Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
|
Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
Retour au forum
 |
Michou (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 27-06-2011 à 14:05 | ||
|
Ca va aleer Mart! moi aussi j'avais 18kg à perdre. J'ai commencéle 25/04, galére un peu au début avec les courses et les repas mais en se servant des équivalences, ça passe mieux. A cejour j'ai perdu 8 kg, c'est vrai encore 10, mais bon je suis assez contente. Rassure toi, sur les forums tu as beaucoup d'aide ainsi que dans la barre d'outils dans "bonus". Bon courage et à bientôt
|
||||
 | ||||
 |
Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 27-06-2011 à 11:32 | ||
|
Bonjour,
En effet, n'oubliez pas de vous service de tous les outils minceur mis à votre disposition sur ce programme, et en particulier à la liste des équivalences qui se trouve dans l'outil "bonus". Je souhaite la bienvenue à toutes les personnes qui viennent de commencer. Bonne semaine Cyrille |
||||
| ||||
 |
mart (la chapelle la reine, 77) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:14 | ||
Aujourd'hui 1er jour de régime et 18 kl à perdre ! besoin de courage . . .
|
||||
| ||||
|
|
mart (la chapelle la reine, 77) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:13 | ||
|
Aujourd'hui 1er jour de régime et 18 kl à perdre ! besoin de courage . . .
|
||||
| ||||
 |
Sol (99) répond | Posté le 26-06-2011 à 22:07 | ||
|
Coucou,
Michou, Gribouilles, C'est vrai, il faut être rigoureux les premières semaines, et après avoir bien compris le principe ça devient plus facile de s'organiser. . .mais ce qui est sûr, c'est qu'il y a des hauts et des bas, et là il faut tout de suite venir sur le forum. . .ne pas attendre, et être tentée d'abandonner. . . Bonne nuit, Sol |
||||
| ||||
|
|
Michou (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 26-06-2011 à 21:06 | ||
|
Coucou Gribouille, Pour ma part, les 2 premières semaines n'étaient pas évidentes mais après , en s'aidant des équivalences ça va mieux. Je t'embrasse et à bientôt Michèle
|
||||
| ||||
 |
gribouilles (thônes, 74) répond | Posté le 26-06-2011 à 17:26 | ||
|
bonjour michou
oui je suis motivée pas de soucis et préssée de commencer vivement lundi j'ai préparé pour demain midi ce que je n'aurai pas le temps de faire car juste 3/4 d'heure à la maison et en préparant la vieille pour le lendemain je pense que c'est une bonne façon d'y arriver bisous à bientôt |
||||
| ||||
|
|
Michou (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 25-06-2011 à 23:37 | ||
|
Gribouilles, si tu es motivée , tu vas y arriver. Avec JM Cohen, tu réapprends à manger sans interdit. Si tu fais un écart, tu vas voir dans bonus et tu fais repas de rattrappage. Reste motivée, va sur les forums et aides toi de toutes les rubriques y compris les équivalences. Je t'embrasse et bon courage. Michèle
|
||||
| ||||
|
|
gribouilles (thônes, 74) répond | Posté le 25-06-2011 à 19:09 | ||
|
bonjour
je m'interroge sur le fait d'avoir arreter dukan pas de regret j'ai hate de commencer la methode du docteur cohen je me demande juste si je vais arriver à perdre puisque je sors d'un régime avec des interdits trop d'interdits BESOIN D'ETRE RASSURER ET DE CONSEILS QUI PEUT ME DIRE SI JE VAIS ARRIVER à PERDRE ? ? ? merci et bon week end |
||||
| ||||
 |
marie (gironde sur dropt, 33) répond | Posté le 25-06-2011 à 12:16 | ||
|
bonjour à tous et à toutes ,cela fait 3 semaine ,bon résultat 2.800kg et 1 cm en moins ,que sa continue ,j'ai eu du mal à y croire .je pioche ce que j'ai dans mon frigo ,et dans mes placards tout en faisant attention mangé équilibrée ( m'aime pas le gaspillage )j'ai des tentations ,je fais pleins de repas en dehors très copieux (la bonne bouffe quoi)ET PUIS LA MOTIVATION DU COURAGE bise à vous tous et à très bientôt. Marie
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
