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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 09-05-2016 à 22:36 | ||
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Bon les filles, j'ai fait un roman, mais là, je vais aller faire un gros dodo, demain matin, c'est debout à 6h!!!!!
Bonne nuit. |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 09-05-2016 à 22:35 | ||
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Suite pour cacoudu47
Si ton Frère te fait autant de peine, évite le au maximum, peut être pourrais tu changer de club s'il y en a un autre pas trop loin. Par contre pour les réunions familiales, tu ne peusx pas trop l'éviter hélas. Je te souhaite bon courage. grosse bises, essaie de tenir le coup, je sais que c'est plus facile à dire qu'a faire. Crois moi je connais la situation dans laquelle tu es. |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 09-05-2016 à 22:30 | ||
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Cacoudu47,
Je suis vraiment désolée que tu soies dans une situation aussi compliquée. Tu sais, dans toutes les familles il y a des soucis, en te lisant j'avais l'impréssion de lire quelque chose que j'aurai pu écrire. Pendant 25 ans je me suis réfugiée dans la nourriture pour me consoler de soucis familiaux compliqués. Ce qui m'a fait du bien c'est de reprendre un travail même si on peut avoir aussi des situations pas faciles à vivre avec ses supérieurs ou certains collègues. Mais pour être honnête, ce qui m'a vraiment obligée à perdre du poids c'est ma santé et c'est rai que je ne me sentais pas bien dans mon corps d'obèse (oui je dois le dire, je l'étais) Ca me fait bizarre de l'écrire mais c'est peut être la première fois que je le fais. Ou la la si je pars dans ce genre discution à22h30, J'ai pas fini!!! Tu me dis qu'au sein du club il y a pas mal de soucis, est ce que les autres parentsvont aussi des soucis avec ton frère, ? peux tu en parler avec eux ou avec d'autres membres de ta famille? Ce qui est bien c'est que ton mari est à tes côtés. |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 09-05-2016 à 22:16 | ||
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Ghyslaine, non tu ne me déçois pas, ce n'est pas toujours facile de tenir ses bonnes résolutions, si j'y arrivais tout le temps, je perdrais beaucoup plus ce qui n'est pas le cas.
prends ton temps , apprivoise doucement cette nouvelle façon de manger et quand tu fais des écarts une semaine et bien tant pis, tu repars d'où tu es . on va toutes maigrir à des vitesses différentes. S'il te plait, n'aie pas honte. tu avais certainement besoin de cette pause. Tiens bon. bon courage, je pense fort à toi |
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gisele-74 (, 74) répond | Posté le 09-05-2016 à 22:10 | ||
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Coucou les filles,
Marqisa, tu dois être ravie, c'est vraiment bien un kg de moins. Aujourd'hui, c'était pas la forme mais avec le temps qui va vars la pluie, je me doutais bien que ça ferait encore plus mal et j'en ai marre des médecins alors j'attends encore un peu. Mes supers terreurs étaient très en forme aujourd'hui, c'est peu de le dire mais même les maitresses ont eu du mal avec les loulous. Ca devait être le temps, oui on va dire que c'est que c'est ce qui les a excités. Myriam, JOYEUX ANNIVERSAIRE, JOYEUX ANNIVERSAIRE. . ..Bon si je me mets à chanter, ce n'est pas de la pluie qui va tomber mais de la neige et en mètres en plus!! Si, si, je ne mens pas( enfin un peu). C'est dommage que tu n'aies personne avec qui marcher, remarque c'est pareil pour moi, tous mes pas je les fais au boulot car je fais plusieurs aller retour boulot- maison dans la journée et en congés, je me débrouille avec les poubelles, les courses le courrier pour faire un peu plus de pas. |
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Cacoudu47 (CANCON, 47) répond | Posté le 09-05-2016 à 16:58 | ||
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Merci Gisèle74 !
la semaine dernière était une semaine sans. . .. et j'ai réalisé que le vendredi du pourquoi !! Mes enfants font du rugby tous les deux et samedi ils avaient un tournoi toute la journée. Mais en septembre dernier nous les avons changé de club car il y avait eu des soucis au sein du regroupement (car il y a 5 clubs de réunis avec 5 présidents qui se tirent dans les pattes) et en plus il y a un éducateur avec qui j'ai personnellement un problème et il s'agit de. . .. Mon Frère aîné ! On ne se parle plus depuis 4 ou 5 ans car est remonté à la surface pour moi des choses qui'il m'a faite quand j'étais jeune ado mais seulement lui ne veut pas les admettre. Et me retrouver dans un endroit où il est là même s'il y a du monde et surtout mon mari pour m'épauler, j'ai toujours du mal. . . résultat quand je me suis pesée samedi matin j'avais repris 1kg400 !!!! je n'ai pas pu suivre le programme samedi car il y avait pique-nique sur les 2 repas. Dimanche matin j'avais déjà reperdu 800 gr !!! après le reste (600 gr) je sais à quoi c'est dû. . . ma constipation ne m'a pas aidé et je sais que cette semaine ira mieux ! mais c'est très dur à admettre qu'une seule personne peut vous faire perdre vos moyens, vos objectifs et votre lucidité ! j'ai pourtant suivi une thérapie pendant plus de 2 ans et je n'arrive pas à dépasser ça ! le simple fait de savoir qu'il peut à tout moment venir me chercher des histoires et que de son côté il ne peut pas faire comme si je n'existait pas me bloque. . . comment réagir ? |
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ghyslainel répond | Posté le 09-05-2016 à 13:40 | ||
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Bon anniversaire à Myriam et bon courage bises
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ghyslainel répond | Posté le 09-05-2016 à 13:37 | ||
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Bonjour les filles Cc gysele74 je vais sûrement te décevoir mais je ne me suis pas pesée trop honte vendredi soir pizza chez mon fils samedi barbecue et beignet avec mes petits enfants et pour finir le tout sandwich grec dimanche avec mon autre fils bref sans compter toutes les friandises je suis pas bien jai tout foirer en un week-end je n'ose même pas me peser la j'ai repris ce midi un repas adapter ce midi jai jeûner depuis hier 16h30 je suis pas fier 😭 j'espère que Toî tu vas bien bisöus binne semaine à toî ét tte les autres
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16160Myriam (, 16) répond | Posté le 09-05-2016 à 10:37 | ||
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Bonjour tout le monde aujourd'hui le temps est couvert en Charente il fait des averse dommage pourrais pas allez marché
mais bon sa arrose le jardin faut resté positif , que sa fait du bien c'est jour de wwek-end prolongé avec mes enfants mon chéri et Mr le soleil présent que du bonheur :-q jardinage ,promenade barbecue etc etc en famille c'est bon sa :) voila hier c’était mon anniv ;) 36 ans j'ai pas pensé à mon régime non non non juste fait attention sans être focalisé dessus tres bonne journée en famille allez cette semaine je mie remet car en fin de semaine pesé il y a longtemps que je suis pas monté sur la balance trop peur . Bonne semaine a toute ps : gisel 74 non j'ai personne autour de moi qui veux allez marché avec moi :/ |
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marqisa (BREST, 29) répond | Posté le 09-05-2016 à 09:45 | ||
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bonjour
ma pesée de samedi super moins 1 kg environ j'ai passe un bon week end de repos j'ai du mal de suivre le reequilibrage mais je m'en sors bien et toi gisele comment vas tu ? bonne semaine |
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