ANNA , j'ai écorché ton nom désolée;;
Si j'ai oublié quelqu'un dans dans mes voeux qu'elle me pardonne. . .
Mes meilleurs souhaits sont partagés. . .. . .. . .. . .. . ...à bientôt.

Clara , merci pour tes mots et ta gentillesse.

Poffe , très douce année aussi pour toi . . .. . .. . .. . .méditation et courage, ta recette pour la vie .
Isabelle, une pensée particulière pour tes moments de partage avec ton frère . La solitude , n'est pas toujours notre amie , même si parfois elle nous soutient. . .. . .. . .. . ..à dose homéopathique c'est bien . Une année 2016, pleine de douceur , loin de la douleur si possible. . ..

Cathy à toi aussi beaucoup de bonnes choses comme tu en rêves.

Bonne journée et bonne galette, ne vous en privez pas si vous aimez , moi j'adoreeeeeeeeeeeeee AIEEEEEEEEEEE LOL

A demain pour une reprise en douceur , ben oui c'est le mot de l'année lol
BISESSSSSSSSSSS

Bonjour bonjour,


Je vous souhaite à TOUTES une très belle et bonne année 2016.
Joie , paix , amour , sérénité, santé, tout le bonheur du monde . . .. . .. . .. . .pour faire avec les accrocs de la vie.

Anna Mélissa, on se calme lol ! un régime se commence un lundi , alors attends demain , aujourd'hui c'est la galette. . .. . .je croie que si tu te frustres et te mets la pression tu ne réussiras pas correctement ta reprise . Je pense que demain nous allons toutes nous y remettre, alors ensemble , plus fortes et vers le réussite.
Patience ma belle. . .

Sabine , merci pour le long message contre la lutte des problèmes digestifs. . .rependre quelques temps une alimentation classique et aussi un bon kilos, m'a libéré du stress de cette perte de poids me bloque . . .. . .. . .demain c'est la reprise donc je verrais . J'ai plaisir à lire des mots positif dans tes derniers messages, j'en suis heureuse . Et j'espère que le plus dur est derrière toi , même si rien n'est gagné dans la vie , il faut écouter les signes que nous envoie la vie. Chez moi tout est compliqué aussi , mais malgré les années et les moments de déprime, je reste positif et ce n'est pas toujours facile.Mais 2016 est la , et 2016 c'est le chiffre 9 donc vive le renouveau . . ...courage Sabine.

COUCOU!
Poffe, Isabelle, Martine, Clara, Cathy, Françoise, Sabine et tous les autres. . .
Au secours!. . . La motivation c'est pas ça avec le froid!
Et vous ? Comment vous remotivez-vous ?
Bisous,
A bientôt le plaisir de vous lire. . .

Anna-Milena
:x :x :x

Bonjour à toutes et à tous,

Ici, on nous annonce la neige, du coup, pas facile de se motiver pour le régime .
Rester bien au chaud et dans les kilos. . .
Et vous ?
Bon, allez, je m'accorde un week-end de pause, et je m'y remet lundi.
Je compte sur vos encouragements.
A bientôt,

Anna-Milena

Bonsoir à toutes tous,

Un peu en avance, il n'est pas encore minuit, Une nouvelle année arrive et avec elle naissent de bonnes résolutions, des idées plus fraîches, une nouvelle énergie qui donne du peps.
Profitez de la vie ! :x

2016

Voici le menu de cette nouvelle année : Inaugurez avec le cocktail de joie, 
dégustez le velouté d’amitié et son gratiné de santé,régalez-vous avec le filet d’amour et sa sauce folie, puis finissez en douceur avec la bûche d’harmonie… Enfin,
Savourez chaque seconde de cette nouvelle année !

Bonsoir à vous les filles et peut-être quelques garçons, notamment Jean-Pierre et bienvenue à Cathy.

Désolée pour mon silence mais j'ai eu deux journées bien remplies et peu chez moi.

Hier, bilan de psychomotricité de ma fille qui nous a coûté une forture, j'ai eu un choc mais que puis-je faire, ma fille aura besoin d'une séance par semaine pour retrouver calme, sérénité, confiance en elle, savoir utiliser sa mémoire qui est excellente mais a quand même dû mal à mémoriser.et savoir gérer la peur de l'échec. . . donc je n'ai pas le choix, je me priverai sur autre chose mais la réussite de ma fille passe en premier, elle aura son Bac S. en juin prochain, et pourtant ni son père ni moi, ne la stressons. . ..Au contraire, nous la réconfortons et l'encourageons. . .

De mon côté, je vais mieux, les choses commencent à s'arranger avec mon mari mais la route est encore longue mais nous sommes sur la bonne voie et mon problème de constipation se résolve un peu, je continue à bien suivre le programme et à manger des pruneaux trempés dans l'eau ou du thé vert toute la nuit et mon traitement.

Ce soir, soirée spéciale, j'espère que vous n'êtes pas seule, entourée des vôtres ou des amis, nous restons à la maison tous les quatre, et menu très raisonnable pour mon mari et moi et un peu moins pour mes ados mais ce soir, entre autre, ce sera truite fumée et moules et frites pour les ados et champignons pour nous. . .

Cathy, courage à vous, bien sûr que c'est normal d'avoir du mal à démarrer, je peux le comprendre parfaitement. Moi, je suis bien le programme mais cuisine très peu, c'est basique et efficace et surtout n'hésitez pas à demander de l'aider à votre diététicienne, la mienne est parfaite :)

Bon réveillon, amusez-vous bien, et à l'année prochaine :D

Gros bisous à toutes et tous,
Sabine

Bonjour,

Je passe vous souhaiter un très bon réveillon . . .raisonnable mais gouteux.
Très bon moments à toutes .

Bienvenue Cathy. . .. . .. . .

Je pense à vous les nanas lol. . .. . .préférées du forum.

Bises à toutes.

un grand bonjour à cathy, sabine, martine clara, anna-miléna pasaguis

anna-miléna je suis d'accord ce qui est bien moi j'ai suivi avec Cécile good4life s'est ce que cécile et anelor et leurs époux respectif fait maintenant sur internet j'ai suivi la formation de 6 mois et tout les jours elle demande vos 3 petits bonheur du jour et quelle sport avez vous fait moi je trouves sa biens
Isabelle qui pèche s'est drôle pour une fille mais si tu aimes ça tu communie avec la nature car pendant que tu pèches il faut être calme et tu as le temps d'observer ce qui se passe dans la nature ah tu connais le bouddhisme je ne voulais pas t'influencer mais sa n'est pas le cas tu sais ce que je vais faire l'année prochaine je vais t'en envoyer celle que j'aime bien par mail en attendant je souhaite à vous toute de passer un très bon réveillon dans la chaleur de l'amitiés des vôtre et de vos amis que vous chérissez et amusez vous le régime sa sera pour l'année prochaine bises les amies et penser joie et bonheur laisser vos peurs, vos doutes et vos problèmes en stand by pour l'instant et profiter du temps présent je vous aimes beaucoup et vous dit bonsoir et dormez bien les filles que vos rêves soit d'une douceur comme du miel

Bonsoir les Filles,
(et les garçons, si certains nous lisent),
:D
Si on se faisait un petit jeu à la façon de Cécile ?
Je propose :
- Faire trois choses gentilles à des personnes différentes cette semaine,
(et nous le raconter, si vous voulez)

A bientôt,
:x :x :x
Anna-Milena