Je commence lundi 26 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-10-2009 à 09:24
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Je vais vous accompagner pendant vos premières semaines de régime, répondre à vos questions afin que ce début de programme démarre du bon pied ! Cette discussion est également l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Courage à tous et toutes, c'est parti... !

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	selcabi (mantes la ville, 78) répond	Posté le 22-10-2009 à 17:47
bonjour, moi aussi je commence lundi et je suis super motivé. j'ai 9kg à perdre dans un 1er temps. La suite, on verra plus tard. . .. Donc, d'après ce programme, au 17 décembre environ, j'aurai atteins mon but. Allons y alors, et voyons cela! j'y crois à fond

	Iris (44) répond	Posté le 22-10-2009 à 17:04
Salut, Je commence aussi lundi et mon objectif est de 4 kg pour l'instant et autant vous dire qu'avec mes deux louloutes de 6 et 9 ans et leurs appétissants gouters la tentation est forte ; mais pleine de bonnes résolutions je vais tenir et enfin espérer voir pencher la balance du bon coté. Bon courage à toutes et tous.

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 22-10-2009 à 16:47
bonjour et bienvenue aux petites nouvelles. plein de bonnes volontés. c'est vrai, ça marche mais il y a aussi des paliers plus ou moins faciles à passer, alors je vous souhaite à toutes un bon courage et suis de tout coeur avec vous. j'ai commencé il y a six semaines et j'ai perdu trois kilos. alors haut les coeurs. a plus BOUNTY, change de pseudo. c'est trop bon! LOL

	celin74 (Sottomarina, ) répond	Posté le 22-10-2009 à 15:02
Coucou à vous toutes et tous! Comme vous je demarre ce programme lundi prochain. J'ai super envie que ça marche, et j'espère qu'on va tous se soutenir!!

	Bounty38 (38) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:51
coucou moi aussi je commence lundi ! 7 kg à perdre, j'y crois, bonne chance à toutes

	Bounty38 (38) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:51
coucou moi aussi je commence lundi ! 7 kg à perdre, j'y crois, bonne chance à toutes

	lucie (34) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:46
merci a bibi pour la bienvenue

	cerise (64) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:34
salut a toute et bon courage ,on les aura

	BIBI (21) répond	Posté le 22-10-2009 à 14:09
Dany, ma stratégie est de commencer à diminuer mes envies de sucre. Vero, on va se soutenir ! J'ai tout imprimé (liste de courses, menus et je vais aller faire mes courses vendredi. Bienvenue à chouchou, Lucie et lightsan !

	SABER (45) répond	Posté le 22-10-2009 à 13:59
bonjour à tous moi aussi je commence lundi et je suis très motivée. J'espère qu'ensemble on arrivera à se soutenir et a s'encourager!

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