Je commence lundi 8 février

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-02-2010 à 08:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Marina (92) répond	Posté le 29-05-2010 à 10:12
Bonjour les Cohen's girls !!! Nelliz: Je te soupçonne de ne pas bien lire nos "bla-bla", Bref, je prose après les fleurs de faire une exposition féline ou canine lol. Je constate que tu perds bien :-q et j'en suis ravie pour toi pour la part je n'en dirai pas autant :(( :(( Josiane: J'ai ma réponse concernant ta soeur je voulais justement te la poser mais Babylon l'a gentiment fait à ma place. Tu dois être rassurée et je m'en réjouis pour toi :-q Je me doute que le concert de la chorale de ta petite à dû être au combien émouvant et il y vrai que du Réggiani chanté par des jeunes devait mien "remuer les tripes" :-O Val: Merci pour les compliments adressés à ma très humble personne ils me vont droit au coeur (je crois que je vais devoir me frictionner les chevilles !! lol) Je peux aussi déceler que malgré les douleurs que tu as eu tu su rester ouverte aux autres et remplie de générosité. Profites bien de ta maman car c'est un précieux cadeau :x :x :x Cricri: En ce moment ton petit coeur doit battre à 1000 à l'heure dans la crainte d'avoir oublié un quelconque objet mais tu as le plus précieux avec toi cad ton zhom alors pas grâve. A très bientôt ma belle :-* :-* :-* Doudoune: Bon courage au boulot et a + Puck: Un petit mot pour toi sinon je sens que tu vas te sentir oubliée :(( :(( :(( Je n'ai plus beaucoup de place, donc je vais faire une suite . . .. . .

	VAL (-14.0/20) (montpellier, 34) répond	Posté le 29-05-2010 à 09:55
Bonjour tout le monde, - 600 g ce matin sur la grincheuse ! je suis ravie : je n'en esperais pas tant ! je reviens de suite . . .

	nellizz (83) répond	Posté le 29-05-2010 à 09:37
Bonjour tout le monde : ce matin j'ai perdu 500 g, cela me va, car je perds 500 g ou 400 g par semaine. Bonne continuation et bon samedi et bon week end à toutes, bises :- :-* *

	Yannick (CAUX, 34) répond	Posté le 29-05-2010 à 08:34
Bonjour les copinettes :-* :-* :-O -100 g insuffisant. :-bd Allez je vais me remettre à bouger un peu. je suis contente d'apprendre que vos proches vont mieux :-* :-* Cricri profite de ton exil pour oublier tes peines. A toutes je vous souhaite un bon samedi. :-* :-* :-*

	zezette (34) répond	Posté le 29-05-2010 à 08:32
Je vois qu'il n'y a pas grand monde ce matin, beaucoup de grasse matinée. . .. Pour moi, pas bougé depuis la semaine derniere, malgré hier un repas à midi pain de mie, thon avec beaucoup de sauce à mon mayonnaise et hier soirée, resto tapas, et vin rouge. Je pense que j'avais dû perdre un peu dans la semaine,. Mais pourquoi, dés que le week end approche, on se relache plus. Il faudrait plus se peser le jeudi avant les tentations. bonne journée tout le monde

	cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond	Posté le 29-05-2010 à 07:57
;) ;) coucou les copinettes un bonjour tres rapide à toutes , gros gros bisous. . ... je vous retrouve depuis ma petite maison dans la prairie. . .. des que j'ai le NET. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

	NICOLE (86) répond	Posté le 29-05-2010 à 07:38
Bonjour a tout le monde Je n'est rien perdu normale car j'ai atteind mon poids Ce matin je vais chez la coiffeuse Ce soir je fait une soirée barbecue avec mes belles soeurs et beaux frères et demain avec mes enfants Bisous et bonne journée a tout le monde :) ;) :D :x =(( =(( :-* :-* :-* :-*

	anne ( 9,7 / 12 ) (ANNECY, 74) répond	Posté le 29-05-2010 à 07:15
bonjour les copinettes . VAL aujourd hui cest - 400g c est pas beaucoup mais ces toujour ça!!! j ais vue qu hier tu avait passée une belle journée avec ta maman , c est super d avoir encore sa mère , je t envie car moi malheureusement . . .. JOSIANE je suis heureuse que ta soeur va mieux , je vous fait de tendres bisous a toutes les deux!!!! :-* :-* :-* :-* :-*

	josiane (10.1/20) (64) répond	Posté le 29-05-2010 à 01:06
un petit coucou du soir !!! je rentre d'un concert de la chorale du collège de ma petite..sur le thème des années 60 ..c'est fou ce plaisir que les enfants de cet age ont de chanter du nino, du reggiani, du ferrat, du claude françois c'était vraiment superbe. . . de plus ma petite a fait un solo magnifique sur "il suffirait de presque rien" de reggiani( l'un de mes chanteurs préférés)j'en suis encore toute émue. . .. non tu ne te trompes pas BABYLON effectivement ma très chère et tendre soeur va mieux ..son dernier scanner a montrer une légére régression de la maladie donc pas de chimio en vu pour l'instant ..je savoure cette bonne nouvelle et m'interdis de penser à l'avenir..que tu sois heureuse pour moi ma chère BABYLON me touche profondément :x :x :-* :-* ELISCA oui merci mon fiston récupère bien il a encore besoin de sa mamounette pour sa toilette et couper sa viande. . . mais sinon il ne souffre pas du tout. . . une bonne occasion pour bien profiter de lui je le vois si peu depuis qu'il est sur Bordeaux. . . et toi comment vas tu ?? encore des nausées ? ? ? :x :x :-* :-* quelle belle journée tu as passé VAL j'en suis ravie pour toi :x :x :-* :-* bon mal de tête est revenu je m'en vais hiberner pdt 3 jours comme d'hab !! mais passerai vous voir dans des moments d'accalmie . . . la plupart de vous doivent dormir. . .que vos rêves soient des plus doux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	VAL (-14.0/20) (montpellier, 34) répond	Posté le 29-05-2010 à 00:10
MARINA, je crois que les fleurs je vais finir par les bouffer !!! Pour le sport, je fais de la muscu et du tapis de course, je suis bien fatiguée ce soir, alors au dodo . . . enfin à cette heure, c'est plutot logique ? T'ai-je dit que je me régalais avec tous tes posts ? si non, eh bien voila c'est fait !!! Passe une bonne nuit et à demain . . . A propos de demain, c'est le jour de la grincheuse, j'espere aussi avoir perdu, on verra bien . . . mais je crois que je ne suis pas la seule à esperer !!! Il est vrai que si on n'a pas fait d'écart, on est dans le droit d'y croire, n'est-ce pas CORALYNE ? Je vous embrasse bien fort, demain les comptes . . . ELISCA, je te previens il est hors de question que ta prise de poids viennent penaliser les très bons résultats du 8/2 !!! Lol BISATOUTES !!!

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