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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Optim (95) répond | Posté le 16-10-2010 à 22:05 | ||
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Sissi très bien tes chansons, désolée de t'avoir loupé ce matin j'avais juste regardé mapping pour voir où habitait le copain chez qui nous allions ce midi et je n'ai donc pas fais attention.
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Optim (95) répond | Posté le 16-10-2010 à 22:02 | ||
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Coucou je rentre d'une invitation surprise de dernière minute et on a bien rigolé donc j'ai dû mangé au moins 5 beefsteaks. . .. :P :P
Trop sympas vos petits mots je suis très touchée. Mais ne vous inquiétez pas je ne suis pas prête à quitter ce forum rien perdu depuis 15jours mais repris 2kg par rapport à mon poids le plus bas, sachant que depuis janvier j'avais perdu 5kg donc ce matin : O: 15kg - P: 3kg Et, tenez vous bien, demain notre journée chapeau donc obligatoirement je fais repas crêpes et galettes => je vous explique j'ai 3 filles en couple donc nous sommes 8 adultes ce qui fait beaucoup de cadeaux à Noël avec les belles familles j'ai donc lancé la journée "chapeau" dans lequel nous tirons au sort une personne ainsi chacun fait 1 seul cadeau (bien sûr les petits ne sont pas compris dans le chapeau)et mes jeunes adorent les galettes et crêpes donc je me mets aux fourneaux miam miam :D :D |
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titine5717 (57) répond | Posté le 16-10-2010 à 13:23 | ||
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Bonjour,
Eh oui l'histoire du sauna c'est véridique,en fait c'est en Alsace c'est un peu comme en Allemagne(sont pas pudique là-bas ya!!)et au Luxembourg c'est tout nu aussi!!mais il y a des jours hommes d'autres jours femmes et d'autres mixtes!!! Félicitations pour le Gps,le mien est à +800gr!!!pas bien je sais ,je m'étais pas pesé pendant 15 jours(ndrl:constipation)je suis pas contente je suis en stab mais faut pas non plus que l'aiguille reparte dans l'autre sens!!je vais voir la semaine prochaine sinon j'attaque le plan de sauvetage!! Je vais faire un saut au marché faire le plein de fruits et lègumes!!! Bon week-end!! Optim tu m'as manqué!!! |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 16-10-2010 à 12:09 | ||
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Et pour éliminer tout cela, dansez sur l'air de Shakira:
http://www.youtube.com/watch?v=ttOPsaFJgtE |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 16-10-2010 à 12:02 | ||
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Bon me revoilà,Optim est occupée sous ses cartons ;) ;) ;)
Bon,faudrait pas que cette petite descente m'encourage à continuer mes bêtises,car la balance va réellement finir par s'inverser :^> :^> :^> Fais qu'des bêtises,j'fais qu'des betises,j'peux pas m'en empecher,qu'Mich me pardonne,j'suis mauvaise cohennette!!! Mangez moi,Mangez moi,Mangez moi. . . Fallait pas m'laisser tu vois Il est beau le résultat Je fais rien que des bêtises, des bêtises quand t'es pas là Fallait pas casser mon cœur M' laisser sans baby-sitter Je fais rien que des bêtises, des bêtises quand mes yeux pleurs. Clin d'œil à l'absence de Pierrot ;) ;) ;) Pour les fans de chocolat: Pétris-moi les hanches de baisers Je deviens la femme chocolat Laisse fondre mes hanches Nutella Le sang qui coule en moi c'est du chocolat chaud. . . Un jour je vais m'envoler A travers le ciel à force de gonfler. . . Et je baillerai des éclairs Une comète plantée entre les dents Mais sur terre, en attendant Je me transformerai en la femme chocolat. . . Taille-moi les hanches à la hache J'ai trop mangé de chocolat. . . :-* :-* :-* :-* :-* |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 16-10-2010 à 11:30 | ||
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Je vous disait cela, mais je n'avais pas été sur ma courbe de poids :-bd :-bd :-bd
Alors, du coup,oui,400g en moins depuis 15j!!! :-O :-O :-O Bon,j'ai eu du pot,j'aurais pu prendre, mais là j'ai perdu un tout petit peu. A Optim vient d'arriver sur Msn,je vous lâche |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 16-10-2010 à 11:27 | ||
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Et oui,nous voilà de nouveau en week-end,tout cela nous ramène bien vite à la fin de l'année :-S :-S :-S
Pas vraiment de surprise ce matin au GPS :^> :^> :^> |
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lolotelarigolote (33) répond | Posté le 16-10-2010 à 08:57 | ||
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coucou,
salut OPTIM ravie de ces nouvelles !!! pour GPS -800g normal car j'avais tellement repris que j'attaque une nouvelle descente je suis encore à 5kg du poids que j'avais réussie à atteindre en juin et ce n'était pas mon objectif donc je crois que je suis là pour 50 ans !!!! PROGRAMME DE LA JOURNEE : 7h lever + pesée 8h synchro pour fille n°1, 8h40 départ fils pour le foot, 9h départ avec fille n°2 pour le marché, puis vaisselle, cuisine et repas 12h45 synchro pour fille n° 2 vers 16h achat electro ménagé avec mon mari lave vaisselle et seche linge en panne aïe ouïe !!! fin de journée plus calme j'espère à moins qu'un samedi soir quelqu'un passe à l'improviste !!! bisous à tous et à tout à l'heure si j'ai 2 min lol !!!! |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 16-10-2010 à 07:53 | ||
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je souhaite un excellent week-end à tout le monde!!
contente de te retrouver Optim!!! Pitchoun, tant qu'il n'y a pas de fièvre je comprends qu'ils n'interviennent pas, seul la résultat de la prise de sang fera la différence!!! Sissi repose-toi bien!! Titine je suis mdr de lire ton petit massage sur ton passage au sauna!!! j'airai aimé voir ta tête lol !!! France, ça fait toujours plaisir de profiter des petits enfants!! je vous embrasse tous, ce week-end anniversaire d'une de mes petites filles, 4 ans GPS resté au même poids, donc pas de soucis!!! |
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Optim (95) répond | Posté le 15-10-2010 à 23:18 | ||
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Bon je vous envoie mille :-* :-* et je vais me coucher car jeudi j'ai pris un café avec des amis et du coup je n'ai pas dormi de la nuit donc ce matin j'ai un peu somnolé dans l'avion, ensuite nous avons poireauté 1h car une personne avait oublié son bagage et il a fallu attendre qu'ils le fassent sauter. Mais avec ma soeur ont avait discuté, dans l'avion, avec des jeunes qui avaient fait un raid en motos et on a bien rigolé pendant cette attente.
Bonne nuit, faites de beaux rêves à demain :-* :-* |
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