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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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maite_99 (99) répond | Posté le 25-05-2012 à 07:54 | ||
Bonjour à tout le monde.
Ici le soleil brille pour le 2ème jour. ça fait un bien fou. 3 petits bonheurs. 1. Ouvrir les volets et admirer la montagne sous le soleil levant, c'est splendide. 2. Aider ma belle-mère à faire ses paiements, elle commence à mélanger un peu tout. 3. Ce soir, un repas équilibré, sur une terrasse à Montreux, au bord du lac Léman. Bises à toutes. :-* :-* :-* |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 24-05-2012 à 19:22 | ||
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MANON
suite il faudrait que j'en reperde entre 3 et 5 jusqu'à fin juin mm pour fin mai si j'en perdais un ce serait pas mal! nous avons bcp de visite donc café petits gateaux tous les jours pas étonnant que j'en ai repris un aujourd'hui bonheurs quotidiens - enfin une superbe journée j'ai lu un peu dehors donc un petit moment accordé pour mon plaisir perso - ce matin retrouver les copines du relais ass mat avec les enfants qu'elles gardent des moments tellement amicaux que j'irai les voir mm à la retraite et comme je fais partie du bureau qui gère le centre et le relais j'ai le droit d'y aller mm sans enfant - constater que mon mari va mieux mm si ce n'est pas encore le top (il rale c'est qu'il reprend du poil de la bete) - constater que tu es passée aujourd'hui il y avait 4 petits bonheurs bon W E à toi bonne soirée bonne nuit aux copines |
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Elora_2 (16) répond | Posté le 24-05-2012 à 19:18 | ||
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Bonsoir
SONIA c'est gentil pour nous de dire que c'est un objectif plaisir de nous dire bonjour tous les matins je ne le lis souvent que le soir mais chaque fois que je lis ton bonjour et que tu nous offre le café ca me fait plaisir j'espère que tu as passé une bonne journée avec ta maman MAITE encore un jour de boulot et w e bien mérité j'espère que tu as aussi beau temps que nous en france enfin chez moi en charente temps splendide j'ai lu dehors que c'est agréable LOLOTTE aujourd'hui comme il faisait beau mon mari a fait une promenade et a été voir son jardin il faut que je trouve un jardinier à employer un certain temps moi je ne sais pas faire et je n'en ai pas non plus le temps qu'est ce que c'est qu'une fracture de fatigue? ? ? ne culpabilise pas on ne peut pas trjs aller chez le médecin dès que nos enfants sont fatigués ou se plaignent d'un mal qquefois ce n'est pas gd chose et ca passe tout seul MC c'est bien que tu puisses faire de belles balades avec ce beau temps patientes 4j ce n'est plus bien long tu dors avec l'atelle? ? ? LISETTE la mauvaise herbe pousse vite il va falloir que je nettoie les massifs mais je n'ai pas bcp le temps MANON contente de te lire Je n'ai pas encore touché à la feuille de déclaration d'impots il va falloir que je m'y atelle ce w e de toutes façons je n'ai pas le choix et pour les assistantes maternelles c'est compliqué et long j'avais perdu pratiquement 6 kgs pdt l'absence de mon mari j'en ai repris un |
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radonnaise (haute saone, 70) répond | Posté le 24-05-2012 à 18:11 | ||
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LOLOTTE
je vois que tout est pas encore arrangé il est temps que ca s'arrange pour toi bon courage c'est quoi1fracture de fatigue |
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radonnaise (haute saone, 70) répond | Posté le 24-05-2012 à 18:08 | ||
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MANON
j'aime allée promener mon chien ca me fait marcher et elle est toute contente ma chienne,pour moi se qui compte c'est faire plaisir MES OBJECTIFS SONT perdre du pods pour pouvoir me regarder dans1mirroir apprendre a vivre1peu pour moi avoir1peu d'estime de moi arriver a me dire que je suis pas null pour tout,avoir+confiance en moi et positiver d'avantage merci MANON pour cet exercice |
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 24-05-2012 à 16:58 | ||
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ELORA
ah oui la déclaration d’impôt, je crois que là nous avons toute le meme objectif ! hihi continuer ta perte de poids, est ce que tu peux etre plus précise ? te fixer peut etre un objectif à la fin du mois ? (enfin du moi s de juin car ca va faire un peu court là !) j’apprécie aussi de lire les moment de bonheurs quotidien, c’est lorsque l’on pose notre attention sur eux que l’on réalise combien ils nous « nourrissent », mais nous nourrissent de belles choses ! SONIA : marcher tous les matins te fera le plus grand bien et pourras t’aider à laisser flotter un peu tes pensées et à te concentrer sur toi ! mais dis moi t’occuper de toi avant tout, est ce que tu peux etre plus précise ? LoLOTTE : tu penses donc faire toute ta couture sur la semaine ? alors tu nous diras ça lundi matin ? radonnaise tu sembles très généreuse et dans le don de toi ! qu’apprécie tu plus précisément dans le fait de sortir ton chien et d’aller le promener ? un de mes moments de bonheur journalier et de constater que vous déposer les votres et que cela aident certaines dans leur cheminement. Cela me fait énormément plaisir, et j’aime l’entraide qui règne sur ce forum : quoi qu’il se passe il y a toujours une qui va bien pour accompagner celles qui sont un peu plus en difficultés et vice versa ! au plaisir de vous lire bonne fin de semaine |
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 24-05-2012 à 16:45 | ||
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coucou les filles!
yes je suis très heureuse de lire vos objectifs, et de constater que vous reparter dans une belle énergie! voici un défi qui a été proposer, si certaines veulent le suivre, libre à vous. . .. Challenge : 10 objectifs en 10 jours Bonjour bonjour ! Alors, pour celles et ceux qui se sont lancé(e)s dans le challenge des 10 objectifs en 10 jours, voici quelques conseils pour vous donner le plus de chances d'atteindre vos objectifs ! 1. Relisez vos objectifs chaque matin 2. Rayez les objectifs atteints au fur et à mesure 3. Exprimez votre ressenti après avoir réalisé chacun des objectifs sur votre blog ou à un proche 4. Réadapter un objectif si nécessaire, si finalement vous réalisez que vous l'avez peut-être surestimé : divisez-le en un objectif plus petit qui est le premier pas de l'objectif plus grand derrière. 5. N'hésitez pas à demander de l'aide, des conseils, à déléguer même ! |
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MC23 (29) répond | Posté le 24-05-2012 à 12:22 | ||
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bonjour à toutes
enfin le soleil ! on revit !j'en profite pour faire des balades en bord de mer et celà me remonte le moral:15 jours maintenant que j'ai été opérée ,il m'en reste encore 4 avant de retirer cette fichue attelle(qui m'est pourtant indispensable);patience,patience ! bonne journée |
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lolotte_44800 (st herblain , 44) répond | Posté le 24-05-2012 à 08:34 | ||
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Merci Sonia pour le café , pour celui d'hier je l' ai vue que ce matin j' avais 9 message à lire j' étais pas venue hier pas le temps , où quand je lis je n' ai pas le temps de répondre , hier je suis aller au médecin pour ma dernière et ce soir radio , (risque de frature de fatigue ) donc l' inquiétude revient c' est vrai que ma dernière a eu une période de grosse fatigue elle n' avait que 9.6 de tension donc cela se peut , maintenant je me dis que j'aurais du aller plus vite au médecin cela fait 8jours hier qu'elle a mal
aller à toute je vous dis bonne journée et gros bisous :-* :-* mais vous comment allez vous je parles de moi c'est pas bien Elora et ton mari comment vat-il? Maïté ta nuit t'a fait du bien ? aller gros :-* :-* |
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radonnaise (haute saone, 70) répond | Posté le 24-05-2012 à 08:16 | ||
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MANON
bonjour mes 3bonheur journaliers sont aceuillir les petits tous les matins et leur donner beaucoup de calins et respecter leur besoin sortir mon chien et aller la promener etre a l'écoute de mes fils et leur apporter tous ils ont besoin ainsi qu'a mon mari |
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