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par Suzanne (79) | Posté le 03-06-2008 à 14:25 | |
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voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...
alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz | |||
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Danielle (87) répond | Posté le 21-06-2008 à 20:29 | ||
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au petit dejeuner je prend ce qui est donné dans le régime.Mais les deux repas qui suivent ce sont les repas de rattrapage
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viavi003 (brest, 29) répond | Posté le 21-06-2008 à 20:25 | ||
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en faisant le repas de rattrapage pour le petit déjeuner, tu prend quoi? merci danielle
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Danielle (87) répond | Posté le 21-06-2008 à 20:23 | ||
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DANIELLE 87 j'ai fait des écarts pendant mon régime , mais le lendemain je faisais le repas de rattrapage et je n'ai pas repris de poids
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viavi003 (brest, 29) répond | Posté le 21-06-2008 à 19:43 | ||
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salut!! je souhaite avoir des infos, pour les gens qui ont déjà fait des écarts pendant le régime,en faisant les repas de rattrapage on perd vraiment le poids repris.
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MAMINEIGE (93) répond | Posté le 21-06-2008 à 19:29 | ||
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Bonjour La GRANDE, je ne suis pas loin de toi(Sevran)si tu veux nous pouvons nous soutenir mutuellement, courage, A+
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Corinne (81) répond | Posté le 21-06-2008 à 19:07 | ||
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bonsoir aux nouvelles,
et LA GRANDE c'est la fête de la musique , ne restes pas seule va donc écouter les musiciens et pourquoi pas. . . bisous |
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LA GRANDE (MITRY MORY, 77) répond | Posté le 21-06-2008 à 18:51 | ||
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BONJOUR A TOUTES. DUR DUR DE VOULOIR MAIGRIE QUAND SA VAS PAS TROP DANS LA TETE. MAIS ENFIN JE VAIS REDEMARER LUNDI A ZERO ET CETTE FOIS JE M Y TIENDRAIS . JE CONSTATE QU IL Y A DES GRANDE COURRAGEUSE. VRAVO A CERTAINE. BONNE SOIREE A TOUTE . MOI C EST SEULE A LA MAISON POUR NE PAS CHANGER
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sofi (la possession, 97) répond | Posté le 21-06-2008 à 18:43 | ||
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salut!moi aussi je vous lis tous les jours mais je n'écris pas beaucoup;dur dur cette semaine le 900kcal,je vais donc moi aussi basculer vers le 1400,en plus que 400g en moins cette semaine. . .pfffff!et aussi 1 enfants de plus à la maison soit 5, dur dur aussi. . .courage à toutes bises
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margo (78) répond | Posté le 21-06-2008 à 18:39 | ||
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Re coucou!
On a pas de nouvelles de notre petit Béchir!! Si tu es toujours avec nous, fait nous un petit coucou, on sait que c'est pas facile pour toi de te préparer les repas recommandés dans le menu mais il y a d'autres solutions. . . a+, bisous!! (de la part de toutes les maman du forum) |
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Corinne (81) répond | Posté le 21-06-2008 à 17:24 | ||
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reremoi,
tu sais citronnelle, çà marche pour les autres (je n'ai rien perdu non plus) mais ça va marcher pour nous aussi, au fait, t'es-tu mesurée? |
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