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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 10-06-2009 à 12:27 | ||
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boff j'avais fait un zoiseau et mon pc me l'a éffacer sniff, je recommence
~ __ \\(@)< ___ (__)__ HI HI HI !! Pas mal pour le premier hein !! Pas aussi bien que les tiens ZEN mais avec un peu d'entraînement !!!!! lol |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 10-06-2009 à 10:50 | ||
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Bonjour à toutes et tous
Nutella , saucisson, mais qu'entends-je, c'est pas fini oui ? Allez, jetez moi ça à la poubelle (comme un fumeur qui veut arreter. . .) et reprenez les bonnes habitudes des premières semaines. Accrochez vous aux motivations de vos début et restez ***ZEN*** _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo bisousssssss ps: la fée cabosse n'est pas le boss. . .. on ne laissera pas faire |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 10-06-2009 à 10:22 | ||
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bonjour LAYLA
Tu peux venir nous lire tant que tu veux si ça te permet d'avancer. C'est le but des forums. Bon courage |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 10-06-2009 à 10:16 | ||
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salut la compagnie
GRIGNOU hi hi hi hi !!!! c'est bien dur de résister à toutes ces cochonneries et pourquoi ?? va savoir ?? Le principale est que tu restes toujours motivée pour perdre ces satanés kilos.Sinon va falloir étudier un 2eme plan et celui là on l'appelera opération GRiGNOU. Alors pas de saucisson et pas de nutella, courage, RESISTE LALALALA comme FRANCE GALL hi hi hi !!! bizzoos à plus |
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layla88 (88) répond | Posté le 10-06-2009 à 10:06 | ||
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bonjour, j'ai commencé le 13 avril 2009 en ce qui me concerne, cela m'aide de lire les autres forums et de lire vos résultats, c'est encourageant ; bonne continuation à toutes!
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grignou (79) répond | Posté le 10-06-2009 à 10:04 | ||
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si vous avez pas compris aujourd'hui c'est la journée des "et" dans les phrases de GRIGRI.Pourquoi? Bin sais, pas c'est une journée "et" c'est tout.
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grignou (79) répond | Posté le 10-06-2009 à 09:51 | ||
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heureusement que je n'ai pas de granola à la maison mais il reste encore du saucisson de la semaine dernière et j'ai du mal à resister quand je passe devant.Il pendouille si joliment dans ma cuisine.Non non non GRIGRI , du courage tu y arrivera et en plus les garçon vont surement le finir aujourd'hui.Ouf!!!!
Je vous embrasses à plus. |
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grignou (79) répond | Posté le 10-06-2009 à 09:50 | ||
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Salut les filles.Euréka, je me vois.
pas mal fondu le rongeur, ça c'est l'effet du régime carotte qui a remplacé le régime noisette.Hier je me suis pesée, je sais c'est pas bien, mais comme j'avais pris 800 gr samedi , il fallait que je sache.Et bien je suis rassurée -1.2kg mais il faut que je continue à faire attention parceque hier au soir je suis tombé sur un pot de nuttela que Flo a ramené de chez ma mère.je me suis trouvée nez à nez avec le pot en ouvrant le placard et mon cerveau s'est déconnecté et j'ai attrapé une cuillère à soupe et je l'ai plongé dans le pot 2 fois.Ahhhh que la chaire est faible.VA DANS LE METRO NUTTELAS!!!! Donc ce matin reprise en main total et j'ai planqué le pot de nuttela. Et oui NATHA la fée Cabosse m'a aussi doté de son syndrome.Sale sorcière!!!! |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 09-06-2009 à 22:33 | ||
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GRIGNOU
hé tu as changé ta photo t'es plus la même. SUPER. . ..!!!! c'est la métamorphose que t'es jolieeeeee !! |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 09-06-2009 à 22:29 | ||
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ISABEL
plus que prête pour ma cure, si je pouvais partir demain je le ferai lol GRIGNOU comment cela se fesse que tu ne sais pas quoi dire cà ne te ressemble pas ma GRIGRI, Tu veux faire une formation de quoi ? quand je vais gazouiller dans les restos tu peux venir faire des gouilles gouilles gouilles derrière ce serait bien à deux.ET tu sais quoi je te vois devant ton ordi à faire le loup, ouai ouai je te voissss mdr bizzzzzoooos |
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