Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Marina (92) répond | Posté le 03-07-2010 à 10:17 | ||
Doudoune: Je suis contente pour toi c'est :-q ta perte de poids, tu vois il ne faut jamais se décourager "tout arrive à point à qui sait attendre" lol
Je ne sais pas si tu travaille ce WE alors je te souhaite un bon samedi et dimanche :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
|
|
Marina (92) répond | Posté le 03-07-2010 à 10:14 | ||
|
Nicole: Félicitations pour ta perte de poids. Pour le restau tu as raison il faut en profiter. Quant au Puy du Fou nous y sommes allés l'année dernière quand nous étions en vacances aux Sables d'Olonne et pour ma part j'ai passée une super journée, les animations sont d'une qualité exceptionnelle j'ai été complètement bluffée :-q tu nous raconteras. Je te souhaite un très bon Week End :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
franciane70 - 10,8/20 (70) répond | Posté le 03-07-2010 à 09:26 | ||
|
Voilà j'ai vite changer mon poids :P :-q :-*
|
||||
| ||||
 |
CORALINE ( 11kg ) (38) répond | Posté le 03-07-2010 à 09:10 | ||
|
A part ça mon petit MAXIME passe au CM1 (et c'etais pas gagné ) :P
Ma fille à eu sont BEP et est admise en 1ere année pour son BAC PRO TRANSPORT et LOGISTIQUE ! ;) Je suis contente car l'année dernière elle avait décidé d'arreter ses études ,elle voulais aller travailler (sans permis sans voiture avec le peu de boulot qu'il y à aujourd hui pour les jeunes !!!! alors c'est vraiment trop cool ,c'est une grande réussite pour moi ,elle n'a que 18 ans et ne se rend pas compte que la vie n'est pas un long fleuve tranquille (c'est déja ça de gagnier ) ;) PRUNE et JOSIANE je vous envoi de tendre pensée ! :x DOUDOUNE j'espère que tu sera bientôt en vacance et que tu en profitera pour te reposer avec ta petite OCEANE et ton cher et tendre ! :-* ANNE je te fais pleins de bisous à toi que je trouve chaque jour pour un gentil bonjour et un tendre bonsoir ! :D NICOLE,FRANCIANE,YANNICK NELLIZ,et fFRISETT pleins de bonnes choses pour ce beau samadi ensoleillé ! B-) STEFFY tes petits sont en vacances,il va falloir les occupés ,ça va pas être une mince affaire non ? Quand pars tu en vacances ? MARINA une pensée toutes particulière à toi et à tout tes gif humouristique ainsi qu'à tes mail perso ! Jespère que les travaux chez toi sont bientôt fini ! Pleins de gros bisous à toutes ! :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
CORALINE ( 11kg ) (38) répond | Posté le 03-07-2010 à 08:50 | ||
mes cheres copinettes,
PUCK ,comme je te comprend je me sens souvent très seule meme très entouré! Peut être ce moi qui ne sais pas m'intégré au sein d'une équipe ou qui suis dédespérément une solitaire mon coeur reste vide pourtant dieu sais que j'en fais des tentatives pour le remplir ,(il doit y avoir un petit trou ,un goutte à goutte qui fini toujours par asseché le peu que j'ai réussi à acumulé)et peu à peu il se vide à nouveau . . ..)Comment colmater cette breche et aller de l'avant ? ? ??? ELISCA je suis trés heureuse que pour ton écho tout ce passe a merveille ,et les nausées commencent elle à s'espacées ? CAMILLE est enfin en vacance ,j'espère qu'elle ne s'ennuit pas trop ! VAL non , non je ne suis pas encore en vacance , mais j'étais un peu morose alors je ne voulais pas transmettre ma tristesse à notre petit groupe ! Pour le 3 écarts ( heureusement qu'il y en avais 3 ) lol j'ai réussi pile poil ! Mardi invité à l'anniversaire de la voisine (1 part de gateaux) Jeudi dépard d'une voisine (déménagement )un verre de vin cuit et quelques biscuits apéro Vendredi soir soirée champagne rosé (mon préféré) avec ma meilleurs amie ( je ne vous indiquerais pas les quantités , mais ce matin le réveil est vaseu alors à vous de juger ) Bon VAL à toi de voir si le challenge est tenu mais la volonté y était lol ,pour la pesé on verra demain ok :P |
||||
| ||||
|
|
franciane70 - 9,5 /20 (70) répond | Posté le 03-07-2010 à 08:43 | ||
|
:-q - 1,3 c'est mieux que + 1,6 de la semaine dernière :P
:(( :(( :(( , je ne supporte plus et mon genou non plus :(( :(( Bon we à toutes et tous :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
doudoune (-13/ 27) répond | Posté le 03-07-2010 à 08:29 | ||
|
ANNE
MIDI salade de fenouil emince sauce crudite maison 200g de cotelette d agneau grillees au herbe haricot vert vapeure au cumin 2petit suisse 0% de mg 2 kiwi SOIR salade ile de france 150g de filets de lotte cuits au four avec 1cac d huile carottes vapeur persillees 100gde faisselle nature 0% mg bone appetti ma belle |
||||
| ||||
 |
anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 03-07-2010 à 07:38 | ||
|
DOUDOUNE non je ne l ais pas !!!
|
||||
| ||||
|
|
doudoune (-13/ 27) répond | Posté le 03-07-2010 à 07:37 | ||
|
ANNE
a tu le menu pour aujourd hui ? |
||||
| ||||
|
|
anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 03-07-2010 à 07:32 | ||
bonjour a toutes et aux deux garçons qui j espere nous lise toujour ?
NICOLE bravo pour ta perte de poids c est tres bien , bises et bon week end :-* :-* DOUDOUNE bien pour pour la perte de poids , je suis contente pour toi bonne journée ma belle bisous :-* :-* :-* je ne me felicite pas je n est rien repris mais n est rien perdue et pourtant 0/3 craquage , donc je ne sais plus quoi faire !!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
