Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Une psychologue vous écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrienlemay (Montpellier, 34) Posté le 30-03-2008 à 15:54
Bonjour,

Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions.

Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner.

Adrien Lemay
Responsable de la communauté
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radonnaise (haute saone, 70) répond Posté le 03-10-2012 à 16:43
MANON
en ce mois de septembre je suis fier de moi car j'ai la volonté de repprendre mon régime 15jours sans craquage
je suis contente car mon mari fait pas partit de la liste de licenciments
je remercie la vie de m'avoir donnée 2fils en bonne santé, d'avoir1travail et 1toi pour vivre

en ce mois d'octobre
j'espere etre fier de moi et obtenir 1résultat avec mon régime et réussir a m'accepter tel que je suis et arreter a me détruire pour tout je me bouffe la vie avec le stress
je serai contente si j'atteint mon objectif
seulement après je saurai si je serai satisfaite

bonne semaine MANON,tu vois je commence a positiver. . .


radonnaise (haute saone, 70) répond Posté le 03-10-2012 à 16:27
CHANTAL,tu vas mieux tes séances d'hostéo te font du bien?

ELORA,ca va toujours aussi solicité, moi j'ai reppris la country depuis hier ca me fera du bien de me défouler 1peu ce qui est dommage c'est que ca tombe le mème jour que la peinture donc jirai a la peinture occasionnelement



radonnaise (haute saone, 70) répond Posté le 02-10-2012 à 18:29
coucou les filles vous allez ca va,j'avais plus d'internet


radonnaise (haute saone, 70) répond Posté le 02-10-2012 à 18:28
CATH
arrete de dire que tu es seule je suis la tu le sais nous avons passées1bon a-midi samedi,j'ai essayé de te tél ce matin mais tu as pas répondu,sache que tu peux compter sur moi et arrete de dire de béptises. . .et tu as ta fille qui revient tous les15jours, mais ce n'est pas sympa de ton fils qu'il te présente pas ta petite fille je comprend ta peine,bon courage


chantal51200 (epernay, 51) répond Posté le 02-10-2012 à 14:51
UN petit bonjour rapide avant de rentrer à l'hosto.

CATH tu n'es plus seule .Nous sommes avec toi. Ta famille finira bien par comprendre ce quelle perd à ne pas t"apprécier à ta juste valeur. Ne te laisse pas plonger, demande de l'aide au médecin, parfois on a besoin des autres pour sortir la tête de l'eau, sinon on s'enfonce trop profond. Crois-moi, je sais ce dont je parle. . .

Un très gros bisou à toutes et spécialement à toi CATH,
Chantal


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 02-10-2012 à 13:30
Coucou,
Désolée de vous déranger mais j ai une petite question. . ..
Je n arrête pas de me soucier de ce que pensent les autres de moi surtout au bureau. Avez vous des astuces pour que je dépasse cela ?
Merci beaucoup.
Bonne jour,été.
Bises


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 02-10-2012 à 12:59
Bonjour tout le monde :)

Pour le mois d'octobre 2012 :

Je vais être fière de moi car.. Je ne me soucierais plus du regard des autres
Je vais être contente car.. Je vais me remettre sur pied
Je vais être satistaite de moi car.. Je vais prendre soin de à santé
Je serai reconnaissante à la vie car.. Je suis sortie de l hôpital

:)


huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 02-10-2012 à 12:28

je sais pas pourquoi, mais lorsque j'ai vu cette photo Sonia, cela m'a fait penser à toi. . ..


huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 02-10-2012 à 11:29

Bilan Positif du mois de Septembre 2012

Copiez-collez ce bilan en commentaire à cet article ou directement sur votre blog et complétez les phrases !

En ce mois de septembre 2012 :

Je suis fière de moi car. . .
Je suis contente car..
Je suis satisfaite de moi car..
et je suis reconnaissante à la vie car. . .


Et pour le mois d'octobre 2012 :

Je vais être fière de moi car..
Je vais être contente car..
Je vais être satistaite de moi car..
Je serai reconnaissante à la vie car..

A vous de jouer !


huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 02-10-2012 à 11:28
bonjour les filles!!!!
un petit coucou à chacune d'entre vous!

MARY LINE
bienvenue et enchantée: il se peut que cette angoisse vienne de la pression que tu te mets à l'idée de commencer un régime! (puisque ça n'est visiblement pas la première fois que cela t'arrive)
C'est pourquoi dans un premier temps, je t'invite à changer ton regard sur le programme de JMC: imagine que ça n'est pas vraiment un régime mais bel et bien une méthode, un rééquilibrage alimentaire que tu vas découvrir et que tu vas adapter en fonction de qui tu es! Les mots ont un poids, et peut etre que sur toi, le mois régime a des impacts. Ainsi donc, si tu te dis que tu entreprends une démarche de bien être ou de mieux être pour toi et ton corps, tes angoisses pourront s'atténuer! D'autant que dès qu'il y a un interdit, nous nous affolons, et que cherchons nous à faire? à le transgresser bien sur!
allez belle continuation dans cette aventure, il n'y a pas de raison que tu ne parviennes pas à atteindre ce que tu souhaites!

MAPOL et ELORA,
ne vous en faites pas, prenez le temps de faire ces cartes, quand vous pourrez bien sur ! mais je suis sûre que cela pourra vous aider!
et puis les filles, il n'y a pas qu'Elora et Mapo!
je vous l'ai dis si je peux vous aider à le créer, je le ferai, mais dans un premier temps c'est vous qui devez le commencer!

Que diriez vous en attendant d'un petit bilan?



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