Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bebelle (10) répond	Posté le 20-01-2010 à 09:07
Coucou les filles et les gars, Je vous souhaite une excellente journée. Le soleil a mis les baskets, peut être va-t-il revenir un peu plus tard. Mais nous on a toujours a pêche, on va de l'avant comme d'hab. Et on reste tous ensemble pour tenir notre challenge et aider celles et ceux qui stagnent ou qui ont un coup de blues. He les filles et les gars, on est là Je file car j'ai des visites à midi et j'ai pas mal à faire. Bisous à vous toutes et tous Coucou Patou ça va ? ? ?? ? ???

	RAB (St André d'Apchon, 42) répond	Posté le 20-01-2010 à 00:51
cricri, il faut revenir sur le forum, faire part de tes doutes et des coups de cafards qui t'empoisonnent la vie,tu trouveras le réconfort avec des personnes super sympa, d'une gentillesse et sensiblité,que j'ai découvert moi aussi,j'en suis surpris, merci à vous toutes et tous, alors courage cricri, la Place Jaude est superbe maintenant.

	lotus (85) répond	Posté le 19-01-2010 à 23:28
BONSOIR TOUT LE MONDE CRICRI REMONT CE MORAL VOIT DES AMIES OU IS FAIT DES BALADE DEMAIN SERA MEILLER PENSER POSITIF

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 19-01-2010 à 21:53
Bonsoir tout le monde Courage Cricri, c'est dur de perdre un être cher mais il faut que tu penses à toi. Comme le dit Véronique, les soldes ne sont pas terminées, vas-y faire un petit tour, ça te redonnera le moral et l'envie de continuer ton régime pour rentrer dans ce que tu auras acheté (prends un chouia trop juste, ça t'obligera à faire un effort, tu verras c'est efficace. . .) On est avec toi ! Il faut y croire, on y arrivera Bonne nuit, à demain - bises

	VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond	Posté le 19-01-2010 à 20:51
salut tout le monde, Cricri courage ça va venir, prends soin de toi, et le moral va revenir; et les soldes ne sont pas encore fini, tu auras le temps d'y aller faire un tour . Gardons le cap ,suivons le phare et on y arrivera. bonne soirée. biz

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 19-01-2010 à 19:56
salut a toutes et tous il faut prendre tous les momments comme ils viennent (on n'a pas le choix ) et surtout si c'est une journee sans, on la zappe vite fait .aller courage a+

	bebelle (10) répond	Posté le 19-01-2010 à 18:36
Cricri il ne faut pas perdre espoir et essayer de te remettre tout doucement sur les rails. Il faut te remotiver Rien n'est perdu, Tu as du chagrin c'est normal,. Les moments de deuils ne sont pas faciles à vivre. Pense bien à toi. l Mais prends soin de toi on va te soutenir. A plus et bon courage

	cricri (63) répond	Posté le 19-01-2010 à 18:12
Bonsoir, à toutes et à tous, je ne viens plus vraiment sur le forum, je le lit de temps en temps et je constate votre gentillesse et vos encouragements, quant à moi pas de perte de poids depuis fin 12/09, reprise de 2 kilos pendant les fêtes que j'ai pu reperdre samedi dernier, mais pour l'instant ça stagne, je n'ai même pas eu le goût de faire les soldes, donc baisse de moral, j'essaie de reprendre les rênes, mais ce n'est pas facile, le stress du boulot. . . plus le décès d'une personne proche, dur, dur, bises à toutes et tous. . .

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 19-01-2010 à 14:40
Bonjour à tous Ici, ciel voilé, tu as de la chance Rogeralainbernard mais je crains que ça ne dure pas, la perturbation doit traverser le pays. Bebelle, merci de te préoccuper de ma migraine, j'ai peu de répit si je ne prends pas de médicaments, mais avec j'arrive à tenir environ 4 à 5 h et pendant ce temps-là je n'y pense pas, mais bof ce n'est pas grave, embêtant mais pas grave, c'est l'essentiel. Smarties soit positive, les choses vont peut-être s'arranger, fais-toi belle, si tu est bien dans ta peau et sûre de toi, ça l'intriguera et alors. . . A +++++

	RAB (St André d'Apchon, 42) répond	Posté le 19-01-2010 à 12:57
Bonjour ensoleillé, Surprise ce matin un soleil superbe,c'est génial,c'est vrai lotus qu'il faut saisir les bons moments et en profiter. Merci bebelle, et ton petit "on se croche" j'adore. smarties faut pas lacher, bon conseil de lotus et bebelle, faut le surpendre, bon courage. C'est vrai véronique 47, nous sommes tous différents, faut aller à son rytme, et garder le sillage, que nous avons commencé,et que nous allons finir."droit au but", comme on dit à Marseille. Bon courage à toutes et tous, bonne journée.

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