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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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tonha (BONDY, 93) répond | Posté le 20-07-2012 à 10:48 | ||
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Bonjour à toutes et tous je m'appelle Tonha je perdu 4.5Kg (bien ) mais je me decorage je laisse tomber peut à peut (trop seul )bon courage à toues TONHA X(
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tonha (BONDY, 93) répond | Posté le 20-07-2012 à 10:45 | ||
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Bonjour à toutes et tous je m'appelle Tonha je perdu 4. X( 5Kg depuis juin (bien ) mais je me decorage je laisse tomber peut à peut (trop seul )bon courage à toues
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JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-07-2012 à 15:12 | ||
à toutes les nouvelles personnes voici un aperçu de moi avant / après juste pour vous montrer que tout est possible ;) ( une perte de 22 kilos depuis le 2 janvier 2012 ).
Courage ! |
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jmsetcladie (fort mardyck, 59) répond | Posté le 19-07-2012 à 14:32 | ||
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bonjour je me presente clo j.ai 57ans jai20kgaperdrejefaitdelasciatique ankilosante qui moblige a rester au lit mon mari est decede antiderpreseur mal dans ma peau on plus du poids qui m.enpeche de faire de la marche s est pour quoi j ai besoind.aide je commence le lundi23 juillet jespere que sa va aller
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adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 19-07-2012 à 06:12 | ||
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@ helene_543 et fifi-029 :
Pas de raison. . . ca va marcher ! @ mannie1948 : 5 kg c est tout a fait faisable :) Et merci pour cette magnifique photo :) |
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mannie1948 (Neuilly le Réal, 03) répond | Posté le 19-07-2012 à 00:09 | ||
j'ai 5 kg à perdre pris,progèssivemant à la ménopose dur à perdre car j'ai une alimentation équilibrée,sans exces ,je ne grignotte pas ,localisé hanches cuisses taille et un peu poitrine (95 C)je fait une taille 44 pour 1M60 ,je me sentirais mieux avec 5kg de moins je pèse 66,5 kg et 64 ans
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fifi-029 (La Rochelle, 17) répond | Posté le 18-07-2012 à 11:21 | ||
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Bonjour à tous et toutes,
Déjà en surpoids depuis longtemps, cela fait 1 an et demi que je travaille dans la même boite et j'ai pris 7 kg depuis. Je me suis dit que c'était les horaires coupées, la fringale qui vous prend à la fin de la tournée. . .et on achète un sandwich ! Mais j'ai changé de médecin car je me sentais fatiguée et surtout je n'arrivais pas à le voir. Résultat une thyroïde qui fonctionne mal, je ne suis plus très loin d'atteindre le taux normal, mais j'ai un peu peur que cette thyroïde vienne entâcher ma motivation, si je ne perds pas de poids. En plus, pour couronner le tout, je vais avoir 40 ans dans moins d'un mois !!! :-S Malgré tout je suis assez confiante, j'ai fait très peu de régime dans ma vie, car je m'accepte avec un peu de surpoids. Je pense que je n'aurai jamais une taille "de rêve" mais une taille qui me convienne. :) Bon courage à tous et toutes !! fifi-029 |
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helene_543 (brezins, 38) répond | Posté le 18-07-2012 à 11:12 | ||
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helene
moi j'ai 19 klg a perdre je commence le regime lundi23/07 je fais 1m64 et 83kg pour ma sante j'espere perdre sces kg en trop j'espere que ça va marcher bon courage a toute |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 18-07-2012 à 11:01 | ||
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Bonjour et bienvenue à toutes les 3,
Je vous invite à découvrir le programme et tous ses outils tranquillement. Vous pouvez ajouter les membres de l'équipe en "ami(e)s" en cliquant sur le nom puis sur "ajouter à vos ami(e)s". Nous répondons tous les jours à vos questions dans cette discussion mais aussi par message privé :) Je vous souhaite une très bonne journée Cyrille |
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GHISLAINE_122 (BAGNERES DE BIGORRE, 65) répond | Posté le 18-07-2012 à 10:31 | ||
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Salut, moi c'est Ghislaine,j'ai 34 ans.je commence lundi 23 juillet, je commence à me motiver car j'ai 20 kilos à perdre.Je n'ai pas perdu les Kilos en trop de mes 2 grossesses et j'ai grossis par dessus.Et en plus je ne pratique plus de sport.
Bon courage tous le monde ! |
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