisée. . . J'espère que ça va passer. . . Bon je file, car je voudrais que mes enfants se couchent tôt ce soir. . . et moi avec !! des bisous à toutes, bisous Gisèle ! |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 04-06-2016 à 17:20 | ||
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Coucou Carine,
je suis vraiment désolée pour le grand père de ton mari. Je vous présente à tous les deux mes sincères condoléances. Même si vous n' étiez pas très proches c'est triste. Je comprends que tu prennes le temps de la réflexion pour le repas de famille, ça ne va pas être simple pour toi. Fais ce qui te semble le mieux pour toi et ta famille. Ce matin , ça va, -300 g sur la balance (69,5) mais je me suis fais plaisir avec du bon fromage de chèvre que j'arrive à remanger( amené par la maman d'un de mes loulous de la cantine : je suis gâtée). C'est sa sœur qui est dans une autre région qui le fabrique et c'est une pure merveille.. Bon la ligne n'est pas forcément d'accord si on se lâche un peu. Et toi, ou en es tu? comment s'est passée ta pesée? je suppose que tu la feras demain car aujourd'hui la journée a du être chargée. Bon courage. Bises |
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Cacoudu47 (CANCON, 47) répond | Posté le 03-06-2016 à 09:07 | ||
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Bonjour à toutes et Bonjour Gisèle !
bon ben mon programme de samedi tombe à l'eau. . .. mon mari a son grand-père maternel qui est décédé et les obsèques sont samedi matin. Bon on n'est pas très proche de ces grands-parents maternel donc ça nous affecte mais bon on n'est pas accablé non plus. Du coup les enfants ont leur sortie de fin de saison avec le rugby samedi, je me suis débrouillée à trouver une solution pour les faire emmener et nous les récupérerons le soir. Après concernant ma mère je suis d'accord avec toi ! je prend le bon quand elle est gentille et après le reste je laisse tomber ! on est invité fin juin pour les 20 ans de mon cousin, il y aura mon frère, ma mère. . . et là si je devais donner la réponse tout de suite ça sera NON ! j'ai jusqu'au 8 pour donner une réponse à ma tante et j'hésite encore. . . là maintenant je n'ai plus envie de faire les choses en me forçant ! donc je vais réfléchir un peu plus et je verrais. . . Bon j'espère que le soleil va se montrer un peu car là c'est démoralisant ! et encore nous on n'est pas inondé !! parce que quand je vois certaines images à la télé ou sur le journal ça fait peur ! Bonne journée à toutes et à plus tard. bisous Carine |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 02-06-2016 à 19:37 | ||
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Coucou Carine,
C'est super que tu aies pu tout faire mercredi, ça te permettra de penser un peu à toi samedi.Tu as bien raison. N'attend pas trop de ta maman, et prend tout ce que tu peux prendre les jours ou elle est gentille. Je sais ce n'est pas facile mais tu seras moins triste comme cela. Aujourd'hui on a eu de la pluie toute la journée, les loulous étaient très excités toute la journée!! J'étais contente ce soir d'avoir fini. A plus tard. Bises |
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Cacoudu47 (CANCON, 47) répond | Posté le 02-06-2016 à 11:44 | ||
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Bonjour à Toutes et bonjour Gisèle !
oui pour moi ça va ! le mercredi aprèm je ne travaille pas (je fais journée continue les 4 autres jours pour avoir mon après-midi du mercredi pour mes enfants) et j'ai couru un peu partout ! Je pensais que ma mère m'appellerai dans l'après-midi. . .. et puis non !! mais comme une personne bien pensante m'a dit : tant que vous aurez envie de l'appeler et que vous penserez à ça c'est que vous n'avez pas fait la coupure ! bref. . . Il me tarde de monter sur la balance samedi matin pour savoir si je vais avoir atteint mon objectif. . . suspense !!! Vu que je devais pas mal bouger hier aprèm ben j'ai fait ce que j'avais prévu pour samedi et du coup je vais pouvoir aller courir samedi matin avec ma copine Hélène, trop bien ! Colette, il ne faut pas vous décourager ! il se peut que vous ne perdiez pas de poids sur une semaine mais prenez bien vos mensurations car elles peuvent bouger ! et cela vous réconforte dans l'idée que vous avez bien suivi votre semaine mais qu'à cause de vos soucis du moment ça ne se voit pas sur la balance mais votre corps lui bouge quand même ! (et c'est une convaincu qui vous parle :P :P ) Après nous en Lot et Garonne nous n'avons pas de souci majeur d’inondation mais alors on est comme vous tous : on en a ras le bol de cette pluie !!!! on a même aperçu le soleil ce matin. . . mais juste aperçu !!! bonne journée et bon courage à toutes !! des bisous !! ;) |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 01-06-2016 à 22:43 | ||
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Bonsoir les filles,
Myriam, ne t'inquiète pas, on va y arriver ensemble. ne te prend pas la tête si ça met plus longtemps que tu espérais. Plus tu vas ressasser cela, moins tu arriveras à perdre les kilos.As tu déjà essayé quelques exercices de JMC même 4 ou 5 minutes par jours? Allez ma belle, tiens bon .Bon courage pour la pluie. Bises Colette, tu sais, on est là pour toutes, on peut parler de tout, de ce qui nous préoccupe, du temps de nos joies , de nos peines, on se soutient quoi qu'il arrive. On a toutes nos moments ou on est moins bien et ou on fait un ou deux petits écarts ou alors on dort moins bien donc on perd moins , voir pas du tout. Quand on a des soucis plein la tête, c'est plus compliqué d'arriver à perdre beaucoup de poids à la fois. Peux on t'aider? Tiens bon, ne te décourage pas et continue le programme même si pour l'instant tu perds moins bien. Carine, j'espère que ça va pour toi. Bon courage à toi aussi. Les filles ,j'espère que vous n'avez pas de soucis d'innondations vers chez vous. Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée. Bises A demain soir. (tard) |
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16160Myriam (, 16) répond | Posté le 01-06-2016 à 14:17 | ||
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Cc Merci Gisèle c'est très gentil tes compliments me touche beaucoup tes vraiment super tu réconfort trouve toujours les bon mot pour redonner le sourire et le moral merci merci. Et oui peut être que c'est peut mais c'est les plus durs et après c'est dans ma tête et mes vêtement que je veux re rentré, etre alaise, me re retrouvé , bien dans ma peau plus légère belle etc . . .
Bonne journée ici sa pleut encore et encore |
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colette_16100 (, 16) répond | Posté le 01-06-2016 à 11:37 | ||
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Bonjour à toutes. Je lis tous les jours vos commentaires et j'avais l'impression que je n'avais rien à dire de plus. Mais en fin de compte, je vois que pour moi aussi c'est très dur de perdre du poids quand on a des soucis plein la tete. Cela fait une semaine que je n'ai pas perdu 1 gramme, pourtant je fais tout ce qu'il faut mais j'ai des histoires de famille qui me gonflent et du coup, mon ventre est gonflé !!! J'ai entendu dire que nous avions 2 cerveaux : l'un dans la tete et l'autre dans les intestins ! Et bien . . .je le crois ! Je suis dans ma 66ème année ,et je pense que c'est ma dernière chance de perdre du poids. J'ai tellement fait de régimes en 40 ans que j'ai du perdre 300 kilos !!! lol. Mon fils se marie en juillet 2017 et c'est ce qui me motive. Je vous souhaite une bonne journée à toutes et vous envoie les rayons de soleil de mon coeur. Bisous.
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