Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 30-07-2009 à 00:10
coucou ZIP oui oui à partir de demain c'est ceinture et je refuse les invitations lol , ils m'en veulent tous ou quoi hi hi hi!!!! pas bien ça , non mais !!!! bonne nuit ma Nathalie , ma belle fille s'appelle aussi Nathalie

	zip (74) répond	Posté le 30-07-2009 à 00:01
Hello CRISTINEPIAF Ne te laisse pas déborder,recadre toi, et pense à tes objectifs.Profite de tes invitations, mais prudence!!! De gros bisous à tout le monde,et bonne nuit.

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 29-07-2009 à 23:02
HELLO MES LOULOUTES ET LOULOU ça y est j'ai tout lu depuis le jour ou je suis partie jusqu'à aujourd'hui il est toujours aussi agréable de vous lire et il y a toujours de quoi rire lol. je vous ai lu jusqu'à 3h45 ce matin vos écrits sont aussi captivants qu'un bon livre. ZIP merci pour ton accueuil et tes félicitations oui tout c'est très bien passé, mais depuis dimanche je suis invitée à droite et à gauche si je continue j'aurais pris plus de poids en 1 semaine que durant les 6 de vacances je crois que je vais repartir lool MR ZEN oh comme ils sont jolis tes dessins et tes coeurs aussi comme j'ai compris il n'est pas très en forme le tien alors soigne le bien fais de ta vie un plaisir et il se portera déjà mieux merci pour ma fête, tu as toujours pas mis ta photo? Pourquoi ?? bisous

	zip (74) répond	Posté le 29-07-2009 à 00:54
En effet je suis une couche tard comme Mr ZEN, mais là je suis crevée.Je viens de faire du découpage pour la déco de la salle du mariage,et bien sure tout au dernier moment!!!Vive les mariés!! Bisous à tous et bonne nuit!

	Natha-00 (10) répond	Posté le 28-07-2009 à 21:13
Mr Zen,franchement tu améliores les images de jour en jour ! Quel travail, merci pour cette patience en l'honneur de notre sainte patronne ! :-)) Bon,je vois que c'est calme plat aujourd'hui..tant pis, on verra demain ! Sourires Bonne soirée aux couche-tard !

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 28-07-2009 à 00:45
Merci ZIP **bonne fête NATHA** même en retard, ça fait toujours plaisir, allez pour vous deux : ____@@_@__@_____@ ___________@@@_____@@___@@@@@ __________@@@@______@@_@____@@ _________@@@@BISOUSS@@______@_@ _________@@@@_______@@______@_@ _________@@@@@@@@@@_@_______@ _________@@@@@_____@_______@ __________@@@@@____@_@@@@ ___________@@@@@@@______@ __@@@_________@@@@@_@ @@@@@@@________@@_____ _@@@@@@@_______@____ __@@@@@@_______@@_____ ___@@_____@_____@_____ ____@______@____@_____@_@@ _______@@@@_@__@@_@_@@@@@ _____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@ ____@@@@@@@__@@______@@@@@ ____@@@@@_____@_________@@@ ____@@_________@__________@ _____@_________@_____ _______________@_____ ____________@_@_____

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 28-07-2009 à 00:42
Bonsoir à toutes **bonne fête Christine ** comme tu n'étais pas là, avec un peu de retard.. Bravo pour n'avoir pas pris grand chose (même si tu n'as pas fait exprès. . ..) bonne nuit _____ ,+.`,+.`,+. __,+.`,+.`,+. _,+.`,+.`,+. +.`,+.`,+. +.`,+.`,+. _,+.`,+.`,+. __,+.`,+.`,+. _____ ,+.`,+.`,+. . .. . . .. . .. . ._/\|_ . . ... . . .. . ..>,"< bisousssssss MONICA (patience. . .) ;-)

	zip (74) répond	Posté le 28-07-2009 à 00:40
Je voulais aller me coucher et jusye vous lire, mais. . ..c'etait sans compter sur notre revenante! CHRISTINEPIAF alors bon retour parmi nous,contente de te relire.J'espère que tu as bien profiter et surtout félicitation pour ton objectif maintenu,c'est trop bien,contenete pour toi.Gros bisou NATHA Moi aussi je te souhaite une joyeuse fête, même si c'est déjà passé!!!En effet c'est les vacances,et le compte à rebour pour le mariage a commencé,le stress est là oublie-t-on quelque chose?Voilà la question! Bravo pour ton poids chère NATHA,on tient le bon chemin,je vois que la motivation revient tout doucement, que ce soit de ton côté ou du mien!Ton menu était parfait! MONICA tu as raison d'en avoir profité,pour samedi,je ne vais pas me priver de bonnes choses.C'est le mariage de ma fille tout de même!!!Oh l'excuse bidon!Non je ne vais pas me goinfrer! Bon ce coup ci je vais me coucher,bisous à tous.

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 27-07-2009 à 23:15
KIKOU LES COPINETTES ET COPINOU Hé ben oui me voilà revenue hi hi hi !!!! tout va bien chez vous ? chez moi ça gaze, en pleine forme lol. je vais essayer de vous lire depuis que je suis partie ca va être long ouille ouille mais c'est pas grave. je suis rentrée dimanche et j'ai une tonne de linge qui m'attend bouhhhh, mais on y arrivera . je suis fier de moi hi hi hi hi !!!j'ai pris 500g en 6 semaines de vacances ? ? ? je ne sais pas comment j'ai fais avec toutes les glaces et les apéros c'est un miracle loool. je vous repondrais de nouveau à chacune cette semaine quand mon boulot d'après vacances sera fait. j'étais voir notre amie CRAPOUTET, on a passé une très belle journée c'était super. A présent je vais me coucher et je commencerais ma lecture demain bonne nuit à tous bisous

	monica (38) répond	Posté le 27-07-2009 à 17:14
et en plus il est mal sorti !

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