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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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.mandarine (mimizan, 40) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:30 | ||
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bonjour a toutes !!!
cela me fait du bien de vous lire, car je vois que je ne suis pas seule avec mes hauts et mes bas.a savoir que j'ai perdu ma fille un jour de fête des mères dans des circonstances atroces a l'age de 27 ans ,et pour moi c'est comme si c'était hier ,surtout quand on vous ôte la vie gratuitement et que l'on est en liberté a moitie peine!!!! Mais pour moi d'avoir fais ce premier pas d'écrire ça me fais extérioriser. . . bonne journée de mandarine . ;) |
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brigitte (marigny les usages , 45) répond | Posté le 29-05-2011 à 13:49 | ||
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j'ai commencé doucement lundi mais je prends conscience à quel point çà bouscule psychologiquement. je me sens mieux physiquement mais je suis comme coupée en deux. une partie de moi qui veut et l'autre qui ne veut pas. C'est en lien direct avec mon besoin de maman comme si j'étais restée un gros bébé en manque, affamé. et puis c'est comme si dès que je commence à maigrir je devenais fragile et vulnérable. De plus inconsciemment,si je descends en dessous du poids de ma mère qui est décédée depuis deux ans et demi je m'arrange pour reprendre. Merci pour tous vos messages, poèmes et belles images. Apprendre à se faire plaisir autrement. . ..
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abido (loyettes, 01) répond | Posté le 29-05-2011 à 11:28 | ||
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C oucou
merci Titite pour ton joli poême Chris et Denise vous n'avez pas le moral et vous demandez nos trucs Perso je suis très optimiste et je vois que par rapport au pire je suis super bien Par exemple "aujourd'hui il pleut alors que je préparais une promenade Chic je vais pouvoir étrenner mes bottes " Cette semaine je n'ai pas perdu de kilo vite vite RELISONS mon carnet minceur CAR JE LE REMPLIS SCRUPULEUSEMENT SANS MENTIR OU AI-je fait une erreur ? mon coach va me le dire puisque je lui pose une question lorsque j'ai une interrogation ALLEZ haut les coeurs celles qui se démotivent Ce n'est pas toutes les semaines que l'on peut ne pas craquer pour ce P. . .. de régime et je trouve que toutes nous sommes très courageuses et nous méritons une médaille Courage et sourire Bon dimanche |
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keetys (coulommiers, 77) répond | Posté le 29-05-2011 à 11:21 | ||
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bonjour,c'est pas facile pour moi j’essaie de faire comme je peut mais ce qui me chagrine le plus c'est de voir un moment que je perd et un moment je remonte plus dur encore c'est de voir qu'il faut prendre le centimètre et de voir que c'est toujours pareil alors cela me gêne de remplir mon carnet. . . :-S :( :(( =(( à vrai dire j'ai le moral à zéro snif
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TITITE . (49) répond | Posté le 29-05-2011 à 07:36 | ||
bonne fête à toutes les mamans :-*
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poppy (THUN SAINT AMAND, 59) répond | Posté le 28-05-2011 à 19:28 | ||
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Bonjour, je m'apelle Sophie, et j'ai commencé le régime le 23 mai, et à la pesée de ce matin quelle joie de decouvrir une perte de plus de 2 kg.Je suis trop contente surtout qu'il m'en reste 23 à perdre
J'espère ne pas craquer, car je vais à un baptème. Je pense que cela va être un bon test pour tester ma volonté de ne pas craquer devant les petits canapé,etc. . . |
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denise (Rugles, 27) répond | Posté le 28-05-2011 à 15:41 | ||
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denise 27 j ai eu une petite baisse de motivation je voudrais me reprendre j ai quand meme 35kl a perdre bouster moi svp faite moi part de vos astuces et de vos petits truc merci a toutes denise
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_424336_DANIELEMARECHAL répond | Posté le 28-05-2011 à 15:36 | ||
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Bonjour, je ne connais pas ce "service";
Ma question concerne le besoin de sucre qui se fait ressentir souvent, auquel je ne peux résister. Quelle solution? Danièle |
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chris (PARIS, 75) répond | Posté le 28-05-2011 à 14:05 | ||
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pas le moral du tout je ne me suis même pas pesée ce matin plus envi de rien je traine mes kilos je lis vos messages et cela m'encourage à continuer si je pouvais perdre 4 kg en un mois cela tiendrai du miracle je ne sais plus quoi faire mais si je me lamente je sais que je vais craquer hier c'était mon anniversaire et je n'ai rien mangé de la journée voilà ça m'a fait du bien de raconter mon désarroi bon WE à tous :( :-bd
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abido (loyettes, 01) répond | Posté le 28-05-2011 à 12:12 | ||
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Bonjour à toutes et tous je suis dans ma 1ère semaine et j'ai perdu 4 kgs YES!! les 1ers sont faciles à perdre mais cela en mangeant bien et légumes à volonté cela cale !!! et les fringales ont disparu ! pourvu que ça dure !!! Bon courage à vous tous et à samedi prochain !!
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