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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 21-01-2011 à 18:46 | ||
ça y'est, c'est débloqué :P je me sentais perdu :(( :(( :(( ;)
Heureux de vous retrouver :D :D :D :D |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 21-01-2011 à 18:45 | ||
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Y'a quelqu'un? ? ?? ou mes messages ne passent pas? ? ?? j'ai envoyé un message ce matin et je ne le vois pas ce soir? ? ? en plus rien ne s'affiche à la date du vendredi 21 janvier? ? ?? serais-je déconnecté? ? ? si vous pouvez me dire par mail :-* :-* ;)
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Liliane (45) répond | Posté le 21-01-2011 à 11:45 | ||
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Désolée,Martine, moi,j'ai jusqu' à la semaine 52,je n'ai pas eu de renouvellement et de toute façon,je comptais arrêter là,je me débrouillerai avec les 52 semaines que j'ai !
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Optim (95) répond | Posté le 21-01-2011 à 11:04 | ||
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Sissi courage, accroches toi, reposes toi c'est hyper important, je t'envoie de gros :-* :-*
Sympa Christou ton petit coucou, alors tu es toujours en stab c'est OK pour toi? Contente de vous retrouver toutes et Pierrot, Serge :-* :-* |
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Optim (95) répond | Posté le 21-01-2011 à 10:58 | ||
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Bonjour tt le monde, et bien oui j'ai pris des petits déj comme ceux que vous ns envoyez!!! et voilà le résultat j'ai encore retrouvé 1kg derrière les croissants et petits pains au chocolat!! pourtant ils étaient "mini" mais 3 petits déj ça fait beaucoup sur la taille, les hanches :^> :^> :^>
J'ai passé 3 jours sympas hotel confortable, tables excellentes, balades vivifiantes, soins détentes et retour à la réalité hier soir, donc auj reprise des bonnes intentions. Mais je viens de jeter un oeil sur les menus et les bras m'en sont tombés (tiens cela doit me faire quelques kg en moins..mdr..) je me demande s'il ne vaudrait pas mieux que je reprenne weigth et watcher ça me semblait plus facile, en fait je ne sais plus que faire, j'ai une super forme (et des formes bien sur..lol..) mais de voir tous ces ingrédients, tous ces plats en quelque sorte "imposés" je ne sais pas cuisiner comme ça, je n'ai peut être pas assez de volonté? ? ? je fais tjs avec ce qu'il y a dans le frigo ou le congélo, je n'arrive pas à préparer à l'avance, à faire des courses "à l'avance" X( X( il faudrait peut-être que je prenne des cours de cuisine pour m'impliquer d'avantage?? :-S :-S |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 21-01-2011 à 10:49 | ||
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Martine,
de mon côté je ne pourrai pas te donner les menus,j'avais l'intention d'arrêter mais tout c'est fait automatiquement sans le demander, je n'ai plus les menus depuis la semaine 49, quand j'ai voulu aller sur mon site personnel, MJC m'a répondu votre abonnement est arrivé à son terme, vous ne pouvez plus poser de question, je payais par carte bleue, en effet je n'ai pas été débitée le mois dernier, je sais pourquoi, ma carte bleue a expiré en décembre, et avec la nouvelle les 3 derniers chiffres du numéro situé au verso de ma carte ont automatiquement changé, donc l'autre n'est plus valable, Bisous A++++++ |
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titine5717 (57) répond | Posté le 21-01-2011 à 09:57 | ||
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Bonjour,
Je fais un bref coucou avant de partir!!il y a eu un tout petit peu de neige hier mais rien d'alarmant!!mais le froid se fait sentir!!! Sissi c'est bien tu vas pouvoir te ressourcer chez toi!! Liliane j'en salive lol Je vous laisse rv avec une copine enfin un peu de déténte !!à++++++ |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 21-01-2011 à 09:09 | ||
Bonjour à toutes + Serge!!! :D :D
ça y'est un peu plus de calme, OUFFF! :P Le vieil ours va pouvoir reprendre une vie plus pondérée ;) Ben dis donc, hier c'était le grand désert sur le forum :-O Heureusement que Serge était là pour essayer de remuer tout le monde ;) C'est pour ça qu'aujourd'hui, j'ai choisi un réveil . . . un peu plus. . . musclé LOL!!!hihihi!!! (coucou Lolo) Je vous souhaite à toutes et tous une TRES TRES BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 21-01-2011 à 08:42 | ||
Bonjour tout le monde.
Sissi contente d'avoir de tes nouvelles, et oui Reposes toi et ensuite tu verras ce que tu peux envisager. Liliane, tu en as de la chance d'avoir ta puce, bon moi c'est pour bientôt, peut être d'ailleurs plus tôt que prévu car là ma filles est hospitalisée car contractions, mais il faudrait qu'elle attende encore un peu, alors traitement et repose, elle doit normalement rentrer chez elle aujourd'hui. Merci pour les cafés Liliane et Marcy. Est-ce que quelqu'un pourrait me faire parvenir les menus semaine 53 et 54 en 1400 et 1600 cal ? J'ai en effet arrêter mon abonnement à la semaine 51. Bonne journée à vous tous et toutes, je pense bien à vous. Bisous :-* :-* :-* |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 21-01-2011 à 08:21 | ||
bonjour tout le monde,
pour changer, c'est moi qui viens prendre le café avec vous, Sissi, contente d'avoir de tes nouvelles, mais prend soin de toi, la vie est si précieuse, sois prudente sur la route, alors on attérit à Beaune et ton GPS a des ratés MDR ;) ;) ;) ;) !!!!!! Liliane, félicitations pour ta tarte :-q :-q :-q heureusement pour nous elle n'est que virtuelle. Titine,comment vas tu? ? ? et tout ta petite famille, as tu de la neige? ? ? gros :-* :-* :-* à tous et bonne journée |
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