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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Optim (95) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:48 | ||
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Bon je pense que vous êtes ts au lit!!! je vais faire pareil. . .
Merci Serge pour tes encouragements et bon WE!! Bisous à tt le monde. |
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Optim (95) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:38 | ||
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Je suis en train de lire les pages que j'ai en retard, je suis rentrée ce soir de mon séjour chez ma fille. J'ai gardé mes 2 petites filles pendant que leur maman était à ces RdV (Dr, Kiné..)
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Optim (95) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:37 | ||
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Coucou
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:20 | ||
Bon ya personne dommage j'aurais bien blagué ce soir !!!! tampis !! en plus demain matin donc je travaille et demain soir je vais à un gallas de boxe , mon fils boxe et en plus dans la meme soirée il va danser le hip hop . ça commence à 19 h et ça fini vers minuit je ne sais pas comment je vais manger et meme SI JE VAIS MANGER !!! de toute façon ça ne me fera pas de mal un peu de diète !!!! bonne nuit à vous toussss et à demain apres midi peut etre BISOUSSSSS :-* :-* :-*
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:08 | ||
Aujourd'hui il a fait super beau mais je crois bien qu'ils ont annoncé la pluie pour le week end fouuufouuu et fouuuuuuuuuuuu y en a ras le . . .. . .. . .. . ...!!!!!
je commencais à peine a bronzer !!! en plus comme samedi c'est le premier mai je ne travaille pas et je vais faire mon marché demain matin à la place j'aurais pu proffiter pleinement d'un week end complet et ben NONNNNNNN !!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 29-04-2010 à 23:01 | ||
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ATTENTION A NE PAS MANGER MON ABEILLE ELLE A UNE FEUILLE DE CANABIS A L OREILLE CA RISQUE DE VOUS FAIRE DROLE !!!!!!!!!!!!!!!
PIERROT HEIN QUE T AIMERAIT QUE JE TE DONNE MON SITE DE GIFS !!!!! JE SUIS DEVENUS PLUS FORTE QUE TOI AHHHHHHHHAAHHAH !!!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 29-04-2010 à 22:58 | ||
BONSOIR TOUT LE MONDE !!!!!
et bien vous m'avez manqué !!!j'ai passé toute ma journée d'hier à Marseille , j'en peux plus de tout ces préparatifs !!! et en plus j'ai meme pas trouvé ce que je voulais :(( bouhhhhh !!!!! par contre le midi on a mangé au resto : escalope milanaise avec un peu de pate et au dessert je n"ai pas pu résister à la tarte aux fraises maison :^> :^> mai bon en meme temps j'ai du faire 300 km à pied !!!! on a marché , marché et remarché !!! ensuite en fin d'après midi on a été a métro (le magasin) et au final on est rentré c'était 21h !! il a fallu que je fasse un truc vite fait pour faire manger tous le monde et j'ai fait des pates au beurre accompagné de cotes de porc grillées !! a midi j'ai mangé une omelette (2 oeufs) aux herbes et échalottes et un yaourt à la creme brulée sweltess et ce soir j'ai rien mangé (j'ai pité 2 ceuillères de purée) parce que je suis sortie boire un café avec mon amie et j'ai pas eu le temps de manger !!!! voila de toute manière à l'heure que je suis rentrée j'avais plus faim ( a oui j'oubliai !!! :-S :-S j'ai mangé 2 barres de chocolat au ,lait vers 18h)!!!! mais bon vaut mieux ça que des insectes !!! mais il est tombé sur la tete notre gourou ou quoi ? ? ??? |
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 29-04-2010 à 21:48 | ||
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Un petit coucou à tout le monde
Pierrot non je ne me suis pas baignée en mer, pour moi elle est bien trop froide, seulement à la piscine, car nous avons une superbe piscine dans le centre et là l'eau est à 28,7 °. Sinon oui super beau temps ici, j'espère que ça va continuer. Bises |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 29-04-2010 à 21:32 | ||
Après une journée ventée mais chaude, après avoir tavaillé au jardin et en attendant avec impatience la pluie salvatrice, je me suis mis le casque hifi sur les oreilles et j'écoute de la musique de relaxation.
Etant donné qu'il n'y a pas grand monde ce soir je vais vous quitter en vous souhaitant une très agréable et douce nuit et bon week-end à ceux que nous ne retrouverons que dimanche ou lundi :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 29-04-2010 à 20:13 | ||
bonne soirée tout le monde, je n'ai pas cherché de chenilles lol !!! ni d'insectes!!!! des grillons!!
j'ai consommé des protéines avec le poisson!!!! bises à tout le monde!!! |
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