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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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chris (PARIS, 75) répond | Posté le 26-05-2011 à 17:44 | ||
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j'ai commencé le 28 mars et malgré que ma silhouette se soit affinée puisque je peux remettre certains vêtements que je regardais dans ma penderie depuis quelques années, je ne suis pas vraiment satisfaite de ma perte de poids en général, je devrais avoir au moins 15 kg de moins à l'heure actuelle et j'en suis très loin :( est ce que quelqu'un est dans le même cas et pourrait me donner des conseils merci à tous et bonne fin de semaine j'attends avec impatience vos réponses ;)
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 26-05-2011 à 15:37 | ||
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Bonjour à vous toutes et bienvenue,
N'hésitez pas à naviguer dans le menu de gauche et à découvrir tous les outils. Ils vous aideront tous dans votre parcours. :-q A très vite Cyrille PS : Et surtout n'oubliez pas la rencontre nationale 2011 ! Vous pouvez si vous le souhaitez rejoindre le groupe « Rencontre Nationale 2011 » et ainsi avoir plus de renseignements, n'hésitez pas à y aller ( http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=81 ) |
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aude85 (saint georges de montaigu, 85) répond | Posté le 26-05-2011 à 11:59 | ||
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bonjour
j'ai eu un petit garçon il y a presque 10 mois maintenant, j'avais deja 5kg à perdre avant la grossesse et pendant la grossesse j'en ai pris 22 j'ai deja perdu 17kg de ma grossesse mais cela fait plusieurs semaines que je stagne et j'ai besoin d'aide j'élève seule mon bébé et donc j'ai peu de temps pour réfléchir à ce que je vais mangé et à me préparé à manger j'attends beaucoup de ce régime qui commence lundi prochain mais j'ai deja regarder et commencer à manger un peu plus équilibrer à bientot |
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ANNICK_92310 (SEVRES, 92) répond | Posté le 25-05-2011 à 21:26 | ||
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Courage à vous les filles qui commencez bientôt. . . Avec de la perséverance, ça marche, même en faisant quelques "petits écarts", comme manger 2 carrés de chocolat"par exemple"
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annemarie57 (SAINT BENIN D''AZY, 58) répond | Posté le 25-05-2011 à 19:18 | ||
bonjour,
et bien moi je commence aussi lundi prochain et j'avoue que c'est un peu le régime de la dernière chance . J en ai essayé des tas j'avais beaucoup perdu il y 20 ans de cela mais là je n'arrive plus à faire un régime sérieusement et le pire c'est que j'ai continué à prendre. Donc lundi , c'est le grand jour, j'ai 53 ans et suis mamie depuis deux mois et demi , j'espère que mon petit fils me redonnera du courage . Mon mari part toute la semaine aussi ce n'est pas facile tous les jours de tenir mais je compte sur vous tous (tes) à bientôt ;) |
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littleruby (cherac, 17) répond | Posté le 25-05-2011 à 10:28 | ||
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bonjour à tous ,
bah moi je commence le programme lundi prochain !!! j'ai eu un petit garçon il y a 10 mois déjà, j'avais pris 20 kg et j'ai réussi à en perdre 7kg après l'accouchement depuis je stagne !!! c'est décourageant :( Mais j'espère pouvoir perdre du poids durablement avec cette méthode c'est bientôt l'été et je suis telment complexé que je n'ose même plus faire les boutiques de vêtements :^> |
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TITITE . (49) répond | Posté le 25-05-2011 à 07:03 | ||
un pt bonjour du maine et loire
je vous souhaite une trés belle jounée bises :-* |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 25-05-2011 à 04:39 | ||
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@ Mémé :
N'hesite pas à poser une question personnelle à notre équipe de diététiciennes si tu as besoin d'un coup de main. Pour cela, il faut cliquer sur le lien "Questions personnelles" (dans la barre de navigation de gauche). Merci |
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 24-05-2011 à 16:57 | ||
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Bonjour :)
ANGELE : il est préférable que tu te rapporches auprès des diététiciennes du programme. N'hésites pas à utiliser une de tes questions personnelles ( colonne de gauche ) elles feront un plaisir de te répondre ;) Si besoin de sucre tu peux remplacer le fruit par 2 carrés de chocolat ;) MARIE CECILE : n'hésites pas à passer régulièrement sur les forums tu trouveras beaucoup d'aide et de soutien ;) MEME : ne perds pas espoir la balance va bien finir par t'annoncer une bonne nouvelle ;) qui va doucement va surement. Lorsque j'ai fais moi même la méthode du Docteur Cohen pendant 2 mois mon poids ne bougeait plus mais mon moral était au rdv je ne baissais pas les bras ! Alors courage ;) |
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edijac (lille, 59) répond | Posté le 24-05-2011 à 10:49 | ||
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BRAVO LA JEUNESSE
BONNE ANNIVERSAIRE LAURA |
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