la chaine de la motivation

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		par huglomanon (Montpellier, 34)	Posté le 06-07-2011 à 23:05
simple, efficace, je vous invite à partager ici ce qu'évoque pour vous le mot "motivation"... Des mots, des images, des pensées, de chansons, tout ce qui vous passe par la tête! Un exemple? allez je me lance Ténacité, volonté, courage, persévérance, confiance en soi, force .

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	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 16-02-2012 à 11:41
QUI-LIT, j'ai relu les termes du défi, je me suis aperçue qu'il vallait mieux utiliser les MP , c'est ce que j'ai fait.(tu peux aller voir) Voilà, on peut toujours le faire sans esprit de compétition concernant les points. Il est vrai que je ne penserais pas à dire si je mets ou non de la crème sur mon visage ou mes pieds sur un forum. En revanche si cela fait partie des questions, je vais y réfléchir, en mets-je tous les jours? en mets-je le soir? est-ce important pour moi? etc. bonne journée QUI-LIT et AUX autres qui passez sans nous voir ;)

	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 16-02-2012 à 09:49
bonjour QUI-LIT, j'avoue que j'ai été un peu sceptique quand j'ai vu la nature du défi car il m'a semblé aussi que nous nous stimulions déjà mutuellement sur bien des points (même les compliments qui font rougir)J'attendais quand même ta réaction avant de m'exprimer. Peut-être que j'en aurais davantage besoin pour la nourriture, mais il ne faut pas faire les choses à contre-coeur ;) (ai-je le droit d'utiliser "il ne faut pas"? ? ?) pour l'instant, je réfléchis, je reviens dans la journée à tout-à-l'heure

	qui-lit-6 répond	Posté le 15-02-2012 à 23:08
Bonsoir, c'est vrai, quand j'allais à un groupe de paroles en 2009, la psychologue et les infirmiers spécialisés avaient "détecté" en moi ce que tu me dis : il est des choses que je pense ne pas mériter. J'avais oublié ! Peut-être est-ce dû à mon père qui ne cessait de me dire que j'étais bonne à rien ? Aurait-il réussi à m'en convaincre quand j'étais petite ? Pour le second point, j'offre sans contre partie. C'est une évidence pour moi. Si je reçois un service, il doit être monnayé. Si je reçois un compliment, je rougis, j'ose à peine dire "merci, ça me touche", bien que j'ai participé à des séances d'affirmation de soi. Pour le dernier point sur mon rapport à l'argent, c'est vrai que je veux mettre une équité financière entre ma fille et celle de mon ami (alors qu'il s'agira par exemple de l'anniversaire de sa fille, pas de la mienne. De surcroît, ma fille ne sera même pas nécessairement de mon cadeau). Derrière ça, j'ai une peur bleue que ma fille se sente moins aimée. Oui, quand j'ai dis "lésée", je voulais dire "moins aimée". Si je pars en vacances avec mon ami sans elle, là aussi j'aurai cette même peur. Je veux qu'elle sache qu'elle sera toujours ma fille et que personne ne se mettra en travers, que ce sera elle avant tout. Je n'arrive pas à pousser mon introspection plus loin. Je te remercie de m'avoir donné confiance en mes marches coloriées. Je peux avancer plus sereinement, je me sens quelque part + capable.

	qui-lit-6 répond	Posté le 15-02-2012 à 22:00
Prosper, nous avons dû nous croiser. Je suis allée voir là où tu m'as indiqué. Bon, alors, des légumes, j'en mange tous les jours, de la crème, je m'en mets tous les jours. . .ça fait combien de points ? Mon ton est un peu ironique car je t'avoue honnêtement ne pas avoir besoin de soutien pour ça. Mais si de ton côté ça peut t'aider, je veux bien jouer le jeu, sans grande conviction. Bonne nuit :)

	qui-lit-6 répond	Posté le 15-02-2012 à 10:44
Bonjour PROSPER, voici ce que m'a écrit ma copine de JMC. Je fais un copier / coller : moi je suis que sur le groupe des cupidons de cako contre le groupe des calines, mais il parait qu'il y a aussi le forum de manon, il faut faire le plus de point tout le mois de février, chaque semaine ça change, il faut cumuler des défis sport, image de soi, régime, psycho ect. . . le binome tu dois soutenir une personne dans son régime et vice versa, lui envoyer des messages pv faire son éloge sur ton blog ect. . .. c'est prenant et long voilà voilçà bisous. Soutenir une personne, toi à fortiori, bien sûr que je suis d'accord dans le principe. . .mais n'est ce pas ce que nous faisons déjà ? Faut-il chaque jour se soumettre à des exercices ciblés sur telle ou telle thématique et compter des points ?? On gagne une image après hihi ? Voici mon ressenti à chaud. Je te souhaite une belle journée en attendant ton opinion. C'est mon ressenti "à chaud"

	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 15-02-2012 à 10:36
QUI-LIT va dans: moral et motivation, il y a une discussion intitulée "le défi du coeur" c'est ça le défi.

	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 15-02-2012 à 10:08
bonjour QUI-LIT, justement, ce serait bien de relever un défi qui n'ait rien à voir avec l'école (autant pour moi d'ailleurs pour d'autres raisons) bonne journée aux visiteurs . . .s'il y en a. . . :-O

	qui-lit-6 répond	Posté le 14-02-2012 à 12:24
Prosper, bonjour, je suis d'accord pour être en binôme avec toi. Encore faudrait-il que nous sachions ce qu'est le défi ? Je vais tacher de me le faire expliquer par une copine JMC qui participe. Moi aussi ce terme me fait peur ; Pas pour les mêmes raisons. J'ai tellement été (et suis encore) traumatisée par des résultats à DEVOIR ramener ( souvenirs d'école et le ceinturon de mon père!!) Bref, je te tiens au courant. Je comprends que tu veuilles colorier qu'en fin de semaine car pour ma part aussi, je travaille sur la régularité depuis décembre. Très bonne journée à tout le monde. . .si du monde il y a ;)

	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 14-02-2012 à 11:18
bonjour QUI-LIT, peut-être peux-tu m'expliquer ce qu'est ce défi de février qu'on doit faire en binôme? Moi je suis d'accord a priori pour le faire avec toi, mais je ne sais pas en quoi ça consiste. brrr Bozz me fait peur ;) je sais qu'on n'a toujours peur de ce que l'on ne connait pas. Ma réaction est donc idiote. Non! mes crayons de couleurs ne sont pas rangés, mais les efforts que je fais en ce moment portent sur le long terme donc une marche sera coloriée si je tiens toute la semaine par exemple à refaire mon lit tous les jours(je manque un seul jour et ça repart à zéro).Donc mon escalier est toujours sur le V. allez, bonne journée à toi et à tous ceux qui visitent le forum

	Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond	Posté le 14-02-2012 à 11:08
Oui, moi je suis d'accord pour être en binôme avec QUI-LIT pour le défi de février, mais je n'ai pas compris ce que c'était. Sans doute parce que je ne vais jamais sur les blogs. C'est un terme qui me fait peur comme facebook, j'ai été traumatisée en période scolaire par des élèves qui ont fait une vidéo à mon insue et m'ont mise sur leur mur, je suis terrifiée à cette idée. Oui, je continue mon rangement, mais c'est moins spectaculaire. Par exemple, je refais mon lit tous les jours, ce que je ne faisais plus depuis longtemps.J'ai repris un rythme de lessive normal, alors que je laissais depuis un moment tout s'entasser(oh, ça ne se voyait pas, j'ai des corbeilles à linge) Mon rangement psychique avance aussi, chaque fois que je mets le doigt sur la compréhension de quelquechose, je le note pour en parler avec ma psy que je revois début mars. merci manon pour ton intervention

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