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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 12-02-2014 à 16:30 | ||
Eston: tu sais je pense que l'on est beaucoup comme çà , pas le choix il faut avancer pour s'en sortir mais c'est plus au moins difficile, pour moi pas tous les jours facile, c'est pourquoi aussi les forums çà m'aide beaucoup.Je n'ai personne de proche à qui vraiment parlé de tout et de rien alors çà fait du bien.
Aujourd'hui à peine 16h30 et j'en ai marre mais les choses ne vont pas s’arranger aussi vite.Et l'important est de ne pas avoir de maladies graves, ma maladie de sang suffit, elle est assez difficile à gérer mais les gens ne s'en rendent pas compte, çà semble simple çà ne l'ai pas du tout. Allez je vais essayer de terminer ma journée de boulot tant bien que mal. A demain , bonne fin de journée à tout le forum. :x :x :x :x :x :x :x |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 12-02-2014 à 12:48 | ||
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cécile merci je veux perdre mon poids et manger équilibrée pour ma santé mon père est diabétique gras donc première raison pour ne plus etre ds les cas a risque de maladie cardio vasculaire ayant du ventre 109cm de tour de taille je veux arrivée en dessous des 100cm et pour plaire a mon mari etre plus mince m habiller plus facilement et surtout stabiliser faire attention a vie j y suyis fermement décidée 6kg encore et on verras.Sylvie tu est courageuse malgré tes problème de santé bosser faire le régime bravo.a toute bon aprem on m as enlever un chicot 5 ans de motivation plutot trouver le courage pour l extraire c est fait donc cet aprem sieste
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 12-02-2014 à 11:13 | ||
Bonjour à tout le forum,
Merci Cécile, je passe tous les jours sauf le weekend et même si personne je repasse le lendemain. Motivation pour maigrir, me sentir mieux et puis moins de poids , soulagement pour les jambes sinon pas de raison médicale précise. Hier au soir médecin, en résumé inflammation due aux douleurs. Du coup en plus du traitement pour le sang, traitement vitamine D (énorme carence), traitement contre les allergies, traitement douleurs, pas si facile comme je ne peux pas prendre une majorité d'anti douleurs, pas d'anti inflammatoires, pas de corticoïdes, pas infiltrations, pas de piqûres sauf prise de sang . Points forts, j’avance quoi que çà me coûte pas question de me laisser abattre, garder une certaine mentalité au boulot même si parfois problème, ne pas ignorer ce qui se passe autour de moi, respect d'autrui. Points à améliorer: plus de repos, essayer de moins angoisser pour tout et rien, la perte de poids. Bonne journée à tous et toutes, prenez soin de vous, à plus tard. :x :x :x :x :x |
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-02-2014 à 06:03 | ||
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@Eston : BRAVO pour ton nouvel élan de motivation !! ON sent que tu es déterminée et la réussite d'une démarche minceur commence déjà par là ! Donc préserve bien et continue à renforcer même cette motivation !!! Tiens pour cela et si tu nous rappelais quelles sont tes motivations pour mincir ? Pourquoi souhaites-tu mincir ? Qu'est-ce que cela va t'apporter de mieux dans ta vie ? O:-)
Les autres aussi d'ailleurs vous pouvez répondre à cette question : quelles sont vos profondes motivations pour mincir ?? |
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-02-2014 à 06:01 | ||
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@ Sylvie : merci pour ta présence et ta fidélité au sein de cette discussion, pour ton accueil des nouvelles et ton écoute des plus fidèles ! :) Comment vas-tu toi en ce moment ? 3 points forts et 3 points à améliorer dans ta vie actuellement ce serait quoi ? O:-)
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-02-2014 à 05:58 | ||
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@Orange : Bienvenue dans cette discussion ! :) Concernant le goûter effectivement, notre société a ancré une habitude depuis notre plus tendre enfance de proposer un goûter en milieu d'après-midi, pour faire patienter avant le repas du soir. Et encore une fois, dans notre société, l'habitude est de proposer un goûter sucré ! Du coup, même adulte, il n'est pas facile de se libérer de cette habitude de sucré à l'heure du goûter. Mais tout est possible, si tu trouves un encas équilibré qui te plait vraiment et qui te cale juste comme il faut. A chacun de trouver son goûter qui lui fait plaisir tout en restant le plus light possible côté calories. Que prends-tu pour le moment au goûter et qu'aimerais-tu idéalement manger en fait à ce moment là ? O:-)
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 11-02-2014 à 16:25 | ||
Bonne de journée , à demain.
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 11-02-2014 à 11:59 | ||
Bon appétit à tous et toutes.
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 11-02-2014 à 11:49 | ||
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merci sylvie je reviendrais ce soir je vais faire mon repas et boulot apres a ce soir eston
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sylviebouillette (77) répond | Posté le 11-02-2014 à 09:16 | ||
Bonjour à tout le forum
Bon retour parmi nous Eston. Bonne journée. |
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