Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	PATou (rians, 83) répond	Posté le 25-01-2010 à 10:29
merci a tous et toute pour vos encouragement c'est très important .rogeralain c'est très beau se que tu a exprimer sur les femmes même si cette citation n'est pas de toi il fallait la trouver merci encord .bebelle je revient plus forte merci d'avoir des pensées c'est très gentil merci a toi aussi rogeralain gigirose bonne vacance et toutes et tous on ne perd pas courage.bonne journée

	bebelle (10) répond	Posté le 25-01-2010 à 09:31
Hello toutes et tous, On est toutes et tous en pleine forme pour attaquer cette semaine. Et on met toute son énergie pour réussir notre programme. J'aimerai bien que tous ceux et celles qui ont commencé le régime le 23.11. depuis le début nous fassent un petit coucou comme Corinne, merci de ton message. Gigirose encore une fois bonnes vacances et revient nous bien bronzée et en pleine forme. C'est génial quand tu peux rétrécir tes pantalons. Bravo. Ouah !!!!!Rogeralain que c'est beau et merci de cet hommage à nous de la gente féminine. Patou coucou ne te renferme pas dans ton coin bisous et bonne journée. On est là tu le sais. A vous toutes et tous fidèles de notre forum je vous souhaite une excellente journée et vivement vos petits messages. Bises

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 25-01-2010 à 09:18
Un petit bonjour en vitesse ! Je finis de préparer la valise pour partir demain (il a fallu que je rétrécisse plusieurs pantalons (ça fait plaisir) et j'ai à peu près terminé ; quelques courses de dernière minute et je serais prête ! Je ne sais pas si j'aurai le temps de revenir d'ici ce soir Merci RAB, ça fait plaisir de lire tes belles citations. . . Bonne journée à tous

	CARRIER CORINNE (barbas, 54) répond	Posté le 25-01-2010 à 09:00
coucou a tous .Pas de prise de poids n'est pas evident .reste stable depuis les fetes meme en faisant attention mais bon on verra cette semaine .bisous a tous et a bientot

	lilou (33) répond	Posté le 25-01-2010 à 08:29
Coucou, Trés belle citation. . . MERCI RABernard A toutes et tous, bonne semaine et bon courage, nous redémarrons une semaine, pourvu qu'elle soit douce! Bisous

	RAB (St André d'Apchon, 42) répond	Posté le 25-01-2010 à 02:02
Un petit clin d'oeil à vous Mesdames, ( Dieu) Quand j'ai fait la femme elle devait être spéciale,j'ai fait ses épaules assez larges pour porter le poids du monde,et assez douce pour être confortable, je lui ai donné la force de donner la vie,et de continuer quand tout le monde abandonne, je lui ai donné la sensibilité et la force de supporter son mari dans ses défaut, et de demeurer à ses côtés sans faiblir, et finalement je lui est donné des larmes à verser quand elle en ressent le besoin. Tu vois, la beauté d'une femme n'est pas dans les vêtements qu'elle porte, ni dans sa taille, ou dans la façon de se coiffer les cheveux, la beauté d'une femme ne réside pas dans un moule d'un visage, la beauté d'une femme réside dans ses yeux. C'est la porte d'entrée de son coeur, la place ou l'amour réside. Et c'est souvent par ses larmes que tu vois passer son coeur. . .. Ce n'est pas de moi,je ne connais pas l'auteur. Un hommage bien mérité mesdames. Bonne journée,à toutes et tous. Quand à moi je continu mon entrainement sur la journée ( marche).

	RAB (St André d'Apchon, 42) répond	Posté le 25-01-2010 à 01:31
Merci PATou, c'est bien de revenir avec nous, un petit écrit, un encouragement de tous et le moral se remet au beau fixe. Cerise j'espère que ta santé va mieux,tu n'est pas seule,le but est de créer un lien amical entre nous, et je pense, ma foi, que c'est réussi. Faut continuer. Bonne nuit à tous.

	VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond	Posté le 24-01-2010 à 20:22
salut à tous, finit le week-end,on va pouvoir reprendre un rythme plus tranquile et plus facile pour faire régime; bonne soirée a tout le monde. biz

	gus (70) répond	Posté le 24-01-2010 à 20:08
bonsoir à tous et à toute. cette aprés midi 1 heure de piscine trés dificile mal au bras et au jambes et surtout trés epuisant,pour çe soir pas de probleme pour dormir.je vous souhaitene à tous 1 bonne semaine!!!

	bebelle (10) répond	Posté le 24-01-2010 à 12:46
Rogeralain merci pour ta pensée du jour. elle manquait.

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