Les Animateurs-Conseillers dans le forum!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Alexia	Posté le 10-03-2010 à 14:46
Bonjour à toutes et bienvenue ! Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir.

Retour au forum

	isolarossa (76) répond	Posté le 17-03-2014 à 16:20
Bonjour j'ai ncommce le 7 octobre et jai minci de 4,5 kg les 6 premieres semaines puis plus rien reprise reperte etc jusqu'à il y a 2 semaines ma courbe est enfin reparti dans le bon sens et jen suis a 40% de mon objectif 6kg pour l'instant . C'est difficile mais il ne faut oas se décourager et surtout cest la première fois que je tiens un plan minceur sur la durée

	Omafit (Genève, 12) répond	Posté le 17-03-2014 à 15:40
Je viens d'atteindre mon objectif en perdant 14,3 kilos en 5 mois et la ce week-end je me suis complètement relâchée. On avait une fête avec pleine de gâteaux, chocolats et autres gourmandises et je ne me suis pas privée du tout, je pense que j'étais trop sage durant c'est 5 mois et maintenant je subis le contrecoup! Mon objectif pour cette semaine c'est de me reprendre et entamer sérieusement la stabilisation, sans culpabiliser et sans me frustrer. Bon courage à tous et toutes!

	CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-03-2014 à 15:28
Bonjour tout le monde Nouvelle semaine = Nouvel Objectif :) Quel est votre objectif de la semaine ? Cyrille

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-03-2014 à 10:33
@ WAOUH6 : Je te félicite parce que malgré ses repas tu en prend pas de poids. Cela veut dire que tu équilibres bien tes repas et que tu gères bien tout ça !! Les élections approchent, tu pourras très bientôt retrouver un rythme normal ;) @ janick1963 : Allez allez janick, la phase de stagnation est tout à fait normale. Ne relâche pas tes efforts, la perte va revenir, sois en certaine !! @ ns4mabd : As-tu pris tes mensurations en plus de te peser. La silhouette peut malgré tout s'affiner sans pour autant que la balance annonce une perte. Je t'invite à solliciter l'aide et les conseils des diététiciennes, elles sauront te guider ;) @ Lina51 : Toi non plus, ne lâches pas ! As-tu prévu de participer au tchat de Jean-Michel Cohen ce soir ?

	Lina51 (51) répond	Posté le 17-03-2014 à 09:58
:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( Bonjour, Je suis super démotivée, complètement démotivée : 2 kilos perdus en 2 mois et rien de plus. . . vous me direz c'est déjà ça ! Je sais que je dois me remotiver et être patiente mais je n'en plus la volonté. . . j'ai vraiment l'impression que je ne fais pas ce qu'il faut :-bd Bravo à toutes celles et tous ceux qui ont réussi à perdre du poids et ne lâchez pas :-q Bone journée

	ns4mabd (tarbes, 65) répond	Posté le 17-03-2014 à 08:49
Salut tout le monde Je viens chercher du réconfort car en suivant le régime je n ai rien perdu cette semaine. En plus pour arrangger les choses je suisen pleine crise de ménopause toute la semaine avec des bouffées horribles. Nuit d enfer et dans la journée pareille. Épuisée! !! .j ai acheté un remède homéopathique mais je n'ai pas l impression que ça marche. Peut être c est hormonal mon echec pour le poids? Merci de m aider moralement. Joce

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 17-03-2014 à 03:25
Bravo pour vos beaux messages ! Pensez à laisser un témoignage sur le programme : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/temoignages

	bravocato (la baussaine, 35) répond	Posté le 16-03-2014 à 11:43
Bonjour JANICK I l est normal de passer par des moments de découragements et des moments où le corps n'a plus envie de perdre du poids , accroche toi viens sur les discussions , l'essentiel est de ne pas reprendre Bon Dimanche

	janick1963 (, 77) répond	Posté le 16-03-2014 à 09:32
Je ne perds plus je stagne je suis un peu démotivée Le point positif je m habitué à ma nouvelle image

	WAOUH6 (SINNAMARY, 97) répond	Posté le 15-03-2014 à 20:56
Catastrophe, je suis en campagne électorale alors je mange tous les soirs au QG où l'on fait le débriefing ; je ne bois pas d'alcool mais un verre de coca . . .. sinon c'est poulet boucané, poisson ou soupe pied de veau ; je n'ai pas repris de poids mais je n'en ai pas perdu, encore une semaine ou deux et tout rentrera dans l'ordre, si Bon Dié veut

161 - 170 de 15748

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1350
1351 - 1360
1361 - 1370
1371 - 1380
1381 - 1390
1391 - 1400
1401 - 1410
1411 - 1420
1421 - 1430
1431 - 1440
1441 - 1450
1451 - 1460
1461 - 1470
1471 - 1480
1481 - 1490
1491 - 1500
1501 - 1510
1511 - 1520
1521 - 1530
1531 - 1540
1541 - 1550
1551 - 1560
1561 - 1570
1571 - 1575
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !