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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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geraldine_df (passenans, 39) répond | Posté le 27-06-2012 à 21:24 | ||
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Bonsoir,
Je commence lundi 2 juillet le régime, je me suis imprégnée des menus et des quantités surtout c'est mon point faible, l'aiguille de la balance va déjà dans le bon sens! Avec mes 2 grossesses la motivation est grande, je voudrais perdre 15 kg. Je me pose des questions d'équivalence entre certain aliments et d'autres? Bonne soirée - Géraldine |
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ninidriver répond | Posté le 27-06-2012 à 18:33 | ||
bonjour je m'appelle nicole j'ai 57 bientôt, et je souhaite rentrer dans votre équipe, afin de m'aider à perdre mes kgs en trop qui me gênent énormément autant sur le point physique, moral et santé.
J'ai besoin d'être soutenue car j'abandonne vite, j'ai besoin de vous pour me motiver pour m'aider à poursuivre. |
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ptitesoft (Tremblay-en-France, 93) répond | Posté le 27-06-2012 à 14:03 | ||
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Bonjour à tous,
Je suis enfin de retour sur le forum! En plus aujourd'hui il fait très beau mais je crois que demain il y aura de l'orage donc il faut en profiter. Je suis partie quelques jours en vacances j'ai eu quelques problèmes technique en début de semaine. J'ai faits pas mal de petits équarts pendant les 2 premières semaine mais depuis lundi j'arrive à résister au petit creu de 16h. J'ai quand même craqué hier soir malgré un bon moral. Ce programme est difficile surtout quand on est en couple. Mon chéri n'y comprend rien et pour lui ça ne sert à rien de peser les aliments et de faire ce régime. J'ai beau lui expliquer à chaque fois que c'est pour controler les quentités mais pour lui ce régime c'est un truc pour les fille. Je reconnais quand même qu'il essai de faire des efforts mais je sents que ça l'embête parfois donc je ne le force pas. Que me donneriez-vous comme conseils pour qu'il comprenne que ça fonctionne sans le forcer et qu'il pense que je l'embête? Au fait, bon anniversaire Cyryl un peu tard désolé. J'ai toujours pas mis de photo mais j'essai de m'en occuper avant la fin de la semaine. Bonne journée Sophie |
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titi_2314 (kehl Neumühl, 77) répond | Posté le 27-06-2012 à 12:30 | ||
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Bonjour, travaillant. . . il va m'être difficile d'être au rendez-vous de 10h lundi.
Petite question : y a-t-il la possibilité d'avoir la liste des courses sur 3 semaines ? En effet, en août on m'opère d'un pied et je ne pourrais plus faire mes courses tout ce temps, donc il faut que j'anicipe; et non personne ne peut m'aider car je viens juste d'elmménager en Allemagne donc je ne connais personne. Merci d'acvance. Titi |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 27-06-2012 à 10:32 | ||
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Bonjour et bienvenue RACHEL. De quel site parles tu ?
@ Nathalie : Pourquoi ne pas préparer tes plats à l'avance ? Qu'en penses tu ? :) |
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p3081587_Nathalie (94) répond | Posté le 27-06-2012 à 05:37 | ||
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Bonjour a toutes et tous,
Moi aussi j'ai commmence lundi. Je n'ai pas fait d'ecart, par contre je trouve que les recettes conseillees ne sont pas faciles a tenir surtrout lorsque l'on travaille et que l'on ne peut pas rentrer chez soi . . . Bonne journee. |
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p3068194_RACHEL (31) répond | Posté le 26-06-2012 à 19:06 | ||
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Bonsoir, merci de votre contact,aussi je voudrais savoir comment se fait-il que d'autres
propositions me sont faites par d'autres sites, alors que je n'ai contacté que le Docteur COHEN.Prière de m'expliquer le comment? R. RUDEL |
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p3068194_RACHEL (31) répond | Posté le 26-06-2012 à 19:06 | ||
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Bonsoir, merci de votre contact,aussi je voudrais savoir comment se fait-il que d'autres
propositions me sont faites par d'autres sites, alors que je n'ai contacté que le Docteur COHEN.Prière de m'expliquer le comment? R. RUDEL |
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JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 25-06-2012 à 14:58 | ||
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Bonne semaine à tous :)
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CHIARA29 répond | Posté le 25-06-2012 à 13:33 | ||
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Merci pour votre soutien !
Le forum est stimulant également Bonne journée Cordialement |
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