Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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Une psychologue vous écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Adrienlemay (Montpellier, 34) Posté le 30-03-2008 à 15:54
Bonjour,

Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions.

Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner.

Adrien Lemay
Responsable de la communauté
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sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 26-03-2013 à 10:00

Bonjour les filles,

Merci Elora: le forum est important pour nous toutes.

Intermezzo: merci j'ai noté la date du prochain tchat.

Sonia: aujourd'hui ce sera chocolat, merci

quilit6: c'est un plaisir pour moi aussi.

Bonne journée et bon courage à toutes. :x :x :x :x :x :x :x


qui-lit-6 (Clermont-Ferrand, 63) répond Posté le 26-03-2013 à 08:19

Bonjour à toutes,

CECILE,

"une ou des consultations de thérapie brève orientée solution d'une forme ou d'une autre ?" :

J'ai connu de 2004 à 2009 toute une gamme de suivis en hôpital de jour. Je m'y rendais plusieurs fois par semaine.
Ainsi j'ai fais des ateliers d'écriture, de sophrologie avec et sans musique, de d'étente par des mouvements, des groupes de paroles avec parfois des exercices style hypnose, des consultations individuelles bien entendu, non tournés sur mon passé si je n'en parlais pas de mon propre chef.
C'est grâce à l'ensemble de ces consultations menées par des professionnels que j'ai pu enfin voir le jour. Je les remercierai toute ma vie. Ils ont droit à leur carte postale durant mes vacances d'été, une boîte de chocolat pour les fêtes de fin d'année, ou une carte de voeux, c'est la moindre des choses, ils m'ont sauvé la vie.

INTERMEZZO,

et oui, ce n'est que depuis janvier 2008 que je suis malade alcoolique abstinente. Auparavant, même après des hospitalisations, je recommençais à consommer. L'alcool n'est pas une tare. Aussi j'espère de tout mon coeur que ton fils sera bien soigné. L'abstinence, c'est un jour après l'autre, toute sa vie, c'est le choix, la possibilité de dire non à chaque envie, à chaque pulsion, et je peux t'assurer que c'est terrible. Il n'existe aucun substitu comme la métadonne pour la cocaïne, héroïne, etc. Le seul médicament, c'est le suivi l'entourage quand on en a !
J'ai lu aussi qu'il est borderline. De mon côté je suis bipolaire. C'est différent, mais globalement, ça ne facilite pas les choses, la vie, pour l'entourage non plus. Il est extrêmement important de prendre son traitement. . .. . .à vie là aussi. Pas si évident à accepter.

SYLVIE et SONIA,

merci pour vos agréables bonjours journaliers. C'est toujours une plaisir.

Bonne journée à toutes.



cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 26-03-2013 à 07:44


Concernant le sujet des psys, vous êtes plusieurs à évoquer l'approche psychanalytique d'une démarche thérapeutique, c'est à dire la démarche qui consiste à parler du passé pour mieux gérer le présent.

Sachez qu'il existe de nouvelles approches thérapeutiques centrées sur le présent et l'avenir, des thérapies brèves orientées solutions ! :)

Si vous souhaitez vous faire accompagner par un professionnels seulement sur quelques séances pour prendre du recul, trouver des ressources pour surmonter une situation, informez-vous sur ce type de thérapies !

Voici les approches généralement utilisées par ces thérapeutes : psychologie positive, psychologie systémique, psychologie cognitive, PNL, sophrologie, hypnose, gestalt thérapie, analyse transactionnelle, etc.

La personne qui accompagne Eston semble effectivement suivre ce type de démarche orientée solution !

Certaintes d'entre vous ont-elles déjà suivi une ou des consultations de thérapie brève orientée solution d'une forme ou d'une autre ?

Merci d'avance de partager votre expérience à ce sujet, afin de donner un nouveau regard utile pour celles qui recherchent ce type d'accompagnement ! :)


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 26-03-2013 à 07:42
Bonjour à toutes !!!

Tout d'abord je viens de vous relire depuis mon dernier passage et je tiens à vous féliciter mesdames pour votre solidarité et votre bienveillance ! C'est formidable de savoir que d'autres personnes peuvent vous écouter sans jugement, sans attente autre que de vous faire du bien en vous écoutant. . . Bravo et merci à toutes pour votre authenticité et votre générosité ! :x

Ensuite bienvenue à nos deux nouvelles : Mauchi et Intermezzo !! Bienvenue à vous deux donc et bravo à vous déjà d'oser demander du soutien, car ce n'est pas si simple ! :-q

@ Mauchi : Par rapport à ton fiancé, tu parles de propos assez durs sur des projets que tu as et qu'il ne partage pas ? Peux-tu nous en dire plus sur tes projets ? Et sur les propos qu'il tient dessus ensuite ?
Et pour parler aussi un peu de ce qui va bien, car c'est essentiel aussi, peux-tu nous rappeler ce que tu aimes chez ton fiancé en dehors de cette situation ? Qu'est-ce qui t'a amené à te fiancer avec lui ? :)

@Intermezzo : merci pour cette présentation si complète et cette photo à l'appui ! J'adore ! :) Et merci pour ce nouvel élan que tu apportes à cette discussion, tes enfants sont rayonnants sur cette photo ! Un très beau souvenir j'en suis sûre ! Merci de l'avoir partagé avec nous ! Et merci à qui-lit-6 de t'avoir aidé techniquement ;)
Concernant ton fils, peux-tu nous en dire plus sur sa situation actuelle ?
Et comme pour mauchi, pour voir aussi le bon côté de toute situation, peux-tu aussi nous présenter tout ce que tu aimes le plus chez ton fils ? :)




sonia_31 (31) répond Posté le 26-03-2013 à 07:41

bonjour je vous offre cafe the et chocolat
charlotte commence 8h a 16h40
ici pluie mais doux
bonne journee a toutes


qui-lit-6 (Clermont-Ferrand, 63) répond Posté le 25-03-2013 à 19:06
Bonsoir à toutes,

ELORA,

je connais CLARABELLE qui peut te parler de la fleur de Bach.
Tu peux la retrouver sur ce lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=112066
(régime et arrêt cigarette).
Tu peux aussi la lire au sujet de la fleur de Bach, qui s'achète dans les magasins bio (qui eux-même pourront t'aiguiller également).

Je vous souhaite une agréable soirée.


intermezzo (Maubeuge, 59) répond Posté le 25-03-2013 à 18:13
il n'y a pas de tchat lundi de .pâques mais le suivant !

oui c'est long pour ma petite fille et surtout pour sa maman et elle ! :D

bonne soirée, bises.


Elora_2 (16) répond Posté le 25-03-2013 à 17:45
SYLVIE
oui on est toute là pour se soutenir moralement c'est ca le but du forum, on peut s'aider pour le régime mais aussi sur d'autres sujets


est ce que quelqu'un connait les fleurs de bach, j'en ai entendu parler il parait que ca aide aussi les dépressif la fatigue et bien d'autres choses, mon mari est dépressif en ce moment et je voudrai essayer mais etre sur que c'est valable et sans contre indication
merci d'avance

bonne soirée bonne nuit


Elora_2 (16) répond Posté le 25-03-2013 à 17:42
Bonjour

SONIA
J'ai peu dormi aussi et je pense que c'est l'approche de la pleine lune, ca devrait déclancher l'accouchement de Fabie si elle est près du terme
j'espère que tu auras un peu récupéré dans la journée

INTERMEZZO
j'espère que pour Charlotte et sa petite fille les choses vont continuer à aller dans le bon sens, tu as raison tu dois trouver long 3 semaines sans voir la petite surtout que ca grandit tellement vite les enfants
Pour ton fils positive tu as raison cette fois c'est peut etre la bonne garde confiance
en tout cas il t'a gatée en lessive! ca ce n'est rien c'est la machine bien qu'il faut qd mm trier faire tourner, étendre, détendre mais le pire c'est le repassage qui suit



sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 25-03-2013 à 16:39
J'oubliai c'est quand le prochain tchat



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