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par huglomanon (Montpellier, 34) | Posté le 21-11-2011 à 10:56 | |
Vous êtes nombreuses à avoir saisi l’impact des mots sur notre corps : J’ai ai plein le dos Ca me gonfle… Je vous invite ici à échanger sur les expressions que vous employez au quotidien, sans même peut être ne plus vous en rendre compte. Déposez- les, transformez les : choisissez des termes plus dynamiques et constructifs ! | |||
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-11-2011 à 10:01 | ||
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KATHYNOUNOU66 :
Bravo, tu as compris comment un mot pouvait avoir des répercussions néfastes sur toi. Nous avons une discussion sur le forum qui s’intitule : « Que pensez-vous du mot "régime" ? » http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=389522&topic_id=115603&cat_id=29 |
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-11-2011 à 10:01 | ||
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VERO 95 :
Il y a déjà une avancée et une réflexion… Ca m’énerve, oui pas plus constructif. Peut être « ça me dérange », « ca m’agace ».. ? Je propose le « ca m’agace » en effet, il a aussi un petit côté respectueux. Nous pouvons l’employer devant un enfant. C’est un terme « doux ». Non, pas par « ca me fatigue » Neige… sinon nous pourrons retrouver une Véro fatiguée ! ATTENTION, tout cela n’est qu’à titre indicatif, vous vous doutez bien aussi que vous ne pouvez pas contrôler tout vos dire ! |
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-11-2011 à 10:00 | ||
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NEIGE :
Là je ris de plus belle ! C’était pas du tout l’idée de base, mais pourquoi pas ? Par contre, lorsque je lis certaines des réponses, cela ne correspond pas à ce que j’attendais : Ex lorsque tu dis je sais que toi tu dis : je vais faire je ne vais pas oublier → NON, je dis je vais penser à… je ne dois pas manger ou je ne peux pas manger→ je dirais plutôt je m’autorise ceci ou cela, je ne peux pas manger cela pour l’instant… Tu peux continuer à faire évoluer tes phrases Ex : je décide de ne pas oublier → je vais m’attacher à penser à Je décide de perdre du poids → à mon rythme, je vais perdre du poids Je décide de ne pas manger ça → j’essaye de manger ceci plutot que cela |
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-11-2011 à 10:00 | ||
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Bonjour à toutes !
En effet, je ris en vous relisant… Tout d’abord, il n’y a pas de consignes précises, c’est grâce aussi à vos interventions qu’une discussion peut prendre forme. L’idée de base vient ceci dit d’une membre, qui a fait la juste remarque de faire attention aux mots que nous employons ! Ainsi, cela peut être ou non lié au poids. |
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vero95_amour (Montmorency, 95) répond | Posté le 27-11-2011 à 08:57 | ||
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Bonjour,
J'ai trouvé un terme à employer au lieu de ça me casse les pieds ( et pour éviter d'avoir souvent mal à ceux ci ) mais pas du super positif, en tous cas je vais dire ça m'agace. . .ce qui est plus près de ce que je ressent à ses moments là. De plus rien de corporel. Voilà Manon Bises |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 26-11-2011 à 13:47 | ||
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stephanie-lauryne (93)
je ne vois aucune raison de penser le contraire courage Pierrette |
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stephanie-lauryne (93) répond | Posté le 26-11-2011 à 07:19 | ||
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;) Pierrette.
Bravo Pierrette pour ta perte. Moi aussi je sais que je vais y arriver. Go go go |
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qui-lit-6 répond | Posté le 26-11-2011 à 07:09 | ||
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Bonjour Manon,
j'ai pensé à d'autres expressions : "woua ce boulet ! il est lourd ! il commence à me peser ! il me gonfle !" Par contre, j'ai du mal à transformer ces expressions et les rendre plus constructives. Peut-être simplement se taire, souffler un bon coup pour évacuer puis dire quelque chose comme "bon allez, zen !" |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 25-11-2011 à 21:52 | ||
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stephanie-lauryne (93)
je dirais rien à personne chuuuuuuuuuuut hi!hi! elle est sympa Manon ! pour ton poids y a des paliers à respecter de temps en temps ça dure pas longtemps mais faut l'accepter! donc 16k c'est ce que j'ai perdu ici en 6 mois ! tu as tas chance bise Pierrette |
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stephanie-lauryne (93) répond | Posté le 25-11-2011 à 16:31 | ||
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CHuhutttt Pierret. Comment tu as dévinez Pierrette que j'ai un faible pour Manon ? :^>
Non je rigole je ne la connais même pas. Voilà juste une semaine que je viens ici. Elle est très jolie mais je n'aime que les hommes, les vrais. ;) Je te dirai ça quand je la connaitrais un peu plus ici si elle semble aussi sympathique qu'à présent. En tout cas elle se cache. Je l'ai attendu toute la journée :(( :(( :(( Sinon je ne pense pas qu'elle vienne sur Paris il n'y a que le binôme infernal. Elle se cache en fait. Et quand c'est moi qui vient sur MOntpellier elle n'est pas là. Pour te répondre Pierrette Je veux perdre 30 kg j'en ai déjà perdu 13 kg il m'en reste donc 16 kg. (J'ai encore du chemin) Moi poids idéal serait 68 kg. Mais je pourrais éventuellement stabiliser à 73 kg. Je sais que je ne vise pas la lune et que c'est possible. Avec ce poids j'aurai encore quelques petites rondeurs mais qui me vont bien. Je n'ai pas une ossature squelletique. BIses |
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