Je commence lundi 25 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 15-05-2010 à 18:15
Attendez. . . je me suis trompé . . .je devais être trop surpris!!!! ce matin GPS = 93,5 R= 18,5 J'ai passé la barre des 20 à perdre sur mon objectif de -51 C'est certain que j'ai maigri cette semaine en reprenant les menus et comme je ne mange pas tout car trop copieux. . . Je n'ai jamais regardé à quelle catégorie celà correspondait. . .. 1200? ? ?? 900? ? ??? En tout cas, cette semaine: - 3,5 . . ..!!!!! :D Je vais tout de même contrôler, moi aussi les piles de GPSs Cet après midi comme il fait froid et qu'il pleut, j'ai essayé un pantalon que je ne mettais plus depuis 6 ans :D :D :D je l'ai sur moi!!!!! SUPER ;)

	titine5717 (57) répond	Posté le 15-05-2010 à 17:58
Pierrot je suis impréssionnée par ta perte de poids et je te donne la palme d'or de la plus belle perte de poids!!!tu as sous toi le tapis rouge!!bravo félicitations!!! !!!tu vas gagner le repas avec JMC si tu as fait les photos avant /après!!! :-q :-q :-q :-q :D ;)

	titine5717 (57) répond	Posté le 15-05-2010 à 17:15
Bonjour, Bravo à tous et toutes!!! Sophie pése toi demain ça se trouve les 300gr se seront envolés!! GPS :-600gr suis contente par rapport à la semaine dernière pourtant j'ai fait quelques écarts en ration féculent,plus de pain. . ..mais bon suis satisfaite.La semaine prochaine j'ai de la visite donc un écart prevu pour samedi prochain. Le mois de juin et juillet va pas être facile!le 13 juin (communion)le 19 juin(barbecue fête de l'école) le 26 juin (repas anniversaire de mon filleul) le 27 juin(anniversaire beau_père 78 ans au resto) le 3 juillet(fête resto 40 ans de mon homme)vacances en italie du 10 au 20 juillet,le 24 juillet (mariage de ma nièce)!!!! je vous dis pas les excés!!!

	france (saint malo, 35) répond	Posté le 15-05-2010 à 15:30
Pitchoun, je te verrais plutot en tenue Country .je vais passer au magasin à Dinan!!!! hier pour la mariage nous étions Domaine de Richebois Pleurtuit touche Langrolay endroit sympa , mais on a eu très froid avec quelques gouttes de pluie , connais tu; Félicitations à tous et toutes -- Bien Pierrot , ne crois tu pas que pour la muscu ou retendre la peau , faudrait commencer , je n en sais pas pôur moi je demanderai aux questions personnelles quand le compteur affichera -10 pour l été j espère pour mettre le maillot ? je vais continuer le repassage a +

	pitchoun (22) répond	Posté le 15-05-2010 à 12:47
Je ovus ai pas dit c'est moi dans peu de temps!!!lol vous me croyez pas? je suis bien décidée pourtant!!! bon je vous laisse je vais manger et ensuite mon pensionnaire arrive!!ça me fait drôle de travailler un samedi!!!!

	pitchoun (22) répond	Posté le 15-05-2010 à 12:46
Bravo à tous ça descend . . . ça descend. . . c'est le principal et même si ça ne descend pas ça ne remonte pas !!! ça c'est génial alors bravo à tous!!!! très fière de vous et de moi aussi. . . on y arrive petit à petit l'oiseau fait son nid!!!

	Sissi29 (Quimperlé, 29) répond	Posté le 15-05-2010 à 12:45
Titine, Tu verras,on ne peut pas parler de convalescence pour un canal carpien car le soir même;je pouvais beurrer mes biscottes!!! :P :P :P Certains chirs mettent une attelle, moi,je n'en ai pas eu,et pas de problèmes.. :-q :-q :-q Pour le reste,il te faut mettre des gants jusqu'à 2 jours après l'ablation des fils. :P :P :P

	Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 15-05-2010 à 09:34
Bravo Martine!!!!! mais je ne comprend pas pourquoi tu aurais préférer perdre moins!!! LOL rectifie donc la faute de frappe que l'on sache!!! :-* :-*

	france (saint malo, 35) répond	Posté le 15-05-2010 à 09:30
Bonjour, - 400 gr pourmoi vu écarts apéro + mariage hier cela va . Bon week end , je pars au marché

	Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond	Posté le 15-05-2010 à 09:21
Bonjour, Bon je vais commencer par une petite histoire pour vous faire rire. Ce matin je monte sur GPS, et là j'ai cru que j'hallucinais, il me disait que j'avais perdu 6,6 kg dans la semaine :D , bien entendu je savais que c'était faux, la pile était bonne à changer, après changement il s'avère que le bon chiffre c'est seulement 8,800kg ce qui est déjà pas mal. Mais bon j'aurai préféré l'autre chiffre ;) Donc O : 19 P : 14,4 R : 4,6 Réveil avec le soleil ce matin, bon pas encore bien chaud, mais jardinage donc aujourd'hui. Bonne journée à vous en espérant que les résultats soient satisfaisant pour vous.

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