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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 08-08-2011 à 10:46 | ||
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Bonjour tout le monde, Me revoilà, j'ai quitté ma petite Corrèze où j'étais partie 3 semaines et je vous retrouve très motivées et toujours présentes, Soll, Larousso, Charlotte et les autres! 3 semaines dans la région de bon fromage et du jambon et je n'ai pris qu'un seul kilo ; je suis contente ; aujourd'hui, je me reprends "en main" et c'est reparti! Par contre je suis un peu perdue sur les sites, ce n'est pas évident de se remémorer tout ça et de plus, il y a les changements de pseudo! Je vous embrasse et à bientôt. Charlotte, nous ne sommes pas loin l'une de l'autre, on peut peut être se voir, j'ai les mêmes problèmes que toi et la profession doit être pour beaucoup à bientôt
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 08-08-2011 à 10:35 | ||
Bonjour tout le monde :)
Il y a un changement à noter dans les jours et horaires de vos RDV tchat : Chaque lundi de 13h à 14h : formation aux outils communautaires Chaque mardi de 17h à 18h : formation aux outils diététiques Je vous souhaite une bonne journée et vous donne donc RDV aujoud'hui à 13h pour la formation aux outils communautaires. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" Bonne journée Cyrille |
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Larousso76 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 07-08-2011 à 21:01 | ||
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salut tous les amies et amis du forum !
un petit bonjour ! quel mois d'août pourri ! heureusement que je vous retrouve même si je ne laisse pas de message chaque jour. CHARLOA ton message m'a regonflé encore plus le moral! j'ai pu me retrouver dans les mots que tu as écrit merci! je vous souhaite une bonne semaine à ceux et celles qui continuent, à ceux et celles qui débutent, courage, vous n'êtes pas seuls et bonne continuation à ceux et celles qui terminent, bonne route! |
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Soll (99) répond | Posté le 07-08-2011 à 20:19 | ||
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Allez les filles. . ..et les garçons!
Demain, LUNDI. . .. . .. . ..qui commence, ou recommence. . .. . ..qui continue, ou conclut. . ...bon courage à tous, et bon début de semaine! Bise à tous, Sol |
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Lotoise (47) répond | Posté le 06-08-2011 à 23:59 | ||
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Bonsoir Charloa et contente de lire tes posts qui détiennent la vérité d'une nouvelle façon de composer nos menus journaliers et d'apprendre à connaître nos denrées qui certaines nous font plaisir allez tu es sur le bon parcours de santé et surtout continue et continuons à rester solidaire pour échanger nos diff sensations face à notre vie de tous les jours allez je te dis BON DIMANCHE et BOOONNE CONTINUATION!!!! :-q :-q :-*
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charloa59 (CARNIN, 59) répond | Posté le 06-08-2011 à 21:54 | ||
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Bonsoir Neige et tout le monde
Il est vrai qu'il faut garder à l'esprit qu'il ne suffira pas de suivre le programme pendant quelques semaines ou quelques mois pour perdre définitivement les kilos qui nous pèsent au quotidien. Il s'agit d'une rééducation alimentaire, d'un chemin de vie qu'il ne faudra jamais perdre de vue, et c'est pour ça qu'il faut tenir bon, même si le chemin est plein d'embûches et parfois décourageant. Je suis contente de lire vos messages, ils me montrent que nous rencontrons des difficultés similaires, et me donnent la force de continuer. C'est là que je peux trouver un soutien, plus que dans mon environnement proche, qui pour la plupart m'a vue me mettre au régime une bonne cinquantaine de fois par an (tous les lundis!), et qui ne croit plus du tout me voir amincie un jour. Donc merci à tous pour vos messages, et bon courage à tout le monde. |
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Soll (99) répond | Posté le 06-08-2011 à 09:24 | ||
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Bon WE à tous!
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 06-08-2011 à 05:18 | ||
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Bonjour,
Si comme moi tu apprécies beaucoup le travail fait par Jean-Michel Cohen pour améliorer le quotidien des personnes présentes sur Savoir Maigrir alors tu auras envie de participer à cette petite action. Copie et colle ce message que tu peux envoyer à toutes tes amies afin que l'on fasse tous l'action suivante : Devenons tous Fan de Jean-Michel Cohen sur Facebook pour lui montrer que nous sommes là pour le soutenir ! Pour cela, je vous invite à faire les actions suivantes : 1. Accédez à sa page fan : http://www.facebook.com/regimecohen 2. Devenez Fan et INVITEZ TOUTES vos amies à devenir fan 3. Demandez à vos amies de passer le message Merci pour Jean-Michel Cohen |
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Soll (99) répond | Posté le 05-08-2011 à 18:07 | ||
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Charloa,
Il est vrai que le fait de s'occuper permet à notre esprit de se focaliser sur autre chose que la nourriture. En ce qui me concerne, j'ai constamment envie de manger, dès le milieu de l'après-midi jusqu'au dîner. . ... la seule façon de contourner le problème, si je n'ai pas d'occupation, c'est de garder le laitage et le fruit du midi ET du soir. . .. . ..courage! Bonne soirée à tous! Sol |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 05-08-2011 à 17:10 | ||
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erreur charloa59 pardon
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