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par Adrienlemay (Montpellier, 34) | Posté le 30-03-2008 à 15:54 | |
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Bonjour, Dans la vie, il se peut que parfois on puisse avoir besoin de soutien sur le plan psychologique. C'est pourquoi, dans le cadre du programme Savoir Maigrir nous avons la chance d'avoir des psychologues qui répondent à vos questions. Donc je vous invite à venir partager vos expériences et à poser vos questions. Nos psychologues feront le nécessaire pour vous répondre, vous conseiller et vous accompagner. Adrien Lemay Responsable de la communauté | |||
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sonia_31 (31) répond | Posté le 11-03-2012 à 10:40 | ||
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MIMI bon anif a ta belle mere belle age
quel ai des bon jours encore :-* :-* :-* :-* |
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Mapol (lys lez lannoy, 59) répond | Posté le 11-03-2012 à 10:22 | ||
Salut les copines
Je vous souhaite à toutes un bon dimanche. Le temps est clair ce matin pas encore de soleil mais il cherche à percer, alors espérons pour la journée. Cet après-midi nous fêtons les 94 ans de ma belle mère. :-* :-* :-* à toutes |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-03-2012 à 10:07 | ||
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SONIA
joli défi mais si tu veux perdre du poids tu sais que la marche est importante aussi pour ta santé quand tu marches tu manges pas non plus (je te taquine hi!hi!)c'est l'heure de mon café de 10h je vous invite |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 11-03-2012 à 09:09 | ||
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je me leve 6H30
mon fils oui il s habitue dans son nouvel appt il commence lundi prochain le travail je pense si c est vrais mon dos pour le moment ca s est calmer charlotte vas bien fatiguante c est l age non je sort pas je doit tricoter je me suis promis de faire un pull ou deux par semaine donc pas le temps a autre chose c est mon defi a moi comme ca je pense pas a manger SONIA :-* :-* |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 11-03-2012 à 08:20 | ||
SONIA
merci pour le café, tu dis que tu avais faim! Levée à quelle heure STP, merci ! Car si tu as déjeuné trop top ,tu auras faim plus tôt aussi dans la matinée, alors ,essaie de tenir un peu la faim en buvant des infusions! pour ne pas remonter dans ton poids! Comment ça se passe pour ton fils? son nouvel appartement et est-ce qu'il a trouvé du travail? tu ferai une bise à Charlotte! il fait beau donc tu pourras aller un peu marcher ! Comment va ton dos? je te fais de grosse bises Bon dimanche à chacune Pierrette |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 11-03-2012 à 07:21 | ||
bonjour je vous offre cafe du matin
reveiller tot car j avais faim X( X( charlotte rentre se soir 18h KRIKRI MIMI ELORA LISETTE LOLOTTE MONIQUE NEIGE MACHITE MANON BON DIMANCHE :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 10-03-2012 à 19:40 | ||
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je passe vous dire bonsoir a demain
SONIA |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 10-03-2012 à 19:33 | ||
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Bonsoir mes amies
voilà !je reviens de l'atelier culinaire ! ce fut un vrai plaisir pour les yeux et pour le goût ! LOLOTE j'ai pensé à toi et quand j'aurai la recette que je dois recevoir par mail je la poserai ! Donc ,la dièt m'a dit la même chose que je t'ai répondu : c'est assez difficile de remplacer le lait de vache ! Mais dans la mesure ou tu es à ce point allergique ,c'est mieux que tu t'abstiennes! Par contre question fromage tu as du choix dans les brebis(purs) et les chèvres (frais, mi-frais ou dur ) seule chose que tu dois faire c'est de regarder le pourcentage de MGR car dans ce programme faut pas dépasser 45% ! par contre aussi tu vas devoir demander aux dièts pour compenser le taux de MG de tes fromages et laitages de la journée car je ne sais pas s'il existe des laits de chèvre et brebis alléger ! LISETTE merci pour ton petit mot pour LOLOTE toutes nos expériences peuvent aider! nos amies! SONIA j'espère que Charlotte et toi avez passé une bonne journée! Pour les pulls y a du monde qui les trouve bien ! tu as dû le voir ! Je vais aller voir chez Bernadette pour prendre les photos et voir les prix et mettre le lien sur FB! C'est très bien ta perte de poids ,je vois que tu suis bien les conseils de mes amies ! super! Bise les amies à demain Pierrette |
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patpatgcmoi (paris, 75) répond | Posté le 10-03-2012 à 18:30 | ||
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Radonaise
Ce que je voulais dire c'est que Manon te répondra si tu expose une situation précise, plutôt que de parler du quotidien. |
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radonnaise (francheconpté, ) répond | Posté le 10-03-2012 à 11:43 | ||
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LOLOTTE,j'ai gardé 1petite qui était allérgique au lait et oeuf sa maman achetait du lait de chevre, mais ce n'était pas facile car elle pouvait mème pas mangé de gateaux a cause des oeufs,bon courage ce n'est pas facile
NEIGE tes violettes sont belles j'adore ces fleurs SONIA je vais regarder les choses que tu fais ELORA j'espere que tu tiens le coup je m'inquiète de plus te voir BON W KEND A TOUTES |
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