Je commence lundi 25 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pitchoun (22) répond	Posté le 26-07-2010 à 10:02
Bonjour tout le monde, Hier toute la journée chez ma mère, ils m'ont fait la surprise de me fêter mon anniv (mes frères et soeur ne sont pas là souvent) avec beaucoup de retard. C'était très sympa et il n'y a pas à dire je gère tout mieux les repas , le stress en famille, je me sens mieux dans ma peau et du coup je passe du bon temps là ou je vais!!!! ENCORE MERCI JMC!!!!!! :-q :-q même s'il m'en reste 7 je sais qu'un jour je vais avoir réussi. . . :D :D :D J'ai une idée pour tous ceux qui parlent de chirurgie!!!! et si on demandait à nos conjoints respectifs de nous offrir une cure de thalasso quand nous aurons atteint notre objectif!!!! En tout cas moi j'y pense sérieusement en récompense de ce temps passé avec JMC!!! Pour la poitrine, étant une femme j'ai toujours entendu que le meilleur c'était la musculation ( je rejoins donc Pierrot) . Vous savez ces petits mouvements de presser les mains l'une contre l'autre!!! moi je faisais cela (vu que j'ai mal au bras je ne peux plus) après chaque grossesses car j'ai allaité mes enfants 4 mois chacun. Et maintenant je mets une crème de chez jouvence pour raffermir le buste!!!! est ce que ça sert à quelques chose? je ne sais pas trop!! moi non plus je n'ai pas une poitrine de mannequin mais j'avoue que je fais avec, je voudrais juste en avoir un peu moins (déjà j'en ai un peu moins) encore un peu un peu moins!!!!! ;) ;) ;) ;)

	SOPHIE (54) répond	Posté le 26-07-2010 à 09:50
Bonjour à tous. . . Pitchoun que tu es belle !!! encore 7 kg mais . . .je comprend que tu veuille atteindre ton objectif mais même si tu ne les perd pas tu es deja très belle!!! Christou contente de te lire. . .et contente que ta stabilisation se passe bien. . . Titine,je me pose la même question que toi au sujet de la chirurgie. . .apres deux allaitement et les régimes yoyo, ma poitrine n est plus celle de mes 20 ans. . . et je me demande aussi s il est possible d au moins la remonter sans en rajouter. . .en plus moi j ai tjrs mal!!! même prendre mes petits dans mes bras est douloureux!!! je vais aller voir mon ancienne gynéco pour lui demander même si elle n est pas tout près de chez moi je ne vois pas a qui d autre je pourrais demander en étant à l aise !!! GPS de samedi +200 g X( X( X( X( X( alors que j étais a 100 g d avoir perdu 10 kg. . ... X( X( X( maintenant suis a 300g de ces 10kg. . .. X( X( X( j ai pu le courage. . .mon objectif était de perdre 19,200 KG. . . j en ai perdu 9,7 reste encore 9,5. . . j en suis même pas a la moitié :(( :(( :(( :(( :(( :(( bon sur ce je vais essayer de me bouger un peu. . .suis pas très motivée mais bon quand il faut,il faut . . . bisous a tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	marcy (combs la ville, 77) répond	Posté le 26-07-2010 à 08:23
Bonjour à tous, Que se passe t-il , un Week-end très dur, ou bien une reprise de tous au boulot. . . :P :P :P je vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-* à tous

	Liliane (Saint-Ay, 45) répond	Posté le 26-07-2010 à 08:21
Oups,pas grand monde sur le forum ces temps-ci!!! :^> :^> Où êtes vous,tous en vacances? ? ? :-O je suis toute seule? ? ? :(( :(( :(( Bonne journée à tout le monde! Bisoussssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	marcy (combs la ville, 77) répond	Posté le 25-07-2010 à 21:01
Pour Sissi qui aime les chats :-* :-* :-*

	marcy (combs la ville, 77) répond	Posté le 25-07-2010 à 20:49
bonsoir à tous , Bravo Pierrot, ca te motive c'est très bien continue,tu va donner du punch à toutes les femmes du forum Pitchoun ,rien à rajouter sur ta robe du mariage superbe et toi avec. Titine bon courage pour la reprise demain, je pense que ca va être très dur, X( X( X( je te donne mon avis personnel, ne fait pas de chirugie pour ta poitrine, ne cherche pas des problèmes de ce côté, reste tel que tu es tu risques de le regretter par la suite,parle en à ton mari d'abord -:) -:) -:) :- :-* :-* à tous et bonne soirée

	pitchoun (22) répond	Posté le 25-07-2010 à 20:46
France !!! la princesse aura un air de cow girl au bal de samedi soir!!! titne contente que ton mariage ce soit bien passé!!! toujours de bons moments!! Bisous :-* :-* :-*

	pitchoun (22) répond	Posté le 25-07-2010 à 20:44
Bonsoir tout le monde, Merci pour vos compliments!!!! je vous ai juste montré les photos parce que je vous l'avais promis!!!! Je n'en demandais pas tant!!! mais merci!!! C'est sûr que pour moi le problème de poitrine ne se pose pas!!!! :-S :-S :-S je le dis depuis le début du forum moi je ne perd pas tant que cela de là!!! à mon grand désespoir car j'aimerais en avoir moins (je sais c'est moche à dire quand d'autres voudraient en avoir plus!!! nous ne sommes jamais contents de ce que nous avons!!! En ce qui concerne le reste du corps moi les jambes ça va grâce à la country, mais le ventre c'est une horreur j'ai ce qu'on appel un tablier dû à mes grossesses à problèmes!!! Je ne dis pas que je n'envisagerais pas une opération si en maigrissant ça empire!!!! Sinon ça va !!! ah si le cou aussi je trouve que du coup je prends un coups de vieux ça pendouille sous le menton je raffermie avec de l'huile!!! Bon je vous laisse pour la soirée, j'ai retrouvé mes enfants (c'est beaucoup moins calme!!) et mon mari part demain en déplacement normalement!! Bises à tous

	titine5717 (57) répond	Posté le 25-07-2010 à 12:19
Coucou me revoilà!! Un petit mot pour vous dire que le mariage c'était super!!pas de pluie!! Il y avait une animation du tonnerre (spectacle au laser,jeux..) Par contre avec les portes ouvertes, des gros court en d'air!!suis à la limite de l'extinction de voix et j'ai mal à la gorge!!vite un remède Pierrot? je recommence le boulot demain!!faut que je sois en super forme!!! L'apéro super orignal!!avec entre autre des nouilles chinoises que le cuisiner préparait en live! On est rentré à 3 h00 le café m'a achevé!!rien dormi!!on retourne à 15h00 donc la journée n'est pas fini!!je vous laisse!!si j'ai le temps je reviens sinon à ++ B-) :x :-*

	Sissi29 (Quimperlé, 29) répond	Posté le 25-07-2010 à 11:42
Superbe Pitchoun ;) ;) ;) Tu es magnifique dans cet ensemble bleu qui te va à merveille :P :P :P La mariée a dû être jalouse de ce rayon de soleil à coté d'elle ;) ;) ;) Bravo à notre Pierrot national qui tient bon le cap :-q :-q :-q et fidèle à ses femmes du forum ;) ;) ;) Moi,ben,reprise de poids: + 3,2kg en tout depuis que c'est pas bien dans ma tête :-S :-S :-S Mais en mesures,cela ne bouge pas trop,alors il y a de l'espoir :-O :-O :-O A Quimperlé,le temps est morose!!!je vais en profiter pour commencer ma terrasse!!! Bonne journée

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