Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Une psychologue vous écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Adrienlemay (Montpellier, 34) Posté le 30-03-2008 à 15:54
Bonjour,

Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions.

Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner.

Adrien Lemay
Responsable de la communauté
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martine_1486 (, 02) répond Posté le 28-12-2015 à 08:54
COUCOU les filles?

Je passe vous lire et vous faire une grosse bise.
Je n'ai pas trop la forme donc je me replie un peu . . ... et profite de la douceur de vos mots en passant .
Très bonne journée à très bientôt.


Anna-Milena (, 38) répond Posté le 27-12-2015 à 22:31
Oui, c'est vrai , je suis d'accord!
Poffe vive tes magnifiques photos et tes proverbes toujours si bien à propos,
Martine et Isabelle merci pour toutes vos gentilles paroles!


Pasaguiso64 (Saint-Cloud, 92) répond Posté le 27-12-2015 à 21:02
Chère Poffe,

Tu es formidable, que ça fait du bien de te lire, un très grand merci pour ta gentillesse et sympathie à notre égard à toutes.

Moi, jamais je ne me permettrai de juger qui que soit, la vie n'est pas toujours facile et j'en sais quelque chose à mes deux enfants précoces, souvent on fait ce que l'on peut et pas toujours ce que l'on veut.

Positiver et voir la vie du bon côté, est certes une excellente philosophie mais parfois pas si facile à appliquer quand on a l'impression que sa vie vous échappe et je ne dis pas cela pour ma propre situation.

Je vous admire beaucoup pour votre courage, ne serait-ce pour avoir eu le cran de s'inscrire sur ce site pour perdre vos kilos superflus. . ..

J'aime beaucoup ce forum et j'essaierai d'y venir souvent et de vous donner de mes nouvelles et de prendre les vôtres et de vous soutenir en cas de besoin.

N'hésitez pas et comme le dit si bien Poffe, le fait d'écrire ses malheurs, permet déjà de les assimiler, moi j'aime beaucoup écrire, je suis Assistante de Direction :) donc envoie des dizaines de mails par jour !!! et le fait de mettre noir sur blanc ses soucis, permet d'y voir plus clair, et toi Poffe comment vois-tu les choses ?

En tout cas, merci de ton soutien :D :D

A très bientôt,
Je vous embrasse, si je peux me le permettre :)

Ce soir, je regarde la comédie romantique sur la une, avec mon mari, ça va me changer un peu les idées et me faire sourire, à votre télé :)
Sabine


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 27-12-2015 à 19:47

bonsoir tout le monde si se forum est fait pour délivrer son cœur si sa vous fait du biens s'est comme vous voulez ici on est entre nous personne ne juges personnes parfois raconter se qui ne vas pas fait du bien libère le cœur et quand on libère le cœur on libère le corps car tout est liés l'esprit et le corps ne font qu'un moi je sais qu'il y a un an et demi que sa m'a fait du biens de venir sur le forum et la psychologue du moment nous écoutais avec sincérité et bienveillance et m'a ouvert les yeux sur beaucoup de choses elle ne donnait pas de grand conseil scientifique elle disait simplement d'être positives faies une listes avec ce qui va et qui ne vas pas et tout ce qui ne va et positiver car quand on pense on attire soit les mauvaises pensées sur vous et vous vous enliser de plus en plus ou même si sa ne vas pas penser à des choses agréable et même dire oui je suis heureuse alors que sa n'est pas vrais mais à force de vous le dire vous verrez la vie de façon plus positive croyez moi s'est difficile quand sa ne vas pas de voir le positif ici on donne parfois des conseils car sa nous est arrivés sa nous arrive encore alors s'est pour aidés voilà à quoi sert se forum s'est un forum de tolérance, amitiés et essayés d'aider se sentir soudées moi j'ai se sentiment quand je viens sur le forum s'est un forum de gentillesse et jamais de jugement pour personne mes amies si vous avez le coeur gros parfois il faut savoir l'allégés si vous en avez envie voilà je vous embrasses très fort et on se serre les coudes bisous à vous toutes


Pasaguiso64 (Saint-Cloud, 92) répond Posté le 27-12-2015 à 19:18
Bonsoir à Toutes, Bonsoir Anna-Milena,

Quel bonté d'âme, de gentillesse à mon égard, ton message m'a beaucoup touché et fais beaucoup de bien, je t'en remercie très sincèrement.

Tu as raison, j'ai besoin de lâcher prise, de prendre de la distance, d'être patience, mais là n'est pas mon fort !!!

Mais comme je ne veux pas abuser de votre gentillesse à toutes, et que ce n'est pas la vocation de ce forum, je continuerai à parler à Anna-Milena en privé.

J'espère que vous avez passé une belle journée, profitez d'une douceur incroyable et d'un ciel bleu et clair, et que cette clarté vous redonne foi à la vie et un bon moral et des forces pour continuer.

Je vais un peu mieux, mon traitement, Duphalac commence à faire de l'effet mais un transit normal n'est pas encore d'actualité ! Mais ça va mieux, patience, patience. . .

Martine, Isabelle, Poffe, je serai heureuse de vous lire et si je peux vous aider à mon tour, surtout n'hésitez pas . . ..

Car vous lire toutes et de voir vos magnifiques photos, il faut que je trouve le moyen d'en poster moi aussi :) m'ont remonté le moral et ce soir, je vais un peu mieux. Un Très grand MERCI :D :D :D

Je vous souhaite une bonne soirée,

Sabine


Anna-Milena (, 38) répond Posté le 27-12-2015 à 12:51
COUCOU!
Je mesure 1.53m. . .
Celle à qui ce message s'adresse se reconnaîtra!
:D :D :D

Bonjour Poffe, Martine, Clara, et toutes les autres,
Bon dimanche!
A bientôt,
Anna-Milena


Anna-Milena (, 38) répond Posté le 27-12-2015 à 12:36

Bonjour Sabine,

Je suis sensible à ta détresse. . .
Un petit conseil, juste pour ce dimanche : lâche prise.
:x
Pourquoi te poser des objectifs précis, des dates, des obligations ?
Aujourd'hui, laisse toi porter.
:x
Par ton psy de couple, par l'espoir qu'il va vous aider à vous retrouver,
par ton mari : laisse le être tendre avec toi, autorise le à te dire les choses qu'il ressent, et autorise toi à ne rien dire. . .
Laisse tes enfants être des ados un peu fous, ce sont les vacances, aujourd'hui au moins ne pense au Bac de personne. . .
Laisse nous juste t'accueillir. . .
Ecoute le vent, y a t il du soleil chez toi ? Chez nous oui! C'est incroyable à cette époque de l'année.
Je t'en envoie un peu. . .

Avez vous une baignoire, prends un bain chaud, et si ton mari veut bien, demande lui de te faire un massage du bas du dos, parce que
ça débloque vraiment si ta constipation n'est pas trop ancienne et si tu as suivi tous les petits trucs nature de nos copinautes.

Sinon, en ce qui concerne les produits que j'ai commandés, je ne sais pas lequel exactement a un effet à ce niveau là parce que
c'est la conseillère du labo qui a choisi mes produits en fonction de mes réponses à ses questions personnalisées.

C'est le laboratoire Acti Nutrition, et je pense que tu peux demander aux diététiciennes de te diriger vers eux, (mais c'est un budget!)
Je te souhaite un très très bon dimanche, à toi et à toute ta petite famille.
:-* :-* :-*
A bientôt
Anna-Milena

P. S. Si tu veux des pistes plus perso, demande moi en amie, et je te répondrai,
car ce n'est pas la vocation de ce forum. . .


Pasaguiso64 (Saint-Cloud, 92) répond Posté le 27-12-2015 à 07:45
Bonjour à Toutes,

Merci Poffe pour tous ces conseils.

Cela fait maintenant plusieurs jours que je me bats contre cette constipation tenace, hier aux urgences, radio du ventre, pas d'infection, tout va bien de ce côté là;
Ils m'ont donné du Duphalac, générique Lactulose Ratiopharm 10. J'ai commencé de suite mais pas de résultat probant hier malgré 3h de marche. . ..

Ce matin, rebelote, 5 petits pruneaux + son eau de trempage (thé noir) + 2 sachets de Duphalac + 1 orange et maintenant, j'attends de voir si ça va fonctionner;. . ..

Dans une heure, je prendrai mon petit déjeuner avec du pain complet. . .. . . Malgré que ce soit mon problème, ,c'est la première fois que l'épisode est aussi long.
ça devient pénible et suis fatiguée. . ..

De plus, avec mon mari, les choses ne s'arrangent pas, je ne retrouve pas de sentiments pour lui alors que lui n'arrête pas de me dire qu'il m'aime, mais croyez-moi, quand l'amour n'est pas partagé, ça en devient pénible, ce matin, j'ai quitté le lit vers 6h car il commençait à me toucher et franchement, je n'avais pas envie ni de l'embrasser ni d'aller plus loin, je sais, vous allez me dire, c'est mauvais signe. . ... Je ne sais plus quoi faire et me sens prisonnière dans cette situation qui me dépasse complètement.

J'ai donc décidé de rester jusqu'au résultat du Bac de ma fille et après les vacances, afin que nous puissions les passer ensemble avec mes deux ados, je prendrai une décision en septembre car je ne peux continuer de vivre heureuse sans amour partagé.

Et vous, comment allez-vous ce matin et comment s'est passée la pesée de samedi ou de ce matin ? Contente, soulagée ou déçue ?
Moi, je ne me suis pas pesée et ne le ferai pas tant que ce problème de transit ne sera pas résolu. . ..


Anna-Milena, quels produits avez-vous acheté sur le site ? Moi, je me suis lancé dans le programme digestion / détente.

Plus de caractères, je vous laisse et vous souhaite une belle journée,

A très bientôt,
Sabine


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 26-12-2015 à 20:04

bonsoir les filles je vois que l'on à le même problèmes moi aussi je souffre de constipation je crois que s'est un phénomène courant à un certain âge moi quand j'étais jeune pas de problèmes mais vers les 40 ans sa à commencé et le fait d'avoir des problèmes de thyroïde alors moi j'ai plusieurs solution d'abord bien boire de l'eau , bouger,

alors les pruneaux vous les mettez à tremper le soir dans de l'eau et vous les mangez à jeun 4 pruneaux sa suffit , de l'huile d'olives une cuillère à soupe le matin je vous préviens s'est mauvais à boire mais efficace mangez des fibres voilà les solutions que je vous propose moi quand sa ne vas vraiment pas je prends un médicament ducolax mais j'évites car sa n'est pas bon mais bon
je vous laisses passé une bonne soirée toutes et merci à clara d'être passée


Pasaguiso64 (Saint-Cloud, 92) répond Posté le 26-12-2015 à 19:22
Bonsoir,

De retour de ma marche et après une bonne douche, et soins du corps et du visage, je reviens vers vous discuter un brin :)

Tout d'abord, merci pour vos conseils pour ce problème tenace de transit si capricieux; Anna-Milena, vous parlez d'un produits que vous avez acheté sur le site, pouvez-vous nous dire le quel car moi aussi, j'ai pris un programme, digestion et détente conseillé par téléphone par la nutritionniste, un peu cher, mais je me suis laissé tenter pour prendre soin de moi, et dans ce cas, je ne ferai pas les soldes, dans la vie, il faut savoir choisir, et moi je préfère me sentir bien et faire attention à ma santé que de me racheter un pantalon ou une robe !!!!

Pour ma part, aux urgences, ils m'ont donné du Duphalac, ça a l'air de faire un peu d'effet et je suis au jour 1 du traitement, du reste, ce soir je reprendrai un sachet car je peux aller jusqu'à 4 par jour. Et comme j'ai pris un goûter un peu plus copieux que d'habitude avec des fruits, 1 wasa et 1 yaourt, ce soir sera exclusivement blanc de poulet et potage maison sans pomme de terre, mg ou sel. . ... Il faut bien compenser;. . .

Voilà, à vous de nous dire comment vous allez.

Comment s'est passée la pesée après deux repas à risque, contente, soulagée ou déçue ?

Courage à toutes, vous êtes super motivées et je suis sûre que vous allez y arriver mais il faut être patientes, raisonnables et se donner des objectifs réalisables. . ..

Je pense bien à vous. . .

Je suis toujours contrariée par mon problème de couple où j'ai du mal à retrouver des vrais sentiments pour mon mari, 2ème séance de notre thérapie de couple, mardi prochain, je vous dirai ce qu'il en résultera.

Je vous souhaite une belle soirée,

A bientôt et au grand plaisir de vous lire :)

Sabine




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