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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 12:14 | ||
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DOMI,j'avais perdu ton chien alors je te l'ai piqué à nouveau LOL,bzzz :-* :x ;)
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 12:12 | ||
tu as bien raison ma DOMI, mon gif est passé 2 fois ,alors je vais mettre le bon pour l'arrivée de LILIANE,oups !
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 12:09 | ||
me revoilà,je viens de boire un chtiot(peti café,
ROUYER LILIANE,tiens bon,il faut que l'organisme accepte le changement d'alimentation,tu faisais certainement comme moi,appétit d'oiseau,je ne mangeais jamais le midi,à ne pas faire, mais rien n'était équilibré alors courage,le résultat se fera sentir la semaine prochaine,persévères surtout,ça marche,courage et bienvenue sur le forum de la motivation,bzzzzz à + MISS ASTRID,j'aime ta confiance et tu as bien raison, moral+moral+moral + JMC sérieusement,bzzzz à toi IZA,je ne suis pas encore allée voir,bonnne journée quand même ma tite soeur,bzzzzz à bientôt BZZZZZ et bonne journée à toutes et à 2 Ben dis donc ISA,il va y en avoir des rois et reines avec 50 personnes,bzzzz |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 11:45 | ||
SOLEIL
RASSURE TOI JE FAIS COMME TOI ha zut ces majuscules mort de rire je perds vite après un écart comme les fêtes, mais je prends 1 kg pour une bricole aussi donc là suis pas encore revenue au poids d'octobre 94 hein !! non je vais y aller mollo, qui va loin ménage sa monture hein , surtout qu'elle est déjà bien raplapla, hihi ça me rappelle une image qu'on aime bien toutes les deux hein |
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SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 11:37 | ||
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bonjour les copines et les potes, moral à fond, motivation à 100000 volts,voilà comment se présente ma fin de semaine. . ..
habituellement,je me pesais le dimanche, mais comme nous formons un groupe,j'ai décidé de vous suivre,alors ce matin,youpi ! - 1kg5 mais il faut vous dire que je perds aussi vite que je prends,un écart et j'ai droit à 1 kg, mais je relativise,par contre je ne me laisserais plus prendre au relachement Pas cool ma DANYE pour les côtes,j'ai eu la même chose quand je suis tombée de mon camion,je n'ai ressenti la douleur qu'une semaine après,prends soin de toi, ma grande ,on attend de tes nouvelles,bzzz DOMI,je me suis couchée à 23h45 je ne tenais plus et me suis levée à 10h,longue nuit réparatrice,je suis contente que la tienne ait été bonne et que tu aies - mal,fais attention quand même,bravo pour la perte de poids ma douce,qui va doucement va loin,je fais toujours le 1200,le 1400,je l'ai fait la 1ère semaine, mais trop copieux pour mon appétit,à tout à l'heure bzzzzz MARTINE,j'ai l'impression que le moral revient,tu vois la clef fonctionne hihihi,tes filles font la grasse matinée,elles ont raison,c'est le WE LOL,tu vois,je te suis,suis pourtant pas un petit singe,bravo à toi et bonne journée,bzzzz NOAMA,je suis là,hier j'ai eu beaucoup d'occupations, mais j'ai fait un coucou le soir,je te dis à tout à l'heure,bzzzzz le régisseur va dire (COUPEZ) |
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Miss Astrid (77) répond | Posté le 08-01-2011 à 11:15 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
@ROUYER LILIANE: moi aussi ça fait une semain et j'ai rien perdu mais j'ai pris 100grammes. Il faut rester confiante! Bon week end tout le monde |
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NOAMA (39) répond | Posté le 08-01-2011 à 11:07 | ||
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Allez les copines,
On se serre les coudes, ne restez pas toutes seules :x :x PAPILLON - SOLEIL - IZA, faites nous un petit coucou, nous pensons à vous :-* :-* |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:58 | ||
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bonjour Liliane
les hommes maigrissent + vite que les femmes, je sais c'est pas juste, mais c'est souvent le cas pour toi il faut que ton corps s'habitue à ce nouveau rythme alimentaire, ne te décourage pas surtout je vois que tu veux déjà passer au 1200 , as tu contacté ta diététicienne dans tes questions personnelles ? pour le 900 de 48 à 72 h pas + c'est un menu booster, ou en cas de stagnation pour remettre la machine en route bises et garde le moral et la motivation c'est important, on peut t'aider pour le soutien |
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ROUYER LILIANE (11) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:52 | ||
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Voilà une semaine que je suis le programe & je n'ai pas perdue 1 gr ,il faut dire que je mange + qu'en temps normal : je vais passer au programe 1200cl . J'ai mis mon mari au régime 1600cl & il a perdu 2kl ? ? ? Enfin je vais perseverer ;;;Liliane
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:20 | ||
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martine je viens de regarder la neige au dakota !!! :-q comme nous hein, bon allez bcp +++ :P d'ailleurs je me demande comment les structures ne s'écroulent pas sous ce tas de neige, quand on voit les entreprises s'effondraient comme un chateau de cartes en France !!! c'est du solide au dakota hein !!
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