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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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p02051949-monique (, ) répond | Posté le 14-03-2013 à 09:25 | ||
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Premier succès, 1 kg en moins en 4 jours et cela sans déplaisir. je suis très motivée.
Mon seul problème, c'est de ne pas être à l'aise avec Internet; J'aurais besoin d'un coach en informatique. |
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Marla (, ) répond | Posté le 13-03-2013 à 19:16 | ||
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Bonjour, je m'appelle Marnie. Je commence lundi 18 mars.
Je suis très motivée et j'espère que ce sera mon dernier régime. J'ai 5 Kg à perdre . Bon courage à tous et à toutes. |
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denree4 (COURBOUZON, 39) répond | Posté le 13-03-2013 à 17:32 | ||
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bonjour,
j'ai 64 ans et j'ai 10kg à perdre J'habite le jura. Je commence lundi 18 mars. Après des problèmes tout l'hiver (mon mari a subi un double pontage cardiaque en décembre et un pontage aortique bi-fémoral) je reprends enfin un peu le moral et je suis motivée pour commencer ce programme. |
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vivinou83 (le muy, 83) répond | Posté le 13-03-2013 à 15:15 | ||
bonjour,j'ai 10kg a perdre je commence lundi 18 mars,je connais déja un peu le programme du docteur cohen,je l'avais déja suivi l'année derniére, mais je n'ai pas fait la stabilisation, et j'ai un probléme de tyroide avec nodules 'que je vais me faire opérer le 17 avril 2013,(un peu de soucis pour cela)donc je me retourne sur la nourriture surtout le grignotage et sucrerie, mais je voudrais avant d'aller a l'hopital maigrir au moins de 5 kg j'éspére retrouver ma motivation et bien commencer ce programme qui est trés bien j'irais souvent sur le forum pour avoir des conseils et me motiver je suis vivinou83 :
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VENGEUR (VILLENEUVE D''ASCQ, 59) répond | Posté le 13-03-2013 à 13:00 | ||
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bonjour,
je commence lundi aussi, j'aimerai perdre environ 4-5 kilos et surtout ne pas les reprendre. sophie |
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myriam38200 (vienne, 38) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:36 | ||
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myriam38 bonjour je commence lundi j'espere que cette fois c le bon
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mounETTA2 (lassay sur croisne, 41) répond | Posté le 13-03-2013 à 09:53 | ||
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Je commence le 18 et j'ai hate bien que je n'ai pas trop de kilos a perdrent 4kg mais pour moi c'est important merci a l'équipe je ne manquerais pas de vous faire savoir le résultat
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-03-2013 à 10:15 | ||
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Bonjour à vous toutes et tous,
Comment allez-vous ? Le programme se passe t-il bien pour vous ? |
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CHICHI123 (Montrouge, 92) répond | Posté le 10-03-2013 à 14:12 | ||
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j ai 9kg à perdre le prgogramme m a motivé et j ai commencé depuis mon inscription en suivant les menus et j ai déjà perdu 2kg 500 .Donc j ai pris de l avance sur le programme qui normalement commence demain.Je suis très encouragée j ai déja physiquement dégonflée.
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p02051949-monique (, ) répond | Posté le 09-03-2013 à 10:46 | ||
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Bonjour à tous et à toutes,
Moi aussi je souhaite perdre une dizaine de kilos. J'ai 64 ans, j'ai tenté de nombreux régimes avec des réussites partielles. Je pense que ça va être difficile mais le coaching au quotidien, les menus et les listes de courses m'encouragent vraiment à croire au succès. C'est la première fois que je trouve une telle aide. Je commence lundi 11 mars. On en reparlera dans quelques mois. |
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