Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
Retour au forum
Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 17-08-2010 à 21:06
CHERE MUM

Liste des recettes que je n'ai pas
MIJOTEE DE CHAMPIGNONS AU THON
ASSIETTE LEGERE
CLAFOUTIS DE COURGETTES AU FROMAGE FONDU
TABOULE DE CHOU FLEUR
JARRETS DE PORC DE 4 HEURES
CROUSTILLANT A LA COURGETTE ET AU THON
GRILLADE DE PORC SAUCE AIL ET YAOURT
CROUSTILLANT DE BOEUF AUX ARTICHAUTS
CAVIAR TOMATES CONFITES ALLEGE
TRIO DE POISSON SUR LIT POIREAU

D'autre part dans la recette de PAVES DE BOEUF AU CHUTNEY DE PRUNEAUX
Il y a des pommes ?? Combien ? ? ?
Je ne voudrais pas passer pour une enquiquineuse alors je te dis MERCI d'avance et te fais un gros bisou :-*
Bien sur il n'y a rien d'urgent. . .cela peut attendre , disons le 10 septembre . . . maxi
Bisous


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 17-08-2010 à 21:02
BONSOIR j espere que vous avez passe une bonne journee malheureusement sous la pluie pour la majorite.Apres la crise de boulimie d hier soir journee JMC respectee aujourdhui C estvrai MUM que la plupart d entre nous ont tendance a en faire trop la tete fixe des objectifs que le corps a parfois du mal a atteindre j espere que CLAUDINE va vite recuperer .EVELINE tu as fait le bon choix mais c est dur car ils ont fait partie de la famille d longues annees En ce moment mon chat est installe sur mes genoux il a de grosses difficultes a monter les escaliers ou sur une chaise.ANTOINETTE je pense que toi aussi tu fais partie de celles qui ne se menage pas car toi aussi tu es vraiment a l ecoute des autres a +


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 17-08-2010 à 20:58
Bonsoir JACKLINE

Contente de te revoir chez MUM. . .
Tu as raison le fait de travailler permet un peu d'oublier les "ennuis".
C'est bien d'aider les autres mais il faut également penser a soi. . .et tu vas y arriver j'en suis sure. . .
C'est vrai que de donner un petit coup de "neuf" a notre intérieur redonne le moral. Mais tu n'es pas obligée non plus de t'épuiser. . .
Pour les recettes tu me fais penser que j'ai oublié de demander a MUM des recettes que je n'ai pas.
Bonne nuit à toi.
Fais de beaux rêves. . .. . .. . .. . ..
BISOUS


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 17-08-2010 à 20:51
MARCELLE mon adresse est
antoinette.boiziau@orange.fr

CHRIS je vois bien ou tu es. . .et toi tu me vois ? ? ??
Demain rattrapage. . ..tu as intéret. . . car n'oublie pas la pesée de samedi. . .et bientot SEPTEMBRE. . .. arret des clopes :((
MUM tu as bien travaillé aujourd'hui ?? moi très peu. . ...
Ici la pluie est arrivée. Demain j'avais prévu de faire les magasins. . . nous verrons car je déteste les parapluies. . ...
Comme personne n'a dit OUI pour le petit rosé, j'attendrai demain. . .

Bonne soirée à toutes et a JPP. Demain un bon poisson comme d'hab ? ? ?
Bisous a JPP et a toutes


jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 17-08-2010 à 20:48

Coucou Mum , les mumettes et JP

Oui, comme tu vois Mum je suis plus apte a aider les autres qu'a m'occuper de moi. c'est d'ailleurs ce que j'ai toujours fait. :^>
Mais je ne vous oublie pas :x , je viens me ressourcer auprès de vous toutes :-q
Le temps est gris aussi en Vendée et il ne fait pas chaud mais le jardin ne s'en plein pas.
J'attends les vacances avec impatience :P pour remettre la maison en état : grand ménage, grands rangements. . . qui n'ont pu être fait depuis quelques temps. Et en plus vous me donnez le virus avec vos activités: peintures, vitres etc. . .
En attendant j'essais de m'habituer au traitement mais en travaillant ce n'est pas si facile et je ne veux pas m'arrêter. Après le 230810 je pourrais prendre RV avec la psy en espérant que ce sera positif !!!
j'ai commence a revoir les recettes que je possédais et celles qui me manqent, donc je te solliciterais dans quelques jours Mum. Mais il n'y a rien d'urgent
a toutes et JPP un gros bisous



marcelle mateu (06) répond Posté le 17-08-2010 à 20:17

ANTOINETTE voilà plusieurs fois que j'essaie de t'écrir mais le message me revient c'est bien boizeau@orange.fr a bientot MARCELLE BISOUS A TOUTES MARCELLE


chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 17-08-2010 à 20:16

COUCOU MUM LES MUMETTES ET JPP!!!!
mum pour la reunion septembre 2011 si jpp s occupait du flétan? ? ?? ? ?TU CROIS QU IL Y EN AURAIT ASSEZ? ? ?? ? ?
antoinette je suis au bord de l étang de berre en face de marignane a 50 kms de marseille et 40kms d aix en provence . . ...
WEEK END DE BRINGUE PROLONGEE !!!!!!hier soir feu d artifices magnifique !!!!et lasagnes pas jmc !!!!!demain rattrapage !!!!!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes j ai beaucoup de sommeil en retard !!!!!


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 17-08-2010 à 18:49
Bonsoir MUM, Mumettes et JPP

SYLVIANE j'ai bien reçu ton message. Merci
MUM tu as raison peu de monde aujourd'hui.. Grève ? ? ? ou dans les conserves ? ? ??
Ici pas de pluie aujoud'hui mais en ce moment du vent et ciel bien nuageux.
J'espèe que j'aurai du beau temps pour les vacances, je n'ai pas envie de prendre des cols roulés. . ...
C'est l'heure de l'apéro. Un petit rosé ? ? ?
Bonne soirée à toutes et a JPP
Peut etre a ce soir. . ..
Bisous


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 17-08-2010 à 16:59
Vous êtes toutes au travail ? ou sur le canapé en écoutant la pluie ?
Ici c'est plutôt farniente avec un beau soleil bien chaud.
J.P. hum ! des petits filets de rougets tièdes sur une salade de mesclun avec un peu de vinaigre balsamique et une touche de tapenade. Là c'est le bonheur.

MARCELLE partie promené Vidocq. qu'as-tu mangé" aujourd'hui ? mange s tu encore la nuit ?

JAKLYNE comment vas-tu ? J'ai remarqué que tu donnais de bons conseils sur d'autres forum. C'est bien, c'est bon pour ton moral.

EVELYNE je vais t'envoyer une ou deux recettes de rillettes fraîches. Tu peux en faire aussi en les préparant comme les maquereaux (mais oui Antoinette tu as raison, comme d'hab!) et ensuite tu les effiloches en rillettes avec les éléments de ton choix.



Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 17-08-2010 à 14:50
RE COUCOU

JPP j'adore le rouget. . .. entier ou en filets. . .
Chez toi aussi de la tristesse avec ce petit bout de chou malade. Battons nous tout en nous ménageant pour nos familles. . .
Gardons le moral. . .
En 2011 tu penses venir avec ton camion de manouche ? ? ?
VIOLETTE pense qu'un gite serait bien. Quant a moi cela ne me dit rien. Je préfère un petit hotel.. Et vous qu'en pensez vous ??
SYLVIANE je t'envoie un message comme cela tu n'auras plus d'excuses :-O
YOYO tu bichonnes ton petit mari ?? tu as raison, profites en bien. . ..
EVELYNE arrete de manger du maquereau. . . Tu ne crois pas que les rillettes de sardines se font comme celles avec maquereau ? ? ? On verra bien ce qu'en dit MUM
CLAUDINE un gros bisou a toi
MARCELLE toujours pas de message de ta part. Ici tu serais bien, pas de soleil, un peu de vent. . ..
COCO comment vas tu ? ? ?
IRENE il y a sur INTERNET des cours d'anglais gratuits. Peut etre que cela pourrait te convenir ? ? ?
Pa fait grand chose ce matin alors je vais essayer de m'activer un peu. . .
Bon après midi a toutes et a JPP qui se lève de + en+ tard. . ..
Bisous



8161 - 8170 de 9470
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 947
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen