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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 21-02-2014 à 07:15 | ||
Un petit message collectif aujourd'hui, pour vous proposer un petit retour aux présentations ! Nous accueillons plusieurs nouvelles personnes dans cette discussion et il serait bien de refaire quelques présentations de chacune ? O:-) Que diriez-vous aujourd'hui donc de pendre quelques minutes pour vous présenter chacune, ici dans la discussion en trois-quatre lignes ? Pour ma part, je me lance : Psychologue, j'interviens donc quelques heures par semaine sur le site pour vous accompagner à trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation minceur, et au-delà, votre confiance en vous, votre équilibre de vie et votre bonheur. Epouse et maman comblée de trois enfants (deux princesses de bientôt 9 ans et un pti gars de 6 ans), je vis dans la ville de mon coeur depuis maintenant une 12aine d'année : Montpellier ! Et c'est un plaisir de partager régulièrement avec vous l'une de mes passions : celle de la psychologie positive ! :) *-:) A vous de jouer ! *-:) Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 22:25 | ||
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Bonsoir,
Je repasse vite fait, j'ai eu un gentil mail de Neige (Pierrette) qui me charge de vous passer le bonjour puisqu'elle ne peut le faire elle mm bonne nuit |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 17:10 | ||
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ESTON
merci pour tes félicitations, oui je suis aux anges, les filles, mon fils (le gd père) me bombardent de photos je suis contente de te relire Je vois que tu es raisonnable et que tu ne fais pas de nombreux jours à 900c c'est juste pour donner un coup de pouce CECILE je te pose une petite question pour donner un petit coup de pouce par ex pour decoller ou redécoller après avoir stagner est ce que c'est possible de faire une journée que protéines ou protéines le plus possible? ? ? je n'ai pas cité tout le monde mais j'avais perdu un peu le cours du forum à demain |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 17:06 | ||
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MARQISA
si ton moral est remonté pour le régime c'est bcp mieux tu as 11 petits kgs à semer, ce n'est pas énorme accroches toi et tu vas y arriver |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 17:03 | ||
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JOCOHVE
Bienvenue et bien sur que tu peux faire confiance, d'ailleurs qu'entends tu par faire confiance? qu'on te donne les bons conseils? qu'on ai une oreille attentive? qu'on ne se moque pas? tu parles de tout le forum ou juste à Cecile chacun aide l'autre comme il peut, selon sa propre expérience, son ressenti, ici jamais personne ne se moque des problèmes des uns et des autres, tu peux trouver sur ce forum une "oreille attentive" CECILE est la professionnelle de ce forum, nous autres ne sommes comme toi que des "régimeuses" INTERMEZZO Je suis contente que tu aies profité un max d'Hugo Jeudi prochain tu ne pourras pas le voir? ? ?? c'est bien si tu peux échanger avec lui pdt ton absence (car tu vas bcp lui manquer) |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 17:02 | ||
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JOCOHVE
Bienvenue et bien sur que tu peux faire confiance, d'ailleurs qu'entends tu par faire confiance? qu'on te donne les bons conseils? qu'on ai une oreille attentive? qu'on ne se moque pas? tu parles de tout le forum ou juste à Cecile chacun aide l'autre comme il peut, selon sa propre expérience, son ressenti, ici jamais personne ne se moque des problèmes des uns et des autres, tu peux trouver sur ce forum une "oreille attentive" CECILE est la professionnelle de ce forum, nous autres ne sommes comme toi que des "régimeuses" INTERMEZZO Je suis contente que tu aies profité un max d'Hugo Jeudi prochain tu ne pourras pas le voir? ? ?? c'est bien si tu peux échanger avec lui pdt ton absence (car tu vas bcp lui manquer) |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 16:56 | ||
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SYLVIE Suite
je ne vais pas te gonfler avec les HE mais il y aussi une recette pour bain chaud à prendre chaque jour il y a aussi à faire préparer des gélules en pharmacie mais à voir et trouver le pharmacien qui veut bien le faire si tu es interessée dis le moi je te donnerai les doses Pour l'arthrose ils ajoutent de penser aux cures thermales très efficaces et de prendre une supplémentation en oméga 3 pour atteindre un quota satisfaisant c'est une pharmacienne qui a écrit ce bouquin je m'y réfère parfois ma fille a le mm et l'utilise bcp notamment pour ses enfants ils n'avalent pratiquement plus de médicaments ce qui n'était pas le cas auparavant je vais qd m aller voir le lien de Cécile |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 16:51 | ||
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suite
plus le statut en antioxydants est faible plus le risque de développer une polyarthrite est élevé (CA SE SONT LEURS CONSEILS) le réflexe la gaultherie, à appliquer qques gouttes pures sur le genou, le coude ou toute autre partie enflammée Formule plus complète dans un flacon de 10 ml mélangez HE gaulthérie 1ml HE eucalyptus citronné 1ml HE hélichryse italienne 1ml HE laurier noble 1ml HE menthe poivrée 1ml HV millepertuis 5ml (une cuillère à café) avec un peu de ce mélange (qques gouttes) massez le ou les membres atteints pdt une min, renouvelez 3 à 5 fois par jour jusqu'à amélioration |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 20-02-2014 à 16:44 | ||
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SYLVIE BOUILLETTE
sur ce livre pour l'arthrose ils disent, Vous etes trop gros perdez du poids Appliquez du chaud et/ou du froid sur les zones douloureuses ou engourdies adoptez une alimention antiinflammatoire de type régime crétois (bcp de fruits de légumes de poison, d'huile d'olive et évitez les alments pro-inflammatoire tels que les produits laitiers, la viande et les plats préparés, mangez bcp bcp de fruits et légumes (8 portions par jour)mais allez doucement sur les céréales, surtout à base de blé et surtout raffinées (pate, farine semoule blcnches et pain blanc) pensez aux poissons gras, à l'huile de colza, aux noix à la mache, pas un jour sans aliments renfermants des iméga 3 Evitez de tjrs faire les mm petits mouvements répétitifs, alternez si possible conservez une activité phsique douce (en dehors des crise) c'est le seule moyen de refaire du cartilage, la natation est idéale attention aux traitements classiques (anti douleur, aspirine, corticoïdes, anti inflammatoires qui marchent de moins en moins bien et exposent à des effets secondaires parfois graves (ulcère) les médicaments les plus couramment prescrits aggravent en plus la destruction du cartilage |
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 20-02-2014 à 16:37 | ||
Michéle : contente pour ton petit Hugo. Il va mieux c'est bien.
Elora: moi c'est pour l’arthrose déformante des mains enfin si çà existe. Bonne fin de journée à tous et toutes. A demain |
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