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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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rivieres (, 59) répond | Posté le 11-10-2019 à 17:58 | ||
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Merci pour votre réponse :-q C,est vrai qu'il faut prendre son temps je reprend depuis le début je vais avoir besoin de soutient ..
Je mesure 1m59 donc il faut que je maigrisse j,ai 71 ans quand je suivais le programme je me sentais plus dynamique. . . Je vous souhaite une bonne soirée |
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baezajo (Tarascon , 13) répond | Posté le 11-10-2019 à 11:46 | ||
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bonjour rivière
c'est normal d'avoir des coups de mou. je ne sais pas combien tu mesures mais 70 c'est bien pour ton age. j'ai 63 ans et je perds peu mais doucement je suis arivéé à 78 il m'en reste encore 8 à perdre. . . mais j'ai le temps courage on en est toutes là. . . besoin de soutien bisous rivière |
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rivieres (, 59) répond | Posté le 10-10-2019 à 19:21 | ||
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Bonsoir grosse chute de moral donc je vais vers mon péché mignon j'ai repris 3kg au lieu d'aller vers mon objectif 69 70 kg je m'en éloigné. . .je m'enferme je me laisse aller. . .j'ai décidé de reprendre mon programme. Lundi. . .j'ai 71 ans il est temps que j'y arrive. Aidez moi
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BERNARD_MOUGINS (MOUGINS, 06) répond | Posté le 08-10-2019 à 20:02 | ||
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le soutien psychologique est essentiel pour changer
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PROJET2019 (VERTOU, 44) répond | Posté le 03-10-2019 à 19:01 | ||
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Oui j ai ete accompagnée pendant des années et je pensais que cela allait mieux .. mais c est vrai que j y réfléchis je n ai pas encore sauté le pas A bientôt bisous
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ckathy (Chilly-Mazarin , 91) répond | Posté le 02-10-2019 à 22:12 | ||
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Projet2019,
Si vous etes trop mal, avez vous pensez aller voir un psychologue pour pouvoir parler de votre mal être en toute "liberté "? Tout garder en vous nest pas bon ni pour le moral, ni pour votre bien-être. cela peut aussi jouer sur votre alimentation. Courage. :) |
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PROJET2019 (VERTOU, 44) répond | Posté le 02-10-2019 à 14:55 | ||
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Merci Ckathy Baezajo pour votre soutien.
C est dur de devoir mdr couper le cordon a 52 ans . . . mais je vais suivre vos conseils et tu vois Ckathy m'a mere m a fait le coup elle est venue au mariage mais a reculons . . . et dire que j ai plus envie de voir ma mère je l ai appelé ce matin pour savoir comment ça allait qd même mais j y ai réfléchi a 10 fois j avais peur en fait qu elle me balance encore des conneries. J avais pris de rythme d aller la voir 1 fois par semaine mais j ai pas envie je suis trop en colère du coup je sais plus comment faire entre veiller sur elle car c est ma mère et le fait qu elle ne m interresse plus .j ai envie de l effacer de ma vie .. c est compliqué ca . . . ds ma petite tete |
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baezajo (Tarascon , 13) répond | Posté le 01-10-2019 à 15:58 | ||
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bonjour projet 2019.
je connais ton problème. . ..nos mères ne sont pas toujours au top ou trop jalouse . . .la mienne était trop presente à mon premier mariage au point d'etre plus en colère que moi envers mon ex qui m'a abandonné avec mes enfants. quand plus tard je lui ai présenté mon deuxième mari je ne la laissais jamais seule avec mon homme. . . et je ne l'ai pas invité à mon mariage elle a eté choquée qu'elle ne pouvait pas parler avec mon mari qui refusait de lui parler car il a peur d'elle lol tout ça pour te dire qu'il te faut vivre ta vie sans elle. la respecter mais surtout respecter ta vie privée. . . on a des kilos en trop et alors. . . du coup c'est ma belle mère qui a osé me dire que ma robe était trop serrée tu vois la jalousie n'est pas que de la mère ma belle ne comprenait pas que j'ai pu acheter une robe de marièe pour mon deuxiéme mariage tu auras toujours quelqu'un qui voudra te casser aimes toi et ecoutes toi. saches dire non quand tu ne veux pas et oui quand tu veux bisous |
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ckathy (Chilly-Mazarin , 91) répond | Posté le 01-10-2019 à 07:08 | ||
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Bonjour projet2019
Effectivement la vie n'est pas simple. Vous avez décidé de reorendre votre vie et votre bien-être en main, bravo! Les rejations avec nos proches sont parfois compliqués. Avez Avez-vous dit a votre mère votre ressenti sur sa façon d'agir avec vous et le mal que cela vous fait ? Ne pas être sur un constat négatif,pouvoir s'exprimer est important. Si vous devez vous éloigner de certaines personnes, dire le pourquoi peut faire du bien ou parfois faire prendre conscience a ces personnes du mal qu'elles font inconsciemment. Heureusement vous avez aussi des proches qui vous soutiennent c'ewt sur eux que vous pouvez vous appuyez pour avancer. Avez vous essayé la sophrologie pour vous détendre ? Le fait de rependre le programme prouve que vous êtes forte et je suis sure que vous allez y arriver ! |
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PROJET2019 (VERTOU, 44) répond | Posté le 30-09-2019 à 08:09 | ||
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Bonjour a toutes.
La vue n est pas simple . . .. eh bien moi je suis inscrite depuis janvier 2019 . . .. j avais perdu presque 5 kilos . . .malgré opération hernie discale et bien d autre chose. . ..et puis je me suis mariée en Aout je suis partie en vacances et bilan j ai tout repris . . . malgré pourtant cette période heureuse..récompense d annees de galère. . . Mais j ai compris une chose que depuis des années j ai une relation toxique avec ma mère Elle a été audieuse pendant le mariage n arreta.t pas de me faire des allusion sur ma tenue sur mes forme pas un mot gentil que des reproches super pour le jour du mariage.. eh bien ça m a cassé psychologiquement et progressivement j ai replongé. Ce week-end rebelote samedi soir je l ai vu avec mes enfants pendant qu on allait se détendre et bien non elle a passé son temps a m agresser. Alors depuis je pleure intérieurement ca me mine . . . mais hier j ai pris la décision de prendre mes distances c est dommage c est triste mais il faut que j apprenne à me protéger Aussi .. et j ai décidé aujourd'hui de reprendre le programme . . . je viens de prendre mon petit-déjeuner j ai gardé mon yaourt car je crains cet apres midi car je suis sous tension. . . on va voir c est reparti pour un tour comme dirait l'autre. . .. Je pense qu il faut savoir se protéger et devenir égoïste . . ..pas facile qd on est profondément porte sur le bien-être des autres ses enfants , ses parents . . . mais après un dépôt de bilan un divorce le décès de mon père des problèmes de santé. . .c est la conclusion que j en tire . . ..j ai espoir si j y arrive je serai plus forte |
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