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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 27-06-2008 à 21:22 | ||
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Bonsoir à toutes, RIA, NICO, SYLVETTE, FANFANOU, soirée tranquille avec mes filles, mon mari est allé faire une course pédestre à 20kms.
Oui RIA la perte de poids se voit ! Et ça fait du bien et surtout plaisir. Depuis la semaine dernière, on m'a fait des compliments "Tiens tu n'as pas maigri". Que du bonheur |
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Bri (74) répond | Posté le 27-06-2008 à 21:20 | ||
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Bonjour,
il est impossible de se désabonner, malgré leur confirmation de désabonnement, anxa continue à prélever 29 €. Que de soucis et de coups de téléphone, d'email, de recherches, pour se sortir de se guêpier. Bonne continuation. |
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sylvette /53ans/-10kg (87) répond | Posté le 27-06-2008 à 21:10 | ||
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bonsoir tout le monde
je vous souhaite une bonne soirée sylvette |
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ria (77) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:55 | ||
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bonsoir tout le monde! passé une superbe journée avec ce beau temps! grande promenade avec la chienne et le petit fils qui reste dormir ce soir. Demain jour de pesee!! bon courage à tous et toutes. Je suis assez contente car la perte de poids commence à se voir !
bon chabbat à nico et un superbe weekend plein de soleil à tout le monde |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:20 | ||
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bon chabbat à toi NICO. A dimanche
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:19 | ||
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c'est pour ça que j'ai choisi la poèlée car il y a un mélange de légumes, et au lieu de les faire cuire à l'eau je les mets surgelés dans une poéle, j'assaisonne et je couvre.
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:17 | ||
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bon je vous laisse car le chabbat arrive à grand pas
bisous à toute et bon wen kend |
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:16 | ||
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oui mais c'est trop fade
il faut juste diminuer la quantité en tout |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 20:13 | ||
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NICO je crois que la crême fraîche dans les légumes était en trop. . . légumes cuits à l'eau et mangés à l'eau. . .
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 27-06-2008 à 19:47 | ||
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il n'y a rie de plus vrais que les enfants et tu as eu raison d'en profiter
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