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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
duffy-0 répond | Posté le 20-05-2014 à 17:36 | |||
nantes , je passerais te faire un coucou , ça seras soit juillet ou aout , je te tiens au courant , mes copinettes , gros bisous , a demain :-* :-* :-* :-* :-*
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duffy-0 répond | Posté le 20-05-2014 à 17:34 | |||
cc les copines , je profite qu'il regarde un dessin animé pour venir , ce matin mon ex est reparti , levé a 3h20 , il coyait qu il etait 4h20 donc on s'est levé et il est parti a 4 h20 la il doit bientot etre arrivé , il m'a beaucoup aidé , je suis toujours a l'ancien appart , jusque fin mai car la j'ai mon grand lit et la tele , ma belle fille vas faire le changement , mais je pourrais venir sur celui de ma fille , ce soir je vais leur faire des frites et un cordon bleu , il adore ça , apres je vais leur prendre la douche ,et au dodo , j'ai deja fait toutes les lessives et tout est seche , tres belle journée aujourd'hui , pour le regime on verra apres , je referais soupe au choux , mais moi le matin je mange toujours mon pain grillé et mon fromage , et ça marche bien , vavaco , la reorise pas trop dur , courage le plus long est derriere , jakote , bon courage pour ta niece , maminou , mes cartons n'ont pas encore bouger , je le ferais a mon aise quand je serais a, l'appart , mais avant je me reposerais une journée entiere , ça commence a devenir dur dur , ou sont nos 20ans , pour l'appart , les petits jeunes etait emballes , mais comme il ne gagne que 900euros , la propriaitaire a surement refuse , elle s'en fou , j'ai 3 mois de préavis alors les loyers rentrent quand meme pour elle , samedi j'ai encore une visite , mais il y a pas grand monde cricri combien as tu perdu , si tu le fait vraiment comme s'est marqué , c'est vrai que les 3 premier jours sont dur , lorsque j'aurais tout fini , je me referais une marmite , la je ne sais pas combien je pese car ma balance est la bas , mes petits sont scoché devant l'écran , quel calme , encore demain et grand repos , cc clauna , t'inquiete , comme dise les copines la science fait des miracle et ton tour viendras et ça seras que du bonheur , momo bisous , ont iras te voir en aout , car je repart dans le nord du 24 juillet au 24 aout et en descendant ont passeras te voir je te fais savoir quoi , cricri , je vais allez a
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 20-05-2014 à 09:59 | |||
BONJOUR LES FILLES ce matin prise des sang avec pas mal de choses a rechercher ,j'aurai les résultats en début de semaine prochaine Cri-cri c'est où que tu as commandé cette soupe au chou ? ? ?? tu en es a combien de kilos en moins ? ? ? Jakote j'espère que tout va bien pour ta nièce et surtout qu'elle ne souffre pas trop Clauna et ta fille elle passe un examen cette année ,remarque je te l'ai peut-être déjà demandé Duffy tu dois encore être chez ta fille mais quand te reposes tu ? ? ?? vas doucement quand même Vavaco tu as repris le chemin du boulot et oui la croisière est finie bonne journée a toutes a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 19-05-2014 à 18:27 | |||
bonsoir, les filles,
CRICRI, j'espère que tu as droit aux sucres lents dans ton régime?? ma fille, qui n'est vraiment pas grosse, 52 kg pour 1m60, en fait un en ce moment car elle veut redscendre sous les 50 !!!! ça m'enerve car elle est très fatiguée mais dans son régime, elle ne mange pas du tout de féculents!!!! grave erreur !!! enfin, c'est bien connu, les enfants n'écoutent jamais leurs parents!!!! >:) :-S moi aussi, je fais à nouveau attention, je ocntinue mes marches rapides, et j'essaie de me restreindre un peu. . . @-) @-) Ma nièce est opérée, je viens d'avoir des nouvelles, tout s'est bien passé, maintenant, il faut resister au mieux à la douleur qui doit être terrible. . .elle a la pompe à morphine, évidemment. . .elle a binetôt 43 ans, oui, elle est jeune encore, mais elle a eu bien des revers. . .pas de chance. . . allez, bonne soirée, mes cocottes jolies! |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 19-05-2014 à 17:52 | |||
suite. . .pour dire à CLAUNA et MOMO que je ne les oublie pas
BISOUS à vous toutes les amies , pour l'heure j'attends ma fille qui doit venir chercher des plants de fleurs . Bonne soirée et à demain :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 19-05-2014 à 17:49 | |||
Coucou les filles
Le temps est lourd et je pense que comme nous l'a annoncé la météo à midi , nous allons avoir de l'orage et même peut-être de la grêle ce soir ou cette nuit .C'est triste on n'a plus de saison à peine sorti du chauffage , ce sont les grosses chaleurs et tous leurs inconvénients .!! MAMINOU tu as passé une bonne journée hier avec tes enfants , je n'en doutais pas , en plus le beau temps , que demander de mieux :-q :-q :-q .Est-ce que ton fils se remet bien de sa chute ? Pour le portail , on doit nous le poser mercredi , à moins que le temps les empêche , qui sait ? Maintenant on s'attend à tout !! JAKOTTE tu as passé un merveilleux dimanche aussi ,la belle saison va peut-être vous permettre d'en passer bien d'autres tout aussi agréables , du moins on l'espère . Pour ta nièce , en effet c'est une opération très lourde qu'elle doit subir ,en plus elle doit être encore très jeune , J'espère très fort qu'elle s'en remettra bien , mais hélas ça n'est jamais sans conséquences . Bonne journée demain avec ta copine et bon mercredi avec les petits . VAVACO ,je pensais qu'il te restait encore une semaine de congé !! La cure de soupe au chou que nous consommons en ce moment c'est de la déshydratée que j'ai fait venir .On en prend matin midi et soir , et le régime qui va avec .Les premiers jours sont difficiles , il y a peu à manger .Là le matin je ne peux plus l'avaler alors je prends un café au lait sans pain , d'ailleurs du pain il n'y en a pas dans ce programme .Ce matin j'étais à 75 kg et sur la page de forum le petit bonhomme indique 38% de perte de poids sur ce que je me suis fixée , alors qu'avant il indiquait 25%. Donc on le fait jusqu'à l'ascension ça fera 15 jours non stop et ensuite j'ai bien l'intention de faire une période de stabilisation .Tout ça vois-tu ce sont des projet formidables mais vais-je réussir à les tenir , je compte sur vous les filles pour m'encourager ;) ;) ;) . DUFFY est de garde jour et nuit jusqu'à mercredi .. |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 19-05-2014 à 12:22 | |||
bonjour les filles pas eu le temps de venir hier et en plus les enfants sont partis tard : barbecue et grande balade mais que du bonheur Clauna j'espère de tout cœur qu'ils vont trouver quelque chose pour que tout marche bien pour ton gendre et que tu puisses avoir de beaux petits enfants : ne perd pas courage ça va venir :-q :-q :-q :-q Duffy alors tes cartons se vident ? ? ?? et toujours pas de nouvelle pour les futurs locataires qui sont venus visiter Jakote tu as fini tes plantations ? ? ? Cri-cri et ton portail il est installé ? ? ?? Vavaco attention avec la soupe au chou a toutes bonne journée ensoleillée (il faut en profiter car je crois que c'est bientôt fini) a demain :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 19-05-2014 à 07:57 | |||
cricri , quand j'avais fait de la soupe au chou j'en avais mit pas mal au congèl et hier mon mari m'a dit ,je reprendrai bien un peu de soupe au chou ,alors on la ressortira la semaine prochaine quand je ne travaille pas mais je n'en prendrai plus sur plusieurs jours histoire de faire partir les pots du congèl car j'ai peur de la réaction ,comme la dernière fois ,,tu sais hier j'ai fais cuire 3 citrons dans 2 ltres d'eau , quand ils étaient cuits je les ai pressés dans l'eau de cuisson et j'ai passé le jus au tamis et là je bois un verre bien frais a jeun pour nettoyer le foie (surtout aprés la croisière ) grosse bise a toi
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vavaco (68) répond | Posté le 19-05-2014 à 07:47 | |||
bonjour les filles ,reprise du boulot aujourd'hui ,je me croyais presque comme patrick :EN RETRAITE , mais bon on fera avec ,la météo a prévu une belle journée j'espère que vous allez pouvoir emprofiter , duffy tu sortiras un peu de tes cartons pour profiter du soleil tu as tout ton temps tu n'as personne derrière toi pour te bousculer, clauna ,ne perds pas espoir d'être mamie ton tour viendra ,la science fait tellement de chose , maintenant qu'ils savent d'où ca vient ,on croise les doigts pour ta fille ; j'ai de nouveau une page un peu bizarre j'espère que je ne vais pas être de nouveau embêter je vous souhaite a toutes une bonne journée
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 18-05-2014 à 20:12 | |||
ma petite CLAUNA,tu me fais de la peine :(( mais après la pluie le beau temps. . .. ils ont déjà trouvé d'ou venait le problème de tes enfants, maintenant, peut-être arriveront-ils à trouver LA solution . . ..d'ailleurs ,c'est peut-être plus simple quand ça vient de l'homme?
le beau temps est là et tu vas vite relever la tête, j'en suis sûre, tu es si forte! je t'envoie plein d'ondes positives, ma copinette jolie!!!! nous avons eu vraiment une journée magnifique. . .tout s'est bien passé chez nos enfants, BBQ, pappotages de tout et de rien, et voila un beau dimanche de fini. . . avec les beaux jours, on va recommencer à bouger plus, ça fait du bien! on va plus au jardin, et moi, je dois aller mardi à Lyon, passer la journée avec ma copine de Tahiti, et le soir chez Emmanuelle pour garder mes petits le mercredi. . . Ma nièce passe sur le billard demain, et je croise les doigts pour que tout se passe bien. . .. la pauvre chérie, ça ne sera pas une partie de plaisir. . ..tige de métal posée sur sa colonne vertébrale. . .. passez une bonne soirée, biizzzzz à toutes |
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