Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Gigi Rose (47) répond	Posté le 07-02-2011 à 21:37
Bonsoir les filles Finalement nous ne sommes partis qu'à 15 h de la maison. Du coup nous nous sommes arrêtés à Narbonne pour manger et dormir. J'ai l'accès à Internet à l'hôtel, j'en profite pour vous faire coucou A demain soir peut-être Pour l'instant il fait très beau mais finalement on annonce des températures meilleures dans le sud-Ouest que dans le Sud-Est X( :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 07-02-2011 à 12:58
Coucou tout le monde les vacancieres et les autres.Profitez bien de ces quelques jours de beau temp,j'aimerais bien que cela dur mais bon l'hivers n'est pas fini et tout ce qui sera pris sera pris.je vous fais plein de gros bisous a+.

	Bébelle (10) répond	Posté le 07-02-2011 à 10:17
Bonjour les filles, Mais Gigi rose contente de te lire, j'ai cru que tu étais partie pour une semaine à la neige. Mais bon voyage sur Avignon. Ville que j'aime bien. Nous avons fait une excursion sur un bateau il y a une année et c'était génial. Tu manges à bord. Super sympa. Profites bien. Et tu vois nos hommes des fois ils nous scotch pas vrai. Sympa. Chez nous il fait un temps splendide. J'ai passé le week-end à biduler chez moi, mon mari étant parti au chalet. J'avais plein de choses à faire que je remettais tout le temps. J'ai donc pu liquider un tas de corvées que je n'aime pas trop. faire comme décongeler le congélateur. Hier soir j'étais naze. Bon je vais te laisser, je te fais de gros bisous ainsi qu'à notre YVETTE qui bosse déjà depuis un moment et à LOTUS. A plus tard les filles bonne journée

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 07-02-2011 à 09:00
Bonjour les filles Pas pu venir vous souhaiter un bon week-end vendredi soir, mon pc ne voulait rien savoir X( X( le repos lui a fait du bien, ce matin il veut bien fonctionner quoique je trouve un peu au ralenti ?? Week-end à la montagne (près du Plat d'Adet) au grand soleil B-) B-) pas trop de neige, finalement pas de raquette juste de la rando mais très agréable par ce beau temps, mais hier soir la Gigi KO, la migraine a fait des allées et venue durant tout le week-end X( Nous sommes rentrés à 20 h 30, à 21 h passées au dodo ! Je voulais préparer la valise pour repartir tout à l'heure pour Avignon, je n'ai rien fait donc il faut que je m'y mette J'essaierai de venir faire un petit tour depuis l'hôtel :D :D Bon séjour sur la côte Lotus :-q Yvette, tu travailles trop !!! quel courage :-q :-q Bebelle, félicitations à ton mari pour son rangement de la cuisine Vendredi soir mon mari, voyant que je manquais de temps, a nettoyé tous les sols, je n'en revenais pas :-O comme quoi quand il veut, IL PEUT !!! Bonne journée à ce soir peut-être :-* :-* :-* un petit café pour bien démarrer la journée

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 06-02-2011 à 20:38
Merci Bebelle la journee a ete bien agreable j'espere que ce fut de meme pour toi.Une pensee pour celle qui sont en vacances,il me semble que Gus est au portugal(vacances pour lui aussi).Aller les filles bonne nuit et bisous a tout le monde avec une pensee particuliere pour toi Bebelle.a demain soir.

	Bébelle (10) répond	Posté le 06-02-2011 à 18:21
YVETTE j'espère que tu as passé une bonne journée . Alors bonne soirée à toi et bonne reprise demain. Bisous

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 06-02-2011 à 08:44
Salut a tous et particulierement a Bebelle qui s'est levee aux aurores moi j'ai flemmarde je ne suis sortie du lit qu'a 7h30,voilà je recupere.mon epaule me fait encore un peu mal mais je n'ai pas pris de cachet ce matin c'est supportable.Je mettrai de la pommade apres la douche.Ici aussi il va faire tres beau , mais ça a bien gele cette nuit c'est tres bien comme cela .Bon aller je vais me bouger car j'ai un peu de boulot .Gros bisous a ce soir .

	Bébelle (10) répond	Posté le 06-02-2011 à 07:24
Bonjour les filles, Je ne pense pas qu'il y aura grand monde aujourd'hui sur ce forum. Mais quand même un petit mot au moins pour YVETTE. Je te souhaite un bon dimanche et surtout je te remercie pour tes PPS. Chez nous le temps est beau, je vois poindre le lever du soleil. Mais j'ai plein de choses à faire et je profite de l'absence de mon mari pour avancer, car quand il est là je ne fais pas grand chose. Semaine à venir un peu plus calme que celle qui vient de se terminer. Cela va aussi. Un peu plus de temps à consacrer à mon entraînement WII un eu délaissé cette semaine. Bon j'en ai fait quand même 3 fois et 1 fois au Fitness. Mais il faut se reprendre et continuer un entraînement qui commence à porter ses fruits. Bonne journée je repasse en fin de journée. Bisous GUS que deviens tu ? ? ?? ? ?? ? ?

	Bébelle (10) répond	Posté le 05-02-2011 à 20:30
YVETTE BONNE SOIREE ET BON DIMANCHE JE PASSE DEMAIN BISOUS A TOI

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 05-02-2011 à 16:06
Salut les filles ,pas d'inquietude,je fais d'habitude 39h hebdo mais en l'absence du chef je le remplace et pour que tout aille bien je fais ce qu'il faut et je suis payee en consequence.aujourd'hui j'ai mal a l'epaule mais c'est la fin de la semaine.je suis tranquille cet aprem et demain je vais a l'anniversaire de ma niece.je vous fais de gros gros bisous et vous dis a ce soir ou demain .

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