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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 21-06-2011 à 04:03 | ||
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Bonjour Tout le monde !
Merci pour vos messages :) Je suis de retour pour vous venir en aide dès que possible. Pensez à me contacter soit sur les forums, soit par message privé. Bonne journée |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 20-06-2011 à 11:19 | ||
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Bonjour tout le monde,
Merci Nad pour ton message ;) @ chantal : le numéro du service client est le 0800 00 88 30. Ils pourront t'aider et te renseigner. De mon côté j'ai relancé le service technique ce matin. Tout devrait être résolu dans la semaine ;) Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne semaine Cyrille |
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chantal (biars sur cere, 46) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:22 | ||
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bonjour cyrill, j'ai bien pensé à remplir ma courbe de poid, pour la semaine 2 pas de perte de poids, mais j'ai eu pas mal d'invitation, par contre je commence à perdre patiente car depuis la semaine 2 je ne peux pas accéder à certain programme ( repas et liste de courses, mes amis, mon blog, mes messages, tchat, astus de mes amis, j'ai contacté le n° de tel indiqué plusieurs fois mais cela ne marche tjrs pas si cela continu je crois que je vais abandonné car se n'est pas normal que je reste dans cette situation,la 1ere semaine cela marchait très bien, peux tu faire quelque chose pour moi merci chantal
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TITITE . (49) répond | Posté le 20-06-2011 à 09:18 | ||
bonjour à vous toutes et tous
nini merci beaucoup ,actuellement je mets des recettes avec les calories et si une personne est intérréssée elle m'envoit une invitation.par contre il faut bien suivre les conseils du docteur et de toute l'équipe pour celles qui démarrent leur changement d'alimentation. bonne journée et bonne chance pour ce que vous entreprenez. beaucoup de motivation. vous avez faim. forum ave vos amies amis et les heures tournent. :-q bises :-* |
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Milleille (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 19-06-2011 à 23:16 | ||
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PATRICIA Michou a raison il ne faut pas se peser tous les jours et surtout le lendemain d'un jour "d'excès", la balance te le fera payer. Je suis sure que si tu contrôlais demain, tu aurais déjà reperdu. Alors quand tu veux te faire plaisir, fais le, c'est sur pas trop souvent quand même, et après fais le repas de rattrapage. Allez, tout ira pour le mieux, ne perds pas confiance. Ces fichus kilos vont s envoler. Bises
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Michou (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 19-06-2011 à 23:12 | ||
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Bonsoir Patricia, félicitations pour tes 4 kilos mais nous avons toutes la même sensation de perdre le bénéfice d'une semaine de régime en un week end ! Mais ne t'inquiètes pas tu vas continuer à faire balancer la balance du bon côté. Aides toi de la rubrique Bonus avec les repas de rattrapage, mais c'est vrai que le moindre excès fait mal et toutes les filles te diront que c'est bon pour le moral, il ne faut pas se priver de tout et ne pas se peser tous les jours. Je te dis ça mais je sais moi-même que ce n'est pas évident! Gardes le moral, tu es bien partie. Je t'embrasse. Michèle
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Patricia (dercy, 02) répond | Posté le 19-06-2011 à 21:12 | ||
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bjr je viens de terminer ma premiere semaine de regime a 1400 kcl jusqu'a hier matin j'était contente de ma perte de poid 4 kilos en 6 jour peut etre un peu vite
et hier soir j'ai fétais les 72 ans de mon pere j'ai suivis le consielles pour les amuses gueules legumes et sauce fomage blanc 0%avec herbe, 2 verres 1/2 de mousseux 1 petit choux a la créme c'est tout et se matin la surprise a la pesée 1kl400 en plus pour si peu, dois ton arreter de vivre,je me pose la question si je perd bien aprés doit on rester toujours au regime je suis déçue mais le morale est encore la! de ma journée legume cuit vert vapeur 75gr d'allumette de jambon bl ,2 blanc d'oeuf,1yourt 0%,2 petit suisse 0% |
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NAD 37 ans, atteindre son but dans la bonne humeur (34) répond | Posté le 19-06-2011 à 17:48 | ||
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BONNE FETE AU PAPA FORMIDABLE QUE TU ES cyrille ! Un gros bisous à tes enfants et à ta petite Femme ADORABLE elle aussi ! Je ne vous oublie pas . . . nad :x
( J'envisage de venir vous faire un petit coucou lors de ma prochaine virée sur montpellier ;) ) Bonne journée à tous les PAPA du forum des animateurs . . . Et un gros bisous à tous et toutes NAD :x |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-06-2011 à 14:39 | ||
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Bonjour tout le monde,
Un grand Bravo pour tout vos bons résultats :-q Avez-vous pensé à compléter votre courbe de poids ? Je vous souhaite un bon dimanche et une très bonne fête à tous les Papa ! :) Cyrille |
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NPH répond | Posté le 19-06-2011 à 11:36 | ||
c'est sympa ce forum, je me dis que je ne suis pas la seule qui essaie d'être en bonne santé et en forme. Je n'ai pas beaucoup perdu cette semaine 200g autant dire rien mais je préfère perdre petit à petit tranquillement. Pour poursuivre sur le registre de la météo, à Toulouse le temps est mitigé aujourd'hui.
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